For et stykke tid siden blev termokopper pludselig meget populære, bare fordi rocksangere tilfældigt bar termokopper. I en periode blev termokopper sidestillet med midtvejskrise og standardudstyr til ældre.
De unge udtrykte utilfredshed. Nej, en ung netbruger sagde, at deres families feriesituation er sådan: “Min far: ryger og bliver i sengen og spiller mahjong; min mor: går på indkøb og rejser for at lege udlejere; mig: laver te i en termokande og læser aviser. ”
Faktisk er der ingen grund til at skynde sig at mærke termokandekoppen. Næsten alle kinesiske læger er enige om, at brug af en termokande er en meget god måde at bevare sundheden på. Uanset hvad der er opblødt i det, kan det i det mindste give en jævn strøm af varmt vand.
Termokop: Varm solen op
Liu Huanlan, en professor ved Guangzhou University of Traditional Chinese Medicine og en doktorgradslærer i traditionel kinesisk medicin og sundhedspleje, der går ind for, at sundhedspleje bør starte fra barndommen, sagde, at hun aldrig drikker isvand. Han mener, at sundhedsbevarelse ikke er en dyb hemmelig teknik, men den gennemsyrer hvert hjørne af dagligdagen. ”Jeg drikker aldrig isvand, så jeg har en god milt og mave og har aldrig diarré.
Cheng Jiehui, cheflæge for traditionel kinesisk medicin ved Zhuhai Hospitals behandlings- og forebyggelsescenter i Guangdong Provincial Hospital of Traditional Chinese Medicine, anbefaler at bruge en termokande til at lave din egen "Yang Shui": brug en forseglet kop med låg, hæld den kogte vand ind i det, dæk det til og lad det sidde i 10 sekunder minutter eller mere. Lad vanddampen i koppen stige og kondensere til vanddråber, og cyklussen gentages. Når tiden er gået, kan du åbne låget, hælde langsomt det varme vand ud og lade det varme til at drikke.
▲ Berømte udenlandske instruktører bruger også termokopper til at drikke vand og holde sig sunde.
Ifølge traditionel kinesisk medicin, på grund af den varme transpiration af yang-energi, stiger vanddamp opad for at danne vanddråber, og vanddråberne fulde af yang-energi samles og drypper tilbage i vandet og danner således "yang-returvand". Dette er processen med stigning og fald af yang energi. Regelmæssig indtagelse af "Huan Yang-vand" kan have den effekt, at den opvarmer yang og opvarmer kroppen. Den er især velegnet til personer, der normalt har yang-mangel, kold krop, kold mave, dysmenoré og lunkne hænder og fødder.
Termoskop og helsete er et perfekt match
Som vi alle ved, kan nogle kinesiske medicinske materialer kun frigives fuldt ud ved afkog. Men med en termokop kan temperaturen holdes over 80°C. Så længe skiverne er fine nok, kan mange medicinske materialer derfor frigive deres aktive ingredienser, især spare ballade.
Det er meget enkelt at drikke kogt vand fra en termokop. "Famous Famous Prescriptions (WeChat ID: mjmf99)" anbefaler hovedsageligt flere sundhedsbevarende teer brygget i termokopper. De er alle hemmelige opskrifter på sundhedsbevarende teer, som berømte gamle kinesiske læger har drukket i det meste af deres liv. Om efteråret og vinteren er en termokandekop og helsete mere velegnede
Li Jiren vender tre højder med en kop te
Li Jiren, en mester i traditionel kinesisk medicin, blev diagnosticeret med hyperlipidæmi, da han var 40 år gammel, forhøjet blodtryk, da han var 50 år gammel, og højt blodsukker, da han var 60 år.
Men hr. Li læste gennem en lang række klassiske klassiske kinesiske medicin og farmakologiske medicinbøger, fast besluttet på at besejre de tre højdepunkter, og fandt endelig en urtete, drak den i årtier og vendte med succes de tre højder.
Kardiovaskulær sundhed te
Denne kop sundhedste har i alt 4 medicinske materialer. De er ikke dyre medicinske materialer. De kan købes på almindelige apoteker. De samlede omkostninger er kun et par yuan. Om morgenen lægges ovennævnte medicinske materialer i en termokandekop, hæld kogende vand i og kvæles. Den er klar til at drikke på cirka 10 minutter. At drikke en kop om dagen kan vende forhøjet blodtryk.
◆Astragalus 10-15 gram, for at genopbygge qi. Astragalus har en tovejs regulerende effekt. Patienter med forhøjet blodtryk kan sænke blodtrykket ved at spise astragalus, og patienter med hypotension kan øge blodtrykket ved at spise astragalus.
◆10 gram Polygonatum japonica kan nære qi og blod, harmonisere qi og blod og forebygge alle sygdomme.
