Para las personas con hábitos de ejercicio, se puede decir que una botella de agua es uno de los accesorios indispensables. Además de poder reponer el agua perdida en cualquier momento, también puede evitar el dolor abdominal provocado por beber agua sucia al aire libre. Sin embargo, actualmente existen muchos tipos de productos en el mercado. Según los diferentes deportes, los materiales, capacidades, métodos de bebida y otros detalles aplicables también serán diferentes. Cómo elegir siempre es confuso.
Para ello, en este artículo se introducirán varios puntos clave a la hora de adquirir una botella de agua deportiva.
1. Guía de compra de botellas deportivas
En primer lugar, te explicaremos los tres puntos clave a los que debes prestar atención a la hora de comprar una botella de agua deportiva. Echemos un vistazo a a qué se debe prestar atención.
1. Elige un diseño de agua potable adecuado según el tipo de ejercicio
Las botellas deportivas se pueden dividir a grandes rasgos en tres tipos: tipo para beber directamente, tipo pajita y tipo empujador. Según los diferentes deportes, los métodos de bebida aplicables también serán diferentes. Las ventajas y desventajas de cada tipo se explicarán a continuación.
①Tipo de bebida directa: varios diseños de boca de botella, adecuados para ejercicio ligero
Actualmente, la mayoría de teteras del mercado son de tipo bebedero directo. Siempre que abra la boca de la botella o presione el botón, la tapa de la botella se abrirá automáticamente. Al igual que una botella de plástico, puedes beber directamente de tu boca. Es fácil de operar y tiene una amplia variedad de estilos. Diversificado, muy indicado para deportistas de todas las edades.
Sin embargo, si la tapa no está bien cerrada, el líquido del interior puede derramarse debido a la inclinación o la agitación. Además, si no se controla la cantidad que se vierte al beber, puede existir riesgo de asfixia. Se recomienda prestar más atención al usarlo.
②Tipo de pajita: puede controlar la cantidad de bebida y evitar verter una gran cantidad de agua a la vez
Dado que no es adecuado verter una gran cantidad de agua a la vez después de un ejercicio intenso, si desea reducir la velocidad de bebida y controlar la cantidad de agua que bebe de una sola vez, es posible que desee elegir un agua tipo pajita. botella. Además, incluso si se vierte este tipo, no es fácil que el líquido de la botella se derrame, lo que puede reducir la posibilidad de que se mojen las bolsas o la ropa. Se recomienda para personas que lo llevan con frecuencia para realizar ejercicio de nivel moderado a alto.
Sin embargo, en comparación con otros estilos, es más fácil acumular suciedad en el interior de la pajita, lo que hace que la limpieza y el mantenimiento sean un poco más problemáticos. Se recomienda comprar un cepillo de limpieza especial o un modelo reemplazable.
③Tipo de prensa: conveniente y rápido de beber, se puede usar para cualquier ejercicio
Este tipo de hervidor puede dispensar agua con solo presionar ligeramente. No requiere fuerza para absorber agua y no es propenso a asfixiarse. Puedes beber agua sin interrupción sin importar el tipo de ejercicio que realices. Además, también es muy ligero. Incluso si se llena de agua y se cuelga del cuerpo, no será una gran carga. Es muy adecuado para ciclismo, carreras en carretera y otros deportes.
Sin embargo, dado que la mayoría de este tipo de productos no vienen con asa ni hebilla, es más incómodo de transportar. Se recomienda comprar una funda para botella de agua por separado para aumentar la comodidad de uso.
2. Seleccionar materiales según los requisitos de uso.
Actualmente, la mayoría de botellas deportivas que hay en el mercado están fabricadas en plástico o metal. A continuación se describirán estos dos materiales.
①Plástico: liviano y fácil de transportar, pero no tiene el efecto de aislamiento ni resistencia al calor.
El principal atractivo de las botellas de agua de plástico es que son livianas y vienen en varios tamaños y formas. Incluso cuando están llenos de agua, no pesan demasiado y son muy adecuados para transportarlos durante los deportes al aire libre. Además, su apariencia simple y transparente la hace muy cómoda de limpiar, y puedes ver de un vistazo si el interior de la botella está limpio.
Sin embargo, además de ser incapaz de aislar térmicamente y tener una resistencia al calor limitada, es más adecuado para llenarlo con agua a temperatura ambiente. A la hora de comprar, también debes prestar especial atención a si el producto ha pasado las certificaciones de seguridad pertinentes para evitar beber plastificantes y otras sustancias tóxicas que puedan dañar tu salud.
②Metal: resistente a caídas y duradero, y puede acomodar una amplia variedad de bebidas.
Además del acero inoxidable apto para uso alimentario, los hervidores metálicos ahora también cuentan con materiales emergentes como la aleación de aluminio o el titanio. Estos hervidores no sólo pueden mantener el calor y el frío, sino que algunos incluso pueden contener bebidas ácidas y deportivas, lo que los hace más utilizados. Además, su principal característica es su robustez y durabilidad. Incluso si se cae al suelo o se golpea, no se romperá fácilmente. Es muy adecuado para llevar al escalar montañas, trotar y otras actividades.
Sin embargo, dado que este material no puede ver claramente si queda suciedad en la botella desde el exterior, se recomienda al comprar una botella con una boca más ancha, que también será más conveniente para la limpieza.
3. Se prefieren los modelos con una capacidad de 500 ml o más.
Además de reponer agua antes del ejercicio, también es necesario reponer una gran cantidad de agua durante y después del ejercicio para mantener la fuerza física y prevenir la deshidratación. Por lo tanto, incluso para ejercicios ligeros como caminar, yoga, natación lenta, etc., se recomienda preparar primero al menos 500 ml de agua. Beber agua es más apropiado.
Además, si vas a hacer senderismo durante un día, la cantidad de agua que necesita una persona es de unos 2000mL. Aunque existen botellas de agua de gran capacidad en el mercado, inevitablemente se sentirán pesadas. En este caso, se recomienda dividirlos en dos o cuatro botellas. botella para asegurar una fuente de humedad durante todo el día.
Hora de publicación: 20-mar-2024