Hace un tiempo, los termos de repente se volvieron muy populares, solo porque los cantantes de rock llevaban termos casualmente. Durante un tiempo, los termos se equipararon con la crisis de la mediana edad y con el equipamiento estándar para las personas mayores.
Los jóvenes expresaron su descontento. No, un joven internauta dijo que la situación de vacaciones de su familia es así: “Mi papá: fuma y se queda en la cama y juega mahjong; mi mamá: va de compras y viaja para jugar a los caseros; Yo: preparo té en un termo y leo periódicos. "
De hecho, no hay necesidad de apresurarse a etiquetar el termo. Casi todos los practicantes de la medicina china coinciden en que utilizar un termo es una muy buena forma de mantener la salud. No importa lo que se empape en él, al menos puede proporcionar un flujo constante de agua tibia.
Taza termo: Calienta el sol
Liu Huanlan, profesora de la Universidad de Medicina Tradicional China de Guangzhou y tutora de doctorado en medicina tradicional china y atención médica, quien defiende que la atención médica debe comenzar desde la niñez, dijo que nunca bebe agua helada. Él cree que la preservación de la salud no es una técnica secreta profunda, sino que impregna todos los rincones de la vida diaria. “Nunca bebo agua helada, por eso tengo el bazo y el estómago en buen estado y nunca tengo diarrea.
Cheng Jiehui, médico jefe de medicina tradicional china del Centro de Prevención y Tratamiento del Hospital Zhuhai del Hospital Provincial de Medicina Tradicional China de Guangdong, recomienda usar un termo para hacer su propio “Yang Shui”: use una taza sellada con tapa, vierta el agua hervida vierta agua, cúbralo y déjelo reposar durante 10 segundos o más. Deje que el vapor de agua en la taza suba y se condense en gotas de agua, y el ciclo se repite. Cuando se acabe el tiempo, puedes abrir la tapa, verter lentamente el agua caliente y dejar que se caliente para beber.
▲Los directores extranjeros famosos también usan termos para beber agua y mantenerse saludables.
Según la medicina tradicional china, debido a la transpiración cálida de la energía yang, el vapor de agua se eleva hacia arriba para formar gotas de agua, y las gotas de agua llenas de energía yang se juntan y gotean de nuevo en el agua, formando así "agua de retorno yang". Este es el proceso de ascenso y caída de la energía yang. Beber regularmente "Agua Huan Yang" puede tener el efecto de calentar el yang y calentar el cuerpo. Es especialmente adecuado para personas que suelen tener deficiencia de yang, cuerpo frío, estómago frío, dismenorrea y manos y pies tibios.
La taza termo y el té saludable son la combinación perfecta
Como todos sabemos, algunos materiales medicinales chinos sólo pueden liberarse completamente mediante decocción. Pero con un termo la temperatura se puede mantener por encima de los 80°C. Por lo tanto, siempre que las rodajas sean lo suficientemente finas, muchos materiales medicinales pueden liberar sus ingredientes activos, especialmente para evitar problemas.
Es muy sencillo beber agua hervida de un termo. “Famous Famous Prescriptions (WeChat ID: mjmf99)” recomienda principalmente varios tés que preservan la salud preparados en termos. Todas son recetas secretas de tés que preservan la salud y que famosos practicantes de la medicina china han estado bebiendo durante la mayor parte de sus vidas. En otoño e invierno, son más adecuados un termo y un té saludable.
Li Jiren revierte tres máximos con una taza de té
A Li Jiren, un maestro de la medicina tradicional china, le diagnosticaron hiperlipidemia cuando tenía 40 años, presión arterial alta cuando tenía 50 años y niveles altos de azúcar en sangre cuando tenía 60 años.
Sin embargo, el Sr. Li leyó una gran cantidad de clásicos de la medicina tradicional china y libros de medicina farmacológica, decidió vencer los tres máximos y finalmente encontró un té de hierbas, lo bebió durante décadas y revirtió con éxito los tres máximos.
Té para la salud cardiovascular
Esta taza de té saludable tiene un total de 4 materiales medicinales. No son materiales medicinales caros. Se pueden comprar en farmacias ordinarias. El coste total es sólo de unos pocos yuanes. Por la mañana, coloque los materiales medicinales anteriores en un termo, vierta agua hirviendo y asfixie. Estará listo para beber en unos 10 minutos. Beber una taza al día puede revertir la presión arterial alta.
◆ Astrágalo 10-15 gramos, para reponer el qi. El astrágalo tiene un efecto regulador bidireccional. Los pacientes con presión arterial alta pueden reducir la presión arterial al comer astrágalo, y los pacientes con hipotensión pueden aumentar la presión arterial al comer astrágalo.
◆10 gramos de Polygonatum japonica pueden nutrir el qi y la sangre, armonizar el qi y la sangre y prevenir todas las enfermedades.
◆3~5g de ginseng americano pueden aumentar la resistencia y la inmunidad, y también tiene tres efectos reductores.
