সিআইএস আসলে স্বাস্থ্যকর চা তৈরির জন্য একটি জাদুকরী হাতিয়ার

কিছুক্ষণ আগে, থার্মোস কাপ হঠাৎ করেই খুব জনপ্রিয় হয়ে ওঠে, কারণ রক গায়করা আকস্মিকভাবে থার্মোস কাপ বহন করে। কিছু সময়ের জন্য, থার্মোস কাপগুলি মধ্য-জীবনের সংকট এবং বয়স্কদের জন্য মানক সরঞ্জামগুলির সাথে সমান ছিল।
তরুণরা অসন্তোষ প্রকাশ করেছে। না, একজন তরুণ নেটিজেন বলেছেন যে তাদের পরিবারের ছুটির পরিস্থিতি এরকম: “আমার বাবা: ধূমপান করেন এবং বিছানায় থাকেন এবং মাহজং খেলেন; আমার মা: কেনাকাটা করতে যায় এবং বাড়িওয়ালাদের খেলার জন্য ভ্রমণ করে; আমি: থার্মস কাপে চা বানাই আর খবরের কাগজ পড়ি। "

আসলে, থার্মাস কাপ লেবেল করার জন্য তাড়াহুড়ো করার দরকার নেই। প্রায় সমস্ত চীনা ঔষধ চিকিত্সকরা একমত যে থার্মোস কাপ ব্যবহার করা স্বাস্থ্য বজায় রাখার একটি খুব ভাল উপায়। এটিতে যা ভিজিয়ে রাখা হোক না কেন, এটি কমপক্ষে উষ্ণ জলের একটি অবিচ্ছিন্ন প্রবাহ সরবরাহ করতে পারে।

থার্মাস কাপ: সূর্যকে উষ্ণ করুন

লিউ হুয়ানলান, গুয়াংজু ইউনিভার্সিটি অফ ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিনের একজন অধ্যাপক এবং ঐতিহ্যবাহী চাইনিজ মেডিসিন এবং স্বাস্থ্যসেবার একজন ডক্টরাল টিউটর যিনি শৈশব থেকেই স্বাস্থ্যসেবা শুরু করা উচিত বলে সমর্থন করেন, তিনি বলেছেন যে তিনি কখনই বরফের জল পান করেন না। তিনি বিশ্বাস করেন যে স্বাস্থ্য সংরক্ষণ কিছু গভীর গোপন কৌশল নয়, তবে এটি দৈনন্দিন জীবনের প্রতিটি কোণে ছড়িয়ে পড়ে। “আমি কখনই বরফযুক্ত জল পান করি না, তাই আমার প্লীহা এবং পেট ভাল আছে এবং কখনও ডায়রিয়া হয় না।

গুয়াংডং প্রভিন্সিয়াল হসপিটাল অফ ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিনের ঝুহাই হসপিটাল ট্রিটমেন্ট অ্যান্ড প্রিভেনশন সেন্টারের চিফ ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিন চিকিত্সক চেং জিহুই, আপনার নিজের "ইয়াং শুই" ​​তৈরি করতে একটি থার্মস কাপ ব্যবহার করার পরামর্শ দিয়েছেন: একটি ঢাকনাযুক্ত, সিল করা কাপ ব্যবহার করুন, সিদ্ধ করা ঢেলে দিন এটিতে জল দিন, এটি ঢেকে দিন এবং 10 সেকেন্ড বা তার বেশি সময় ধরে বসতে দিন। কাপে জলীয় বাষ্প উঠতে দিন এবং জলের ফোঁটায় ঘনীভূত হতে দিন এবং চক্রটি পুনরাবৃত্তি করুন। সময় হয়ে গেলে, আপনি ঢাকনা খুলতে পারেন, ধীরে ধীরে গরম জল ঢেলে দিতে পারেন এবং পান করার জন্য গরম হতে দিন।

