የፕሮቲን ዱቄት የውሃ ኩባያ, ፕላስቲክ ወይም አይዝጌ ብረት መምረጥ የተሻለ ነው?

በአሁኑ ጊዜ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይወዳሉ። ጥሩ ሰው መኖር የብዙ ወጣቶች ማሳደድ ሆኗል። የበለጠ የተስተካከለ ምስል ለመገንባት ብዙ ሰዎች የክብደት ማሰልጠን ብቻ ሳይሆን በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅትም ይጠጣሉ. የፕሮቲን ዱቄት ጡንቻዎትን የበለጠ እንዲሰማቸው ያደርጋል. ግን በተመሳሳይ ጊዜ ሰዎች በሥልጠና እና ለሥልጠና የሚያስፈልጉትን የአመጋገብ ይዘቶች የበለጠ ሙያዊ እየሆኑ ቢሄዱም በሥልጠና ውስጥ ስለሚጠቀሙት ዕቃዎች በተለይም የፕሮቲን ዱቄትን ለመጠጣት የውሃ ኩባያዎችን በተመለከተ ብዙም እንዳልሆኑ ተገንዝበናል።

በጂም ውስጥ ባለው የክብደት ማሰልጠኛ አካባቢ ብዙውን ጊዜ ሰዎች የፕሮቲን ዱቄት ለማዘጋጀት የተለያዩ የውሃ ኩባያዎችን ሲጠቀሙ እናያለን። የውሃ ጽዋው ዘይቤ እና ተግባር በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ለመጠቀም ተስማሚ ስለመሆኑ አንወያይ። የፕሮቲን ዱቄቱን ከተጠቀሙ በኋላ ለማጽዳት ቀላል ነው. የውሃ ጽዋው ቁሳቁስ ለብዙ ሰዎች ዓይነ ስውር ቦታ ነው. የፕላስቲክ ውሃ ጽዋዎች አሉ, የውስጥ ተከላካይ የውሃ ጽዋዎች, የመስታወት ውሃ ጽዋዎች እና ከማይዝግ ብረት የተሰሩ የውሃ ጽዋዎች አሉ. ከእነዚህ የውሃ ጽዋዎች መካከል የፕላስቲክ የውሃ ጽዋዎች እና አይዝጌ ብረት የውሃ ኩባያዎች ለስፖርት ቦታዎች ይበልጥ ተስማሚ ናቸው. እነዚህ ሁለት አይነት የውሃ ጽዋዎች በአንጻራዊ ሁኔታ ሲነፃፀሩ እና የፕላስቲክ የውሃ ኩባያዎች ቀለል ያሉ ናቸው. የመስታወት እና የሜላሚን የውሃ ጠርሙሶች በአጋጣሚ በመሳሪያዎች ወይም በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ሊሰበሩ እና ለሌሎች እና ለአካባቢው አደጋ ሊያስከትሉ ይችላሉ።

የፕሮቲን ዱቄት ለማፍላት የሞቀ ውሃን ስለሚያስፈልገው የውሃው ሙቀት አብዛኛውን ጊዜ ከ 40 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ያልበለጠ የፕሮቲን ዱቄቱን ሙሉ በሙሉ ለማዘጋጀት ያስፈልጋል. በገበያ ላይ ለፕላስቲክ የውሃ ጽዋዎች ብዙ ቁሳቁሶች አሉ. ምንም እንኳን ሁሉም የምግብ ደረጃ ቢሆኑም የተለያዩ የሙቀት መስፈርቶች አሏቸው. በአሁኑ ጊዜ በገበያ ላይ ያሉት የፕላስቲክ ውሃ ስኒዎች ከትሪታን ቁስ በስተቀር ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ከ40 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ በሆነ የሙቀት መጠን መልቀቅ አይችሉም። በተጨማሪም, ሌሎች የፕላስቲክ ቁሳቁሶች ከ 40 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በሚበልጥ የሙቀት መጠን ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይለቀቃሉ. የትሪታን ንጥረ ነገር በፕላስቲክ የውሃ ጽዋ ላይ በግልፅ ምልክት ከተደረገ, እሱን ለመጠቀም ምንም ችግር አይኖርም. ይሁን እንጂ ብዙ የውሃ ጽዋዎች የትኛው ቁሳቁስ ጥቅም ላይ እንደሚውል ለማመልከት ከታች ያሉትን ምልክቶች ብቻ ይጠቀማሉ. ለሸማቾች፣ ያለ ሙያዊ ታዋቂነት፣ ያለጥርጥር የውጭ ዜጎችን መመልከት ነው። ጽሑፍ፣ ብዙ የስፖርት አድናቂዎች ከትሪታን ያልተሠሩ የውሃ ጠርሙሶች የሚጠቀሙት በዚህ ምክንያት ነው። በአስተማማኝ ጎን ለመሆን ወደ አይዝጌ ብረት የውሃ ኩባያዎች መቀየር የተሻለ ነው. ከ 304 አይዝጌ ብረት እና 316 አይዝጌ ብረት የተሰሩ የውሃ ኩባያዎችን እስከተጠቀሙ ድረስ በእርግጠኝነት ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ። ሁለቱም ቁሳቁሶች ከአለም አቀፍ ፈተና የምግብ ደረጃ የደህንነት ማረጋገጫዎችን አግኝተዋል። በሰው አካል ላይ ምንም ጉዳት የለውም, በከፍተኛ ሙቀት ሙቅ ውሃ አይለወጥም እና የበለጠ ዘላቂ ነው.