Ці можна піць кіпячоную ваду ў тэрмасе на ноч?

Кіпячоную ваду ў тэрмасе на ноч піць можна, а вось чай, які застаўся на ноч, піць нельга. У кіпячонай на ноч вадзе няма канцерогенов. Калі ў вадзе за ноч няма матэрыяльнай асновы, канцерогены не народзяцца на пустым месцы. Нітрыт, канцэраген, які больш за ўсё хвалюе людзей, павінен вырабляцца на аснове нітратаў, але ў звычайнай пітной мінеральнай вадзе або вычышчанай вадзе альбо ёсць толькі мінералы і мікраэлементы, альбо зусім няма. У дадзеным выпадку гэта канцэрагенныя Матэрыя не нараджаецца на пустым месцы. Пакуль можна гарантаваць, што якасць крыніцы вады адпавядае стандартам бяспекі, незалежна ад таго, як вада спальваецца, яна не будзе выпрацоўваць канцерогены. Аднак на ноч чай выпрацуе амінакіслоты і іншыя рэчывы, якія з часам лёгка прывядуць да размнажэння мікраарганізмаў, таму яго непрыдатны для піцця.Парады па ўжыванні вады па раніцах: 1. У кіпячонай вадзе няма бялкоў, вугляводаў, тлушчаў і якіх-небудзь калорый. Яе можна назваць вадой з найменшай «нагрузкай». Ён можа засвойвацца арганізмам без стрававання, так што кроў хутка разрэджваецца і спрыяе кровазвароту. Лепш за ўсё раніцай выпіць шклянку чыстай вады. Ён можа не толькі папоўніць ваду, неабходную для метабалізму чалавека, але і паменшыць глейкасць крыві і палегчыць вывядзенне мачы. 2. Многія меркаванні па ахове здароўя лічаць, што выпіванне кубка лёгкай салёнай вады раніцай карысна для здароўя і прадухіляе завалы. Аднак няма доказных медыцынскіх дадзеных, якія пацвярджаюць, што лёгкая салёная вада можа лячыць завала. Наадварот, ёсць дакладныя дадзеныя, якія даказваюць, што празмернае спажыванне натрыю павысіць артэрыяльны ціск Высокі, шкодны для арганізма. Канцэнтрацыя нармальнага фізіялагічнага раствора складае 0,9%, а густ вельмі салёны. Калі канцэнтрацыя зніжаецца да 0,2%, то ёсць на 500 мл вады дадаецца 1 грам солі. Людзі прымаюць яе на смак, але дарослыя з'ядаюць 5 грамаў солі ў дзень. «Лёгкая салёная вада» з'ядае 1/5 солі ў дзень, і ўжыванне ў гэты дзень іншых прадуктаў, хутчэй за ўсё, прывядзе да таго, што колькасць солі перавышае норму. Такім чынам, з пункту гледжання кантролю спажывання солі, не ўсім падыходзіць піць лёгкую салёную ваду, асабліва варта забараніць людзям з высокім крывяным ціскам і захворваннямі нырак.