◆3~5g amerikansk ginseng kan øge modstand og immunitet og har også tre sænkende effekter.
◆6~10 gram ulvebær, det kan nære blod, essens og marv. Du kan spise det, hvis du har nyremangel og impotens.
Weng Weijian, 81 år, har ikke forhøjet blodtryk eller diabetes
Weng Weijian, en mester i traditionel kinesisk medicin, er 78 år og flyver ofte rundt i landet for at arbejde. 80 år gammel, cykler til bofællesskaber for at tale om "mad og sundhed", står travlt i to timer uden problemer. Han er 81 år gammel, har en stærk krop, lyst hår og en rosenrød teint. Han har ingen alderspletter. Hans årlige fysiske undersøgelse viser normalt blodtryk og blodsukker. Han har ikke engang lidt af prostatahyperplasi, som er almindelig hos ældre mænd.
Weng Weijian har været særlig opmærksom på sundhedspleje, siden han var i 40'erne. Han introducerede engang specielt "Three Black Tea", som er et relativt klassisk middel til at fjerne fregner. Ældre mennesker kan drikke det hver dag.
Tre sorte te
Tre sorte teer er sammensat af tjørn, ulvebær og røde dadler. Det er bedst at bryde de røde dadler ved iblødsætning for at lette analysen af de effektive ingredienser.
Tjørnskiver: Tørret tjørnfrugt fås også på apoteker og fødevarebutikker. Det er bedst at købe dem i fødevarebutikker, da dem på apoteker har en medicinsk lugt.
Røde dadler: bør være små, fordi små røde dadler nærer blod, såsom Shandongs gyldne kanderede dadler, mens store dadler nærer qi.
Wolfberry: Vær forsigtig. Nogle af dem ser meget røde ud, så det virker ikke. Den skal være en naturlig lys rød, og farven vil ikke falme for meget, selvom du vasker den med vand.
Du kan købe en kop at tage med. Det anbefales at købe en dobbeltlags kop for at holde temperaturen i lang tid. Når jeg skal på arbejde, blander jeg de tre slags rødt i en plasticpose og tager en termokande med.
Fan Dehui laver te i en termokande for at tjekke din fysiske tilstand\\
Professor Fan Dehui, en berømt læge i kinesisk medicin i Guangdong-provinsen, mindede om, at det, der skal lægges i blød i termokanden, skal være baseret på forskellige årstider og forskellige fysiske konstitutioner. Lægen bør ordinere kinesiske medicinske materialer, der passer til dig, og drikke det i vand for at justere din egen konstitution.
Generelt kan kvinder med anæmi suge gelatine, angelica, jujube osv. i vand i to eller tre dage efter deres menstruation; dem med utilstrækkelig Qi kan suge noget amerikansk ginseng, wolfberry eller astragalus for at genopbygge Qi.
Sizi synsforbedrende te
Ingredienser: 10 g ulvebær, 10 g ligustrum lucidum, 10 g dodder, 10 g plantain, 10 g krysantemum.
Metode: Kog 1000 ml vand, læg i blød og vask en gang, bag derefter med 500 ml kogende vand i ca. 15 minutter, før du drikker, en gang om dagen.
Effekt: Giver næring til blodet og forbedrer synet. Det er mest velegnet til folk, der har brug for at bruge deres øjne ofte.
Kanel Salvia te
Ingredienser: 3 g kanel, 20 g salvia miltiorrhiza, 10 g Pu'er te.
Fremgangsmåde: Skyl Pu'er-teen to gange først, tilsæt kogende vand igen og lad den trække i 30 minutter. Hæld derefter tevæsken ud og drik den. Det kan gentages 3-4 gange.
Effekt: Opvarmer yang og mave, fremmer blodcirkulationen og fjerner blodstase. Teen har en aromatisk og blød smag og er effektiv til at forebygge koronar hjertesygdom.
Beroligende te med dadelfrø
Ingredienser: 10 g jujubekerner, 10 g morbærfrø, 10 g sorte Ganoderma lucidum.
Fremgangsmåde: Vask ovenstående medicinske materialer, skold dem én gang med kogende vand, tilsæt kogende vand igen og lad dem trække i 1 time. Hæld derefter tevæsken ud og drik den. Drik det 1 time før du går i seng.
Effektivitet: Dulmer nerverne og hjælper med at sove. Denne recept har visse hjælpeterapeutiske virkninger på patienter med søvnløshed.
Raffineret ginseng hypoglykæmisk te
Ingredienser: Polygonatum 10g, Astragalus membranaceus 5g, amerikansk ginseng 5g, Rhodiola rosea 3g
Metode: Vask ovenstående medicinske materialer, skold dem én gang med kogende vand, tilsæt kogende vand igen og lad dem trække i 30 minutter. Hæld derefter tevæsken ud og drik den. Det kan gentages 3-4 gange.