▲ বিখ্যাত বিদেশী পরিচালকরাও পানি পান করতে এবং সুস্থ থাকার জন্য থার্মাস কাপ ব্যবহার করেন।
ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধের মতে, ইয়াং শক্তির উষ্ণ প্রবাহের কারণে, জলীয় বাষ্প উপরের দিকে উঠে জলের ফোঁটা তৈরি করে এবং ইয়াং শক্তিতে পূর্ণ জলের ফোঁটাগুলি একত্রিত হয় এবং জলে ফিরে যায়, এইভাবে "ইয়াং-রিটার্নিং ওয়াটার" গঠন করে। এটি ইয়াং শক্তির উত্থান এবং পতনের প্রক্রিয়া। "হুয়ান ইয়াং ওয়াটার" নিয়মিত পান করা ইয়াংকে উষ্ণ করার এবং শরীরকে উষ্ণ করার প্রভাব ফেলতে পারে। এটি বিশেষত তাদের জন্য উপযুক্ত যাদের সাধারণত ইয়াং এর ঘাটতি, ঠান্ডা শরীর, ঠাণ্ডা পেট, ডিসমেনোরিয়া এবং উষ্ণ হাত ও পা থাকে।

থার্মস কাপ এবং স্বাস্থ্য চা একটি নিখুঁত মিল

আমরা সবাই জানি, কিছু চীনা ঔষধি উপাদান শুধুমাত্র ক্বাথ দ্বারা সম্পূর্ণরূপে মুক্তি পেতে পারে। কিন্তু একটি থার্মস কাপ দিয়ে তাপমাত্রা 80 ডিগ্রি সেলসিয়াসের উপরে রাখা যায়। অতএব, যতক্ষণ না স্লাইসগুলি যথেষ্ট সূক্ষ্ম থাকে, ততক্ষণ অনেক ঔষধি উপাদানগুলি তাদের সক্রিয় উপাদানগুলি ছেড়ে দিতে পারে, বিশেষত ঝামেলা বাঁচাতে পারে।

থার্মস কাপ থেকে সিদ্ধ পানি পান করা খুবই সহজ। "বিখ্যাত বিখ্যাত প্রেসক্রিপশন (WeChat ID: mjmf99)" প্রধানত থার্মোস কাপে তৈরি করা বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য-সংরক্ষক চা সুপারিশ করে। এগুলি সমস্ত স্বাস্থ্য-সংরক্ষণকারী চায়ের গোপন রেসিপি যা বিখ্যাত পুরানো চীনা ওষুধের অনুশীলনকারীরা তাদের বেশিরভাগ জীবন ধরে পান করে আসছেন। শরৎ এবং শীতকালে, একটি থার্মস কাপ এবং স্বাস্থ্য চা আরও উপযুক্ত
লি জিরেন চায়ের কাপ নিয়ে তিনটি হাই উল্টে দেন
লি জিরেন, ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধের একজন মাস্টার, যখন তিনি 40 বছর বয়সে হাইপারলিপিডেমিয়া, 50 বছর বয়সে উচ্চ রক্তচাপ এবং 60 বছর বয়সে উচ্চ রক্তে শর্করায় আক্রান্ত হন।

যাইহোক, জনাব লি বিপুল সংখ্যক ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধের ক্লাসিক এবং ফার্মাকোলজিক্যাল মেডিসিন বই পড়েন, তিনটি উচ্চতাকে পরাজিত করতে দৃঢ়প্রতিজ্ঞ এবং অবশেষে একটি ভেষজ চা পান, কয়েক দশক ধরে এটি পান করেন এবং সফলভাবে তিনটি উচ্চতাকে উল্টে দেন।

কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য চা

এই হেলথ চায়ের কাপে রয়েছে সর্বমোট ৭টি ঔষধি উপাদান। এগুলি ব্যয়বহুল ওষুধ নয়। এগুলি সাধারণ ফার্মেসীগুলিতে কেনা যায়। মোট খরচ মাত্র কয়েক ইউয়ান। সকালে, উপরের ওষুধগুলি একটি থার্মাস কাপে রাখুন, ফুটন্ত জলে ঢালুন এবং দম বন্ধ করুন। এটি প্রায় 10 মিনিটের মধ্যে পান করার জন্য প্রস্তুত হবে। দিনে এক কাপ পান করলে উচ্চ রক্তচাপ বিপরীত হতে পারে।

◆ অ্যাস্ট্রাগালাস 10-15 গ্রাম, কিউই পূরণ করতে। Astragalus একটি দ্বিমুখী নিয়ন্ত্রক প্রভাব আছে। উচ্চ রক্তচাপের রোগীরা অ্যাস্ট্রাগালাস খেয়ে রক্তচাপ কমাতে পারে এবং হাইপোটেনশনের রোগীরা অ্যাস্ট্রাগালাস খেয়ে রক্তচাপ বাড়াতে পারে।

