Преди известно време термос чашите изведнъж станаха много популярни, само защото рок певците небрежно носеха термос чаши. За известно време термосите бяха приравнени на криза на средната възраст и стандартно оборудване за възрастните хора.
Младежите изразиха недоволство. Не, млад потребител на мрежата каза, че празничната ситуация на тяхното семейство е следната: „Баща ми: пуши и остава в леглото и играе маджонг; майка ми: пазарува и пътува, за да играе на хазяи; аз: правя чай в термос и чета вестници. ”
Всъщност няма нужда да бързате да етикетирате чашата термос. Почти всички практикуващи китайска медицина са съгласни, че използването на термос чаша е много добър начин за поддържане на здравето. Без значение какво е напоено в него, то може поне да осигури постоянен поток от топла вода.
Термос чаша: Загрейте слънцето
Лю Хуанлан, професор в Университета по традиционна китайска медицина в Гуанджоу и докторант по традиционна китайска медицина и здравеопазване, който се застъпва за това, че грижите за здравето трябва да започват от детството, каза, че никога не пие ледена вода. Той вярва, че опазването на здравето не е някаква дълбока тайна техника, а прониква във всеки ъгъл на ежедневието. „Никога не пия ледена вода, така че имам добър далак и стомах и никога нямам диария.
Cheng Jiehui, главен лекар по традиционна китайска медицина в Центъра за лечение и профилактика на болницата Zhuhai на провинциалната болница за традиционна китайска медицина Guangdong, препоръчва да използвате термос чаша, за да направите свой собствен „Ян Шуй“: използвайте запечатана чаша с капак, изсипете вареното вода в него, покрийте го и го оставете да престои 10 секунди минути или повече. Оставете водната пара в чашата да се издигне и кондензира във водни капчици и цикълът се повтаря. Когато времето изтече, можете да отворите капака, бавно да излеете горещата вода и да я оставите да се затопли за пиене.
▲Известни чуждестранни режисьори също използват термоси, за да пият вода и да бъдат здрави.
Според традиционната китайска медицина, поради топлата транспирация на ян енергията, водната пара се издига нагоре, за да образува водни капчици, а водните капчици, пълни с ян енергия, се събират и капят обратно във водата, като по този начин образуват „връщаща ян вода“. Това е процесът на възход и спад на ян енергията. Редовното пиене на “Huan Yang Water” може да има ефект на затопляне на Ян и затопляне на тялото. Особено подходящо е за хора, които обикновено имат дефицит на ян, студено тяло, студен стомах, дисменорея и хладки ръце и крака.
Термос чаша и чай за здраве са перфектна комбинация
Както всички знаем, някои китайски лекарствени материали могат да бъдат напълно освободени само чрез отвара. Но с термос чаша температурата може да се поддържа над 80°C. Следователно, докато резените са достатъчно фини, много медицински материали могат да освободят активните си съставки, особено спестявайки проблеми.
Много е лесно да пиете преварена вода от термос. „Famous Famous Prescriptions (WeChat ID: mjmf99)“ препоръчва главно няколко опазващи здравето чая, приготвени в термоси. Всички те са тайни рецепти за запазване на здравето чайове, които известни практикуващи древна китайска медицина са пили през по-голямата част от живота си. През есента и зимата е по-подходящ термос и чай за здраве
Li Jiren обръща три пика с чаша чай
Ли Джирен, майстор на традиционната китайска медицина, е диагностициран с хиперлипидемия, когато е на 40 години, високо кръвно налягане, когато е на 50 години, и висока кръвна захар, когато е на 60 години.
Въпреки това г-н Ли прочете голям брой класически произведения на традиционната китайска медицина и книги за фармакологична медицина, решен да победи трите пика и най-накрая намери билков чай, пиеше го в продължение на десетилетия и успешно обърна трите пика.
Чай за сърдечно-съдово здраве
Тази чаша здравен чай има общо 4 лечебни вещества. Те не са скъпи лекарствени материали. Те могат да бъдат закупени в обикновени аптеки. Общата цена е само няколко юана. На сутринта горните лечебни вещества се поставят в термос, заливат се с вряща вода и се задушават. Ще бъде готово за пиене след около 10 минути. Пиенето на една чаша на ден може да обърне високото кръвно налягане.
◆Астрагал 10-15 грама, за попълване на ци. Астрагалът има двупосочен регулаторен ефект. Пациентите с високо кръвно налягане могат да понижат кръвното налягане, като ядат астрагал, а пациентите с хипотония могат да повишат кръвното налягане, като ядат астрагал.
