Det kogte vand i termokanden natten over kan drikkes, men den te, der har stået natten over, kan ikke drikkes. Der er ingen kræftfremkaldende stoffer i kogt vand natten over. Hvis der ikke er materiel basis i vandet natten over, vil kræftfremkaldende stoffer ikke blive født ud af den blå luft. Nitrit, det kræftfremkaldende stof, som folk er mest bekymrede for, skal fremstilles på basis af nitrat, men almindeligt drikkemineralvand eller renset vand har enten kun mineraler og sporstoffer, eller har slet ikke noget. I dette tilfælde er det kræftfremkaldende. Stoffet er ikke født ud af den blå luft. Så længe kilden til vandkvalitet kan garanteres at opfylde sikkerhedsstandarderne, uanset hvordan vandet forbrændes, vil det ikke producere kræftfremkaldende stoffer. Dog vil te natten over producere aminosyrer og andre stoffer, som let vil føre til spredning af mikroorganismer over tid, så den er ikke egnet til at drikke.
Tips til at drikke vand om morgenen: 1. Kogt vand har ingen proteiner, kulhydrater, fedt og eventuelle kalorier. Det kan kaldes vandet med den mindste "belastning". Det kan optages af kroppen uden fordøjelse, så blodet hurtigt fortyndes og blodcirkulationen fremmes. At drikke et glas almindeligt vand om morgenen er det bedste valg. Det kan ikke kun genopfylde det nødvendige vand til menneskelig metabolisme, men også reducere blodets viskositet og lette udskillelsen af urin. 2. Mange sundhedsbevarende meninger mener, at det er godt for helbredet at drikke en kop let saltvand om morgenen og har den effekt at forebygge forstoppelse. Der er dog ingen evidensbaserede medicinske data, der beviser, at let saltvand kan behandle forstoppelse. Tværtimod er der klare data, der beviser, at overdreven natriumindtag vil øge blodtrykket Højt, skadeligt for kroppen. Koncentrationen af normalt saltvand er 0,9 %, og smagen er meget salt. Hvis koncentrationen reduceres til 0,2 %, det vil sige, tilsættes 1 gram salt til 500 ml vand. Folk kan acceptere det fra smagen, men voksne spiser 5 gram salt om dagen. "Let saltvand" spiser 1/5 af saltet på en dag, og at spise andre fødevarer den dag vil sandsynligvis få saltet til at overstige standarden. Derfor er det ikke alle, der er egnede til at drikke let saltvand ud fra et perspektiv med at kontrollere saltindtaget, især dem med højt blodtryk og nyresygdom bør forbydes.
Indlægstid: 25. februar 2023