◆10 গ্রাম পলিগোনাটাম জাপোনিকা কিউই এবং রক্তকে পুষ্ট করতে পারে, কিউই এবং রক্তের সমন্বয় করতে পারে এবং সমস্ত রোগ প্রতিরোধ করতে পারে।

◆3~5g আমেরিকান জিনসেং প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং অনাক্রম্যতা বাড়াতে পারে এবং এর তিনটি কম প্রভাব রয়েছে।

◆6~10 গ্রাম উলফবেরি, এটি রক্ত, নির্যাস এবং মজ্জাকে পুষ্ট করতে পারে। কিডনির ঘাটতি ও পুরুষত্বহীনতা থাকলে খেতে পারেন।

ওয়েং উইজিয়ান, 81 বছর বয়সী, উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিস নেই
ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধের একজন মাস্টার ওয়েং ওয়েইজিয়ান, 78 বছর বয়সী এবং প্রায়ই কাজ করার জন্য সারা দেশে উড়ে বেড়ান। 80 বছর বয়সী, "খাদ্য এবং স্বাস্থ্য" সম্পর্কে কথা বলার জন্য আবাসিক সম্প্রদায়ের কাছে সাইকেল চালান, কোন সমস্যা ছাড়াই দুই ঘন্টা ব্যস্ত থাকেন। তিনি 81 বছর বয়সী, একটি শক্তিশালী শরীর, ফর্সা চুল এবং একটি গোলাপী রঙ আছে। তার বয়সের কোনো দাগ নেই। তার বার্ষিক শারীরিক পরীক্ষা স্বাভাবিক রক্তচাপ এবং রক্তে শর্করা দেখায়। এমনকি তিনি প্রস্টেট হাইপারপ্লাসিয়াতেও ভোগেননি, যা বয়স্ক পুরুষদের মধ্যে সাধারণ।

ওয়েং ওয়েইজিয়ান তার 40 এর দশকে থেকে স্বাস্থ্যসেবার প্রতি বিশেষ মনোযোগ দিচ্ছেন। তিনি একবার বিশেষভাবে "থ্রি ব্ল্যাক টি" চালু করেছিলেন, যা ফ্রেকলস অপসারণের জন্য একটি অপেক্ষাকৃত ক্লাসিক প্রতিকার। বয়স্ক ব্যক্তিরা প্রতিদিন এটি পান করতে পারেন।

তিনটি কালো চা

তিনটি কালো চা হথর্ন, উলফবেরি এবং লাল খেজুরের সমন্বয়ে গঠিত। কার্যকর উপাদানগুলির বিশ্লেষণের সুবিধার্থে ভেজানোর সময় লাল তারিখগুলি ভেঙ্গে ফেলা ভাল।

Hawthorn স্লাইস: শুকনো Hawthorn ফল ফার্মেসী এবং খাদ্য দোকানে পাওয়া যায়. খাবারের দোকানে কেনা ভালো, কারণ ফার্মেসিতে ওষুধের গন্ধ থাকে।

লাল খেজুর: ছোট হওয়া উচিত, কারণ ছোট লাল খেজুর রক্তকে পুষ্ট করে, যেমন শানডং-এর সোনালি মিছরিযুক্ত খেজুর, যখন বড় খেজুর কিউইকে পুষ্ট করে।

উলফবেরি: সাবধান। তাদের মধ্যে কিছু খুব উজ্জ্বল লাল দেখায়, তাই এটি কাজ করবে না। এটি একটি প্রাকৃতিক হালকা লাল হওয়া উচিত এবং আপনি জল দিয়ে ধুয়ে ফেললেও রঙটি খুব বেশি বিবর্ণ হবে না।

আপনি আপনার সাথে নিতে একটি কাপ কিনতে পারেন. দীর্ঘ সময়ের জন্য তাপমাত্রা বজায় রাখার জন্য এটি একটি ডবল-স্তরযুক্ত কাপ কেনার সুপারিশ করা হয়। আমি যখন কাজে যাই, আমি একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে তিন ধরনের লাল মিশ্রিত করি এবং আমার সাথে একটি থার্মস কাপ নিয়ে আসি।
আপনার শারীরিক অবস্থা পরীক্ষা করার জন্য ফ্যান দেহুই থার্মোস কাপে চা তৈরি করে\\