◆10 грама Polygonatum japonica може да подхрани Чи и кръвта, да хармонизира Чи и кръвта и да предотврати всички болести.
◆3~5g американски женшен може да увеличи устойчивостта и имунитета, а също така има три понижаващи ефекта.
◆6~10 грама вълче грозде, то може да подхрани кръвта, есенцията и костния мозък. Можете да го ядете, ако имате бъбречна недостатъчност и импотентност.
Уен Уейджиан, на 81 години, няма високо кръвно налягане или диабет
Уен Уейджиан, магистър по традиционна китайска медицина, е на 78 години и често лети из страната, за да работи. 80-годишен, карам велосипед до жилищни общности, за да говорим за „храна и здраве“, стои зает два часа без никакъв проблем. Той е на 81 години, има силно тяло, светла коса и розов тен. Няма старчески петна. Годишният му медицински преглед показва нормално кръвно налягане и кръвна захар. Той дори не е страдал от хиперплазия на простатата, която е често срещана при възрастните мъже.
Weng Weijian обръща специално внимание на здравеопазването от 40-те си години. Веднъж той специално представи „Три черни чая“, което е сравнително класическо средство за премахване на лунички. Възрастните хора могат да го пият всеки ден.
Три черен чай
Три черни чая са съставени от глог, вълчи плодове и червени фурми. Най-добре е да счупите червените фурми при накисването, за да улесните анализа на ефективните съставки.
Резени от глог: В аптеките и хранителните магазини се предлагат и сушени плодове от глог. Най-добре е да купувате от хранителните магазини, тъй като тези в аптеките имат лечебна миризма.
Червени фурми: трябва да са малки, защото малките червени фурми подхранват кръвта, като златните захаросани фурми на Шандонг, докато големите фурми подхранват ци.
Wolfberry: Внимавай. Някои от тях изглеждат много ярко червени, така че това няма да работи. Трябва да е естествено светлочервено и цветът няма да избледнее много, дори ако го измиете с вода.
Можете да си купите чаша, която да вземете със себе си. Препоръчително е да закупите двуслойна чаша, за да поддържате температурата за дълго време. Когато отивам на работа, смесвам трите вида червено в найлонова торбичка и нося със себе си чаша термос.
Fan Dehui прави чай в термос, за да провери физическото ви състояние\\
Професор Фан Дехуи, известен лекар по китайска медицина в провинция Гуангдонг, напомни, че какво да се накисва в термос чашата трябва да се основава на различните сезони и различна физическа конституция. Лекарят трябва да предпише подходящи за вас китайски лекарствени материали и да ги пие във вода, за да коригира собствената ви конституция.
Най-общо казано, жените с анемия могат да накисват желатин от магарешка кожа, ангелика, хинап и др. във вода за два или три дни след цикъла си; тези с недостатъчно Qi могат да накиснат малко американски женшен, вълчи плодове или астрагал, за да попълнят Qi.
Сизи чай за подобряване на зрението
Състав: 10g вълчи плод, 10g ligustrum lucidum, 10g повика, 10g живовляк, 10g хризантема.
Метод: Сварете 1000 мл вода, накиснете и измийте веднъж, след това изпечете с 500 мл вряща вода за около 15 минути преди пиене, веднъж на ден.
Ефикасност: Подхранва кръвта и подобрява зрението. Той е най-подходящ за хора, които трябва да използват очите си често.
Чай от канела и салвия
Състав: 3g канела, 20g салвия miltiorrhiza, 10g пуер чай.
Начин на приготвяне: Първо изплакнете пуер чая два пъти, добавете отново вряща вода и го оставете да се накисва за 30 минути. След това излейте течността от чая и я изпийте. Може да се повтори 3-4 пъти.
Ефикасност: Затопляне на Ян и стомаха, насърчаване на кръвообращението и премахване на застоя на кръвта. Чаят има ароматен и мек вкус и е ефективен при профилактика на коронарна болест на сърцето.
Успокояващ чай от семена от фурми
Състав: 10 г ядки от хинап, 10 г семена от черница, 10 г черна Ганодерма луцидум.
Начин на приготвяне: Горните лечебни вещества се измиват, попарват се веднъж с вряла вода, отново се заливат с вряща вода и се оставят да киснат 1 час. След това излейте течността от чая и я изпийте. Изпийте го 1 час преди лягане.
Ефикасност: Успокоява нервите и подпомага съня. Тази рецепта има някои спомагателни терапевтични ефекти при пациенти с безсъние.