Effektivitet: Genopfylder qi og nærer yin, sænker blodsukkeret og fremmer væskeproduktion. Denne te har en god hjælpeterapeutisk effekt på patienter med diabetes og hyperlipidæmi. Er du svag, kan du erstatte amerikansk ginseng med rød ginseng, og effekten forbliver uændret.
Lingguishu sød te
Ingredienser: Poria 10g, Guizhi 5g, Atractylodes 10g, Lakrids 5g.
Fremgangsmåde: Vask ovenstående medicinske materialer, skold dem én gang med kogende vand, tilsæt kogende vand igen og lad dem trække i 1 time. Hæld derefter teen ud og drik den en gang om dagen.
Effekt: Styrk milten og reguler vandet. Denne ordination har en god terapeutisk hjælpeeffekt på patienter med slim-fugtighedskonstitution, som lider af tilbagevendende kronisk pharyngitis, svimmelhed, tinnitus, hoste og astma.
Eucommia parasitte
Ingredienser: 10 g Eucommia ulmoides, 15 g johannesbrød, 15 g Achyranthes bidentata og 5 g Cornus officinale.
Fremgangsmåde: Vask ovenstående medicinske materialer, skold dem én gang med kogende vand, tilsæt kogende vand igen og lad dem trække i 1 time. Hæld derefter teen ud og drik den en gang om dagen.
Effekt: Tonificere nyrerne og dæmpe yang. Denne recept har visse hjælpeterapeutiske virkninger på patienter med hypertension og lumbal diskusprolaps.
Hvis du blødgør termokandekoppen på den forkerte måde, dør du.
Selvom termokoppen er god, kan den ikke suge alt. Du kan suge, hvad du vil. Kræft kan komme til din dør, hvis du ikke er forsigtig.
01Vælg en kop
Når du vælger en termokop til at brygge helsete, skal du sørge for at vælge et materiale mærket som "food grade 304 rustfrit stål". Teen brygget på denne måde har ekstremt lavt indhold af tungmetal (inden for et acceptabelt sikkerhedsområde), god korrosionsbestandighed og kan modstå langtidsbrug. Brygge.
02 Undgå frugtjuice
I dagligdagen bruger mange mennesker termokander til at fylde ikke kun vand, men også juice, frugtte, frugtpulvergranulat, kulsyreholdige drikke og andre sure drikke. Bemærk venligst, at dette er et tabu.
Krom, nikkel og mangan er grundstoffer, der findes i store mængder i rustfrit stål, og er også uundværlige metalelementer, der udgør rustfrit stål. Når fødevarer med relativt høj surhedsgrad er indeholdt, vil tungmetaller blive frigivet.
Krom: Der er en potentiel risiko for skader på den menneskelige krops hud, åndedrætssystem og fordøjelsessystem. Især kan langvarig hexavalent kromforgiftning forårsage skader på huden og næseslimhinden. I alvorlige tilfælde kan det også forårsage lungekræft og hudkræft.
Nikkel: 20% af mennesker er allergiske over for nikkelioner. Nikkel påvirker også kardiovaskulær funktion, skjoldbruskkirtelfunktion osv. og har kræftfremkaldende og kræftfremmende effekter.
Mangan: Langsigtet overdreven forbrug kan påvirke nervesystemets funktion og forårsage hukommelsestab, døsighed, sløvhed og andre fænomener.
03Se på medicinske materialer
Hårdteksturerede medicinske materialer såsom skaldyr, dyreknogler og mineralbaserede kinesiske medicinske materialer kræver højtemperaturafkog for at udvinde de aktive ingredienser, så de er ikke egnede til at ligge i termokopper. Duftende kinesiske medicinske materialer såsom mynte, roser og roser er ikke egnede til iblødsætning. osv. Det er ikke tilrådeligt at lægge i blød, da de aktive ingredienser ellers denatureres.
04 Kontroller vandtemperaturen
Termokoppen sætter en høj temperatur, konstant temperatur miljø for te, hvilket vil få farven på teen til at blive gul og mørkere, smage bittert og vandet og kan endda påvirke teens sundhedsværdi. Når du skal ud, er det derfor bedst at brygge teen i en tekande først, og derefter hælde den i en termokande efter vandtemperaturen falder. Ellers vil ikke kun smagen være dårlig, men de gavnlige komponenter i tepolyfenoler vil også gå tabt. Det er selvfølgelig bedst ikke at bruge en termokande til at brygge grøn te. Du skal også være opmærksom på færdighederne, når du brygger.
Indlægstid: Sep-02-2024