গুয়াংডং প্রদেশের একজন বিখ্যাত চীনা মেডিসিন ডাক্তার অধ্যাপক ফান দেহুই মনে করিয়ে দিয়েছেন যে থার্মস কাপে কী ভিজিয়ে রাখতে হবে তা বিভিন্ন ঋতু এবং বিভিন্ন শারীরিক গঠনের উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত। ডাক্তারের উচিত আপনার জন্য উপযোগী চাইনিজ ওষুধপত্র লিখে এবং আপনার নিজের সংবিধান সামঞ্জস্য করার জন্য পানিতে পান করা উচিত।

সাধারণভাবে বলতে গেলে, অ্যানিমিয়ায় আক্রান্ত মহিলারা তাদের পিরিয়ডের পর দুই বা তিন দিন গাধাকে জেলটিন, অ্যাঞ্জেলিকা, জুজুব ইত্যাদি জলে ভিজিয়ে রাখতে পারেন; যাদের অপর্যাপ্ত কিউই আছে তারা কিছু আমেরিকান জিনসেং, উলফবেরি বা অ্যাস্ট্রাগালাস ভিজিয়ে কিউই পূরণ করতে পারে।

সিজি দৃষ্টিশক্তি বাড়ায় চা

উপকরণ: 10g উলফবেরি, 10g ligustrum lucidum, 10g dodder, 10g plantain, 10g chrysanthemum.

পদ্ধতি: 1000 মিলি জল সিদ্ধ করুন, একবার ভিজিয়ে রাখুন এবং ধুয়ে ফেলুন, তারপরে 500 মিলি ফুটন্ত জল দিয়ে দিনে একবার পান করার আগে প্রায় 15 মিনিট বেক করুন।

কার্যকারিতা: রক্তে পুষ্টি যোগায় এবং দৃষ্টিশক্তি উন্নত করে। এটি এমন লোকদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত যাদের ঘন ঘন তাদের চোখ ব্যবহার করা প্রয়োজন।

দারুচিনি সালভিয়া চা

উপকরণ: 3 গ্রাম দারুচিনি, 20 গ্রাম সালভিয়া মিলটিওরিজা, 10 গ্রাম পুয়ের চা।

পদ্ধতি: প্রথমে দুবার পুয়ের চা ধুয়ে ফেলুন, আবার ফুটন্ত জল যোগ করুন এবং 30 মিনিটের জন্য খাড়া হতে দিন। তারপর চায়ের তরল ঢেলে পান করুন। এটি 3-4 বার পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।

কার্যকারিতা: ইয়াং এবং পেট উষ্ণ করে, রক্ত ​​সঞ্চালনকে উন্নীত করে এবং রক্তের স্থবিরতা দূর করে। চায়ের একটি সুগন্ধযুক্ত এবং মৃদু স্বাদ রয়েছে এবং এটি করোনারি হৃদরোগ প্রতিরোধে কার্যকর।

খেজুর বীজ প্রশমিত চা
উপকরণ: 10 গ্রাম জুজুব কার্নেল, 10 গ্রাম তুঁত বীজ, 10 গ্রাম কালো গ্যানোডার্মা লুসিডাম।

প্রণালী: উপরোক্ত ঔষধি দ্রব্যগুলো ধুয়ে একবার ফুটন্ত পানি দিয়ে ঘষুন, আবার ফুটন্ত পানি যোগ করুন এবং ১ ঘন্টা ভিজিয়ে রাখুন। তারপর চায়ের তরল ঢেলে পান করুন। ঘুমানোর 1 ঘন্টা আগে এটি পান করুন।

কার্যকারিতা: স্নায়ু প্রশমিত করে এবং ঘুমাতে সহায়তা করে। এই প্রেসক্রিপশনটি অনিদ্রা রোগীদের উপর কিছু সহায়ক থেরাপিউটিক প্রভাব রয়েছে।

পরিশোধিত জিনসেং হাইপোগ্লাইসেমিক চা

উপাদান: পলিগোনাটাম 10 গ্রাম, অ্যাস্ট্রাগালাস মেমব্রেনাসিয়াস 5 গ্রাম, আমেরিকান জিনসেং 5 গ্রাম, রোডিওলা রোজা 3 জি