Рафиниран хипогликемичен чай от женшен
Състав: Polygonatum 10g, Astragalus membranaceus 5g, Американски женшен 5g, Rhodiola rosea 3g
Начин на приготвяне: Горните лечебни вещества се измиват, попарват се веднъж с вряла вода, отново се заливат с вряща вода и се оставят да киснат 30 минути. След това излейте течността от чая и я изпийте. Може да се повтори 3-4 пъти.
Ефикасност: Попълване на Чи и подхранване на Ин, понижаване на кръвната захар и насърчаване на производството на течности. Този чай има добър спомагателен терапевтичен ефект при пациенти с диабет и хиперлипидемия. Ако сте слаби, можете да замените американския женшен с червен женшен и ефектът ще остане непроменен.
Сладък чай Linguishu
Състав: Poria 10g, Guizhi 5g, Atractylodes 10g, Женско биле 5g.
Начин на приготвяне: Горните лечебни вещества се измиват, попарват се веднъж с вряла вода, отново се заливат с вряща вода и се оставят да киснат 1 час. След това изсипете чая и го пийте веднъж на ден.
Ефикасност: Укрепва далака и регулира водата. Тази рецепта има добър спомагателен терапевтичен ефект при пациенти с влажна конституция, които страдат от повтарящ се хроничен фарингит, световъртеж, шум в ушите, кашлица и астма.
Eucommia паразитен чай
Състав: 10g Eucommia ulmoides, 15g корен от рожков, 15g Achyranthes bidentata и 5g Cornus officinale.
Начин на приготвяне: Горните лечебни вещества се измиват, попарват се веднъж с вряла вода, отново се заливат с вряща вода и се оставят да киснат 1 час. След това изсипете чая и го пийте веднъж на ден.
Ефикасност: Тонизира бъбреците и покорява Ян. Тази рецепта има някои спомагателни терапевтични ефекти при пациенти с хипертония и лумбална дискова херния.
Ако накиснете чашата на термоса по грешен начин, ще умрете.
Въпреки че термосът е добър, той не може да попие всичко. Можете да накиснете каквото искате. Ракът може да дойде на вратата ви, ако не сте внимателни.
01 Изберете чаша
Когато избирате термос за приготвяне на здравословен чай, не забравяйте да изберете материал, маркиран като „неръждаема стомана 304 за хранителни цели“. Приготвеният по този начин чай има изключително ниско съдържание на тежки метали (в рамките на приемливи граници на безопасност), добра устойчивост на корозия и издържа на продължителна употреба. Варете.
02 Избягвайте плодов сок
В ежедневието много хора използват термос чаши, за да напълнят не само вода, но и сок, плодов чай, гранули от плодове на прах, газирани напитки и други киселинни напитки. Моля, имайте предвид, че това е табу.
Хромът, никелът и манганът са основни вещества, които съществуват в големи количества в неръждаемата стомана, и също са незаменими метални елементи, които съставляват неръждаемата стомана. Когато се съдържат храни с относително висока киселинност, ще се отделят тежки метали.
Хром: Съществува потенциален риск от увреждане на кожата, дихателната и храносмилателната система на човешкото тяло. По-специално, дългосрочното отравяне с шествалентен хром може да причини увреждане на кожата и носната лигавица. В тежки случаи може също да причини рак на белия дроб и рак на кожата.
Никел: 20% от хората са алергични към никелови йони. Никелът също влияе върху сърдечно-съдовата функция, функцията на щитовидната жлеза и т.н. и има канцерогенни и насърчаващи рака ефекти.
Манган: Дългосрочната прекомерна консумация може да повлияе на функцията на нервната система, причинявайки загуба на паметта, сънливост, апатия и други явления.
03 Вижте медицинските материали
Медицински материали с твърда текстура като черупчести мекотели, животински кости и китайски медицински материали на минерална основа изискват отвара при висока температура за извличане на активните съставки, така че не са подходящи за накисване в термоси. Ароматните китайски лекарствени материали като мента, рози и рози не са подходящи за накисване. и т.н. Не е препоръчително да се накисва, в противен случай активните съставки ще бъдат денатурирани.
04 Контролирайте температурата на водата
Термосът създава среда с висока температура и постоянна температура за чая, което ще направи цвета на чая жълт и по-тъмен, ще има горчив и воднист вкус и дори може да повлияе на здравословната стойност на чая. Затова, когато излизате, най-добре е първо да сварите чая в чайник, а след като температурата на водата спадне, го изсипете в термос. В противен случай не само вкусът ще бъде лош, но и полезните компоненти на чая полифеноли също ще бъдат загубени. Разбира се, най-добре е да не използвате термос за варене на зелен чай. Трябва да обърнете внимание и на уменията при варенето.
Време на публикуване: 2 септември 2024 г