ሊሲየም ባርባረም በህይወት ውስጥ የተለመደ ምግብ ነው. ብዙ ሰዎች በየቀኑ መብላት ይወዳሉ። እኔም ተኩላ መብላት እወዳለሁ። በቅርብ ጊዜ, በቴርሞስ ኩባያ ውስጥ ቮልፍቤሪን ማጠጣት ታዋቂ ነው. በቴርሞስ ኩባያ ውስጥ የቮልፍቤሪን ማጥለቅ የሚያስከትለው ውጤት ምንድን ነው? እስቲ ከታች እንመልከት!
1 በሽታ የመከላከል አቅምን ማጎልበት
የተኩላ ጣዕም ጣፋጭ እና ጣፋጭ ነው, እና የአመጋገብ ዋጋውም በጣም ከፍተኛ ነው. የቮልፍቤሪ የአመጋገብ ይዘት ቮልፍቤሪ ፖሊሶካካርዴ የተባለ ንጥረ ነገር ይዟል. ሊሲየም ባርባረም ፖሊሶካካርዴ ፊዚዮሎጂያዊ እንቅስቃሴ አለው፣ ፀረ እንግዳ አካላትን ማምረት ሊያበረታታ ይችላል፣ ልዩ ያልሆነ የበሽታ መከላከያ ተግባርን ያሻሽላል፣ እና ለዝቅተኛ የመከላከያ ተግባር ውጤታማ ነው። ጉልህ የሆነ የሕክምና ውጤት, የቴርሞስ ኩባያሙቀትን የመጠበቅ ተግባር አለው, ይህም የተኩላውን ውሃ ተስማሚ በሆነ የሙቀት መጠን ማቆየት ይችላል, እና ለመጠጥ የበለጠ አስደሳች ይሆናል.
2. ድካምን ያስወግዱ
በቴርሞስ ኩባያ ውስጥ ዎልፍቤሪን ያጠቡ ፣ በማንኛውም ጊዜ ፣ በየትኛውም ቦታ ለመጠጣት የተኩላ ውሃ መውሰድ ይችላሉ ፣ የዎልፍቤሪን የአመጋገብ ንጥረ ነገሮች ይጨምሩ ፣ wolfberry pulp wolfberry polysaccharide ፣ wolfberry polysaccharide የጡንቻ ግላይኮጅንን እና የጉበት ግላይኮጅንን ክምችት በከፍተኛ ሁኔታ ሊጨምር ይችላል ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያሻሽላል። የደም ላክቴት ዲሃይድሮጂኔዝስ አጠቃላይ እንቅስቃሴ በፊት እና በኋላ የደም ዩሪያ ናይትሮጅንን ማጽዳትን ያፋጥናል እናም ድካምን በማስወገድ ረገድ ሚና ይጫወታል።
3 ሊሲየም ባርባረም ጣፋጭ እና ከፍተኛ የአመጋገብ ዋጋ አለው. ቮልፍቤሪን መብላት በሴረም ውስጥ የሚገኘውን የትራይግሊሰርይድ እና የኮሌስትሮል ይዘትን በአግባቡ ሊቀንስ ይችላል፣ እና የደም ስብን የመቀነስ እና የሊፕድ ሜታቦሊዝምን የመቆጣጠር ግልፅ ተግባራት አሉት። የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ለመከላከል ጥሩ ውጤት አለው. ረዣዥም ሰዎች የቴርሞስ ኩባያን ተጠቅመው አንዳንድ ተኩላዎችን ለመምጠጥ, ከእርስዎ ጋር ይውሰዱት እና ብዙ ጊዜ ይጠጡ. ሃይፖግሊኬሚክ
4 መካከለኛ እና አረጋውያን ብዙውን ጊዜ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከፍተኛ ችግር አለባቸው. አንዴ ከፍ ያለ የደም ስኳር ሁኔታ ካለ, የበለጠ ትኩረት መስጠት አለብዎት. የሊሲየም ባርባረም ፑልፕ ሊሲየም ባርባረም ፖሊሳክራራይድ የሚባል ንጥረ ነገር ይዟል። ሊሲየም ባርባረም ፖሊሶካካርዴድ የደሴት ሴሎችን የፀረ-ሙቀት መጠን ሊያሻሽል እና ሃይፐርግሊኬሚያን ሊቀንስ ይችላል. በሴሎች ላይ የሚደርሰው ጉዳት በኦክሳይዶች የሚፈጠረውን malondialdehyde መጠን ይቀንሳል፣ይህም ሊሲየም ባርባረም ፖሊዛክራራይድ የደም ስኳር መጠን እንዲቀንስ እና በደሴቲቱ ህዋሶች ላይ የመከላከል አቅም እንዳለው ያሳያል።
5 ሰዎች የተወሰነ ዕድሜ ላይ ሲደርሱ እርጅናን ማሳየት ይጀምራሉ, እና የበሽታ መከላከያ እርጅና ከቲ ሴል አፖፕቶሲስ ጋር በቅርበት ይዛመዳል. ሊሲየም ባርባረም በአልሚ ምግቦች የበለፀገ ነው, በቪታሚኖች, ማዕድናት, ካርቦሃይድሬትስ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው. በዎልፍቤሪ ውስጥ ያለው ሊሲየም ባርባሩም ፖሊዛካካርዴስ phagocytosisን በእጅጉ ያሻሽላል የሴሎች phagocytic ተግባር የቲ ሊምፎይተስ እድገትን ያሻሽላል ፣ በዚህም የፀረ-እርጅና ተፅእኖን ይጫወታል።
ለቮልፍቤሪ ምን ዓይነት ኩባያ የተሻለ ነው
6 በህይወት ውስጥ የተለመዱ ስኒዎች ተኩላ ለመምጠጥ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. ሊሲየም ባርባረም በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የተለመደ የመድኃኒት ቁሳቁስ ነው። የመድሃኒት እና የምግብ ግብረ-ሰዶማዊነት ባህሪያት አሉት. ለመድሃኒት እና ለምግብ ቶኒክ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ቮልፍቤሪን በውሃ ውስጥ ለመምጠጥ በሚመርጡበት ጊዜ, ውሃ ለማጠጣት የሚያገለግሉ እቃዎች መርዛማ ካልሆኑ በስተቀር, ምንም አይደለም , የዎልፍቤሪ ጣዕም በአንጻራዊነት ቀላል ነው ብለው ካሰቡ, ክሪሸንሄም, የካሲያ ዘሮች, ጽጌረዳዎች መጨመር ይችላሉ. ወዘተ ለማጣፈጫ ወደ ሻይ.
የልጥፍ ሰዓት፡- ፌብሩዋሪ-16-2023