প্রণালী: উপরোক্ত ঔষধি দ্রব্যগুলো ধুয়ে, ফুটন্ত পানি দিয়ে একবার ঘষুন, আবার ফুটন্ত পানি যোগ করুন এবং ৩০ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। তারপর চায়ের তরল ঢেলে পান করুন। এটি 3-4 বার পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।

কার্যকারিতা: কিউই পূরণ করে এবং ইয়িনকে পুষ্ট করে, রক্তে শর্করার পরিমাণ কমায় এবং তরল উৎপাদনের প্রচার করে। এই চা ডায়াবেটিস এবং হাইপারলিপিডেমিয়া রোগীদের উপর একটি ভাল সহায়ক থেরাপিউটিক প্রভাব আছে। আপনি দুর্বল হলে, আপনি লাল জিনসেং দিয়ে আমেরিকান জিনসেং প্রতিস্থাপন করতে পারেন এবং প্রভাব অপরিবর্তিত থাকবে।

লিঙ্গুইশু মিষ্টি চা

উপকরণ: পোরিয়া 10 গ্রাম, গুইঝি 5 গ্রাম, অ্যাট্র্যাটাইলোডস 10 গ্রাম, লিকোরিস 5 গ্রাম।

প্রণালী: উপরোক্ত ঔষধি দ্রব্যগুলো ধুয়ে একবার ফুটন্ত পানি দিয়ে ঘষুন, আবার ফুটন্ত পানি যোগ করুন এবং ১ ঘন্টা ভিজিয়ে রাখুন। তারপর চা ঢেলে পান করুন, দিনে একবার।

কার্যকারিতা: প্লীহাকে শক্তিশালী করে এবং জল নিয়ন্ত্রণ করে। এই প্রেসক্রিপশনটি কফ-স্যাঁতসেঁতে রোগীদের উপর একটি ভাল সহায়ক থেরাপিউটিক প্রভাব ফেলে যারা বারবার দীর্ঘস্থায়ী ফ্যারঞ্জাইটিস, মাথা ঘোরা, টিনিটাস, কাশি এবং হাঁপানিতে ভুগছেন।

ইউকোমিয়া পরজীবী চা
উপাদান: 10 গ্রাম ইউকোমিয়া উলমোয়েডস, 15 গ্রাম পঙ্গপালের মূল, 15 গ্রাম অ্যাকিরান্থেস বিডেনটাটা এবং 5 গ্রাম কর্নাস অফিশনাল।

প্রণালী: উপরোক্ত ঔষধি দ্রব্যগুলো ধুয়ে একবার ফুটন্ত পানি দিয়ে ঘষুন, আবার ফুটন্ত পানি যোগ করুন এবং ১ ঘন্টা ভিজিয়ে রাখুন। তারপর চা ঢেলে পান করুন, দিনে একবার।

কার্যকারিতা: কিডনিকে টনিফাই করে এবং ইয়াংকে বশীভূত করে। এই প্রেসক্রিপশনের উচ্চ রক্তচাপ এবং কটিদেশীয় ডিস্ক হার্নিয়েশন রোগীদের উপর কিছু সহায়ক থেরাপিউটিক প্রভাব রয়েছে।

আপনি যদি থার্মাস কাপটি ভুলভাবে ভিজিয়ে রাখেন তবে আপনি মারা যাবেন।

যদিও থার্মাস কাপ ভাল, এটি সবকিছু ভিজিয়ে রাখতে পারে না। আপনি যা খুশি ভিজিয়ে রাখতে পারেন। সতর্ক না হলে ক্যান্সার আপনার দরজায় আসতে পারে।

01 একটি কাপ চয়ন করুন

স্বাস্থ্য চা তৈরি করার জন্য একটি থার্মোস কাপ নির্বাচন করার সময়, "খাদ্য গ্রেড 304 স্টেইনলেস স্টিল" হিসাবে চিহ্নিত একটি উপাদান নির্বাচন করতে ভুলবেন না। এইভাবে তৈরি করা চায়ে অত্যন্ত কম ভারী ধাতব উপাদান রয়েছে (একটি গ্রহণযোগ্য সুরক্ষা সীমার মধ্যে), ভাল জারা প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার সহ্য করতে পারে। চোলাই।

