Είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα κύπελλο νερού σε σκόνη πρωτεΐνης, πλαστικό ή ανοξείδωτο;

Στις μέρες μας, όλο και περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να ασκούνται. Το να έχεις καλή σιλουέτα έχει γίνει η επιδίωξη των περισσότερων νέων. Προκειμένου να χτίσουν μια πιο βελτιωμένη σιλουέτα, πολλοί άνθρωποι όχι μόνο αυξάνουν την προπόνηση με βάρη, αλλά το πίνουν και κατά τη διάρκεια της άσκησης. Η σκόνη πρωτεΐνης θα κάνει τους μύες σας να αισθάνονται μεγαλύτεροι. Ταυτόχρονα, όμως, διαπιστώσαμε επίσης ότι, παρόλο που οι άνθρωποι γίνονται όλο και πιο επαγγελματίες σχετικά με την προπόνηση και το διαιτητικό περιεχόμενο που απαιτείται για την προπόνηση, δεν ασχολούνται ιδιαίτερα με τα είδη που χρησιμοποιούνται στην προπόνηση, όπως ποτήρια νερού για κατανάλωση πρωτεΐνης σε σκόνη.

φλιτζάνι νερού

Στον χώρο προπόνησης με βάρη του γυμναστηρίου, βλέπουμε συχνά ανθρώπους να χρησιμοποιούν διάφορα ποτήρια νερού για να παρασκευάσουν σκόνη πρωτεΐνης. Ας μην συζητήσουμε εάν το στυλ και η λειτουργία του ποτηριού νερού είναι κατάλληλα για χρήση κατά τη διάρκεια της άσκησης. Μετά τη χρήση της σκόνης πρωτεΐνης, καθαρίζεται εύκολα. Το υλικό του ποτηριού νερού είναι τυφλό σημείο για πολλούς ανθρώπους. Υπάρχουν πλαστικά ποτήρια νερού, υπάρχουν εσωτερικά ανθεκτικά κύπελλα νερού, υπάρχουν γυάλινα ποτήρια νερού και υπάρχουν ποτήρια νερού από ανοξείδωτο χάλυβα. Μεταξύ αυτών των ποτηριών νερού, τα πλαστικά ποτήρια νερού και τα ποτήρια νερού από ανοξείδωτο χάλυβα είναι πιο κατάλληλα για αθλητικούς χώρους. Αυτοί οι δύο τύποι ποτηριών νερού είναι σχετικά συγκρίσιμοι και τα πλαστικά ποτήρια νερού είναι ελαφρύτερα. Τα γυάλινα και τα μπουκάλια νερού μελαμίνης είναι πιθανό να σπάσουν κατά λάθος από εξοπλισμό ή κατά τη διάρκεια της άσκησης, προκαλώντας κίνδυνο για τους άλλους και το περιβάλλον.

Δεδομένου ότι η σκόνη πρωτεΐνης απαιτεί ζεστό νερό για να παρασκευαστεί, η θερμοκρασία του νερού συνήθως απαιτείται να μην είναι μεγαλύτερη από 40°C για να παραχθεί πλήρως η σκόνη πρωτεΐνης. Υπάρχουν πολλά υλικά για πλαστικά ποτήρια νερού στην αγορά. Αν και είναι όλα ποιότητας τροφίμων, έχουν διαφορετικές απαιτήσεις θερμοκρασίας. Τα πλαστικά ποτήρια νερού που κυκλοφορούν αυτή τη στιγμή στην αγορά εκτός από το υλικό τριτάνης δεν μπορούν να απελευθερώσουν επιβλαβείς ουσίες σε θερμοκρασίες άνω των 40°C. Επιπλέον, άλλα πλαστικά υλικά θα απελευθερώσουν επιβλαβείς ουσίες σε θερμοκρασίες που υπερβαίνουν τους 40 βαθμούς Κελσίου. Εάν το υλικό τριτάνης είναι ευδιάκριτα επισημασμένο στο πλαστικό ποτήρι νερού, δεν θα υπάρχει πρόβλημα στη χρήση του. Ωστόσο, πολλά ποτήρια νερού χρησιμοποιούν μόνο σύμβολα στο κάτω μέρος για να υποδείξουν ποιο υλικό χρησιμοποιείται. Για τους καταναλωτές, χωρίς επαγγελματική εκλαΐκευση, είναι αναμφίβολα σαν να κοιτάμε εξωγήινους. Κείμενο, είναι για αυτόν τον λόγο που πολλοί λάτρεις των σπορ χρησιμοποιούν μπουκάλια νερού που δεν είναι φτιαγμένα από τριτάν. Για να είστε ασφαλείς, είναι προτιμότερο να μεταβείτε σε ποτήρια νερού από ανοξείδωτο χάλυβα. Εφόσον χρησιμοποιείτε ποτήρια νερού από ανοξείδωτο ατσάλι 304 και ανοξείδωτο χάλυβα 316, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε με σιγουριά. Και τα δύο υλικά έχουν λάβει πιστοποιήσεις ασφάλειας τροφίμων από διεθνείς δοκιμές. Είναι ακίνδυνο για τον ανθρώπινο οργανισμό, δεν παραμορφώνεται από το ζεστό νερό υψηλής θερμοκρασίας και είναι πιο ανθεκτικό.


Ώρα δημοσίευσης: Μαρ-25-2024