02 ফলের রস এড়িয়ে চলুন

দৈনন্দিন জীবনে, অনেকে থার্মোস কাপ ব্যবহার করে শুধু জলই নয়, রস, ফলের চা, ফলের গুঁড়া দানা, কার্বনেটেড পানীয় এবং অন্যান্য অ্যাসিডিক পানীয়ও পূরণ করে। দয়া করে মনে রাখবেন যে এটি একটি নিষিদ্ধ।

ক্রোমিয়াম, নিকেল এবং ম্যাঙ্গানিজ হল মৌলিক পদার্থ যা স্টেইনলেস স্টিলে প্রচুর পরিমাণে বিদ্যমান, এবং এছাড়াও অপরিহার্য ধাতব উপাদান যা স্টেইনলেস স্টিল গঠন করে। যখন তুলনামূলকভাবে উচ্চ অম্লতাযুক্ত খাবার থাকে, ভারী ধাতুগুলি মুক্তি পাবে।

ক্রোমিয়াম: মানবদেহের ত্বক, শ্বসনতন্ত্র এবং পরিপাকতন্ত্রের ক্ষতির সম্ভাব্য ঝুঁকি রয়েছে। বিশেষ করে, দীর্ঘমেয়াদী হেক্সাভ্যালেন্ট ক্রোমিয়াম বিষক্রিয়া ত্বক এবং নাকের মিউকোসার ক্ষতি করতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, এটি ফুসফুসের ক্যান্সার এবং ত্বকের ক্যান্সারও হতে পারে।

নিকেল: 20% লোকের নিকেল আয়ন থেকে অ্যালার্জি রয়েছে। নিকেল কার্ডিওভাসকুলার ফাংশন, থাইরয়েড ফাংশন ইত্যাদিকেও প্রভাবিত করে এবং কার্সিনোজেনিক এবং ক্যান্সার-উন্নয়নকারী প্রভাব রয়েছে।
ম্যাঙ্গানিজ: দীর্ঘমেয়াদী অত্যধিক সেবন স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে, যার ফলে স্মৃতিশক্তি হ্রাস, তন্দ্রা, তালিকাহীনতা এবং অন্যান্য ঘটনা ঘটে।

03 ঔষধি উপকরণ দেখুন

শক্ত টেক্সচারযুক্ত ঔষধি উপকরণ যেমন শেলফিশ, পশুর হাড় এবং খনিজ-ভিত্তিক চীনা ওষুধের সক্রিয় উপাদানগুলি বের করার জন্য উচ্চ-তাপমাত্রার ক্বাথ প্রয়োজন, তাই তারা থার্মস কাপে ভিজানোর জন্য উপযুক্ত নয়। সুগন্ধি চীনা ঔষধি উপকরণ যেমন পুদিনা, গোলাপ এবং গোলাপ ভেজানোর জন্য উপযুক্ত নয়। ইত্যাদি। এটি ভিজিয়ে রাখা বাঞ্ছনীয় নয়, অন্যথায় সক্রিয় উপাদানগুলি বিকৃত করা হবে।

04 জলের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন

থার্মোস কাপ চায়ের জন্য একটি উচ্চ-তাপমাত্রা, ধ্রুবক-তাপমাত্রার পরিবেশ সেট করে, যা চায়ের রঙকে হলুদ এবং গাঢ় করে, স্বাদ তিক্ত এবং জলময় করে তোলে এবং এমনকি চায়ের স্বাস্থ্যের মানকেও প্রভাবিত করতে পারে। অতএব, বাইরে যাওয়ার সময়, প্রথমে একটি চায়ের পাত্রে চা তৈরি করা ভাল এবং তারপরে জলের তাপমাত্রা কমে যাওয়ার পরে এটি একটি থার্মস কাপে ঢেলে দেওয়া ভাল। তা না হলে শুধু স্বাদই খারাপ হবে না, চায়ের পলিফেনলের উপকারী উপাদানও নষ্ট হয়ে যাবে। অবশ্যই, গ্রিন টি তৈরি করতে থার্মস কাপ ব্যবহার না করাই ভাল। পাকানোর সময় আপনাকে দক্ষতার দিকেও মনোযোগ দিতে হবে।