◆6~10 gramos de baya de goji, que pueden nutrir la sangre, la esencia y la médula. Puedes comerlo si tienes deficiencia renal e impotencia.
Weng Weijian, de 81 años, no tiene presión arterial alta ni diabetes.
Weng Weijian, un maestro en medicina tradicional china, tiene 78 años y viaja con frecuencia por todo el país para trabajar. 80 años, andando en bicicleta a comunidades residenciales para hablar de “alimentación y salud”, estando ocupado dos horas sin ningún problema. Tiene 81 años, cuerpo fuerte, cabello rubio y tez sonrosada. No tiene manchas de edad. Su examen físico anual muestra presión arterial y azúcar en sangre normales. Ni siquiera ha sufrido hiperplasia de próstata, común en hombres mayores.
Weng Weijian ha estado prestando especial atención a la atención médica desde que tenía 40 años. Una vez presentó especialmente el "Té Negro Tres", que es un remedio relativamente clásico para eliminar las pecas. Las personas mayores pueden beberlo todos los días.
Tres té negro
Tres tés negros se componen de espino, baya de goji y dátiles rojos. Lo mejor es romper los dátiles rojos al remojar para facilitar el análisis de los ingredientes eficaces.
Rodajas de espino: Los frutos secos de espino también se consiguen en farmacias y tiendas de alimentación. Lo mejor es comprarlos en las tiendas de alimentación, ya que los de las farmacias tienen un olor medicinal.
Dátiles rojos: deben ser pequeños, porque los dátiles rojos pequeños nutren la sangre, como los dátiles dorados confitados de Shandong, mientras que los dátiles grandes nutren el qi.
Wolfberry: Ten cuidado. Algunos de ellos se ven de un rojo muy brillante, por lo que esto no funcionará. Debe ser de un rojo claro natural y el color no se desvanecerá demasiado incluso si lo lavas con agua.
Puedes comprar una taza para llevar contigo. Se recomienda comprar una taza de doble capa para mantener la temperatura durante mucho tiempo. Cuando voy a trabajar, mezclo los tres tipos de rojo en una bolsa de plástico y llevo un termo.
Fan Dehui prepara té en un termo para comprobar tu condición física\\
El profesor Fan Dehui, un famoso médico chino de la provincia de Guangdong, recordó que lo que se debe remojar en el termo debe basarse en las diferentes estaciones y constituciones físicas. El médico debe recetarle materiales medicinales chinos adecuados para usted y beberlos en agua para ajustar su propia constitución.
En general, las mujeres con anemia pueden remojar en agua gelatina de piel de burro, angélica, azufaifa, etc. durante dos o tres días después de su período; aquellos con Qi insuficiente pueden remojar un poco de ginseng americano, baya de goji o astrágalo para reponer el Qi.
Té para mejorar la vista de Sizi
Ingredientes: 10 g de baya de goji, 10 g de ligustrum lucidum, 10 g de cuscuta, 10 g de plátano, 10 g de crisantemo.
Método: Hervir 1000 ml de agua, remojar y lavar una vez, luego hornear con 500 ml de agua hirviendo durante unos 15 minutos antes de beber, una vez al día.
Eficacia: Nutre la sangre y mejora la vista. Es más adecuado para personas que necesitan usar los ojos con frecuencia.
Té De Canela Y Salvia
Ingredientes: 3 g de canela, 20 g de salvia miltiorrhiza, 10 g de té Pu'er.
Método: Primero enjuague el té Pu'er dos veces, agregue agua hirviendo nuevamente y déjelo reposar durante 30 minutos. Luego vierte el líquido del té y bébelo. Se puede repetir 3-4 veces.
Eficacia: Calienta el yang y el estómago, promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea. El té tiene un sabor aromático y suave y es eficaz para prevenir enfermedades coronarias.
Té calmante de semillas de dátil
Ingredientes: 10 g de granos de azufaifo, 10 g de semillas de morera, 10 g de Ganoderma lucidum negro.
Método: Lave los materiales medicinales anteriores, escaldelos una vez con agua hirviendo, agregue agua hirviendo nuevamente y déjelos en remojo durante 1 hora. Luego vierte el líquido del té y bébelo. Bebelo 1 hora antes de acostarte.
Eficacia: Calma los nervios y ayuda a dormir. Esta prescripción tiene ciertos efectos terapéuticos auxiliares en pacientes con insomnio.
Té hipoglucemiante de ginseng refinado
Ingredientes: Polygonatum 10 g, Astragalus membranaceus 5 g, ginseng americano 5 g, Rhodiola rosea 3 g
Método: Lave los materiales medicinales anteriores, escaldelos una vez con agua hirviendo, agregue agua hirviendo nuevamente y déjelos en remojo durante 30 minutos. Luego vierte el líquido del té y bébelo. Se puede repetir 3-4 veces.
Eficacia: Reponer el qi y nutrir el yin, reducir el azúcar en sangre y promover la producción de líquidos. Este té tiene un buen efecto terapéutico auxiliar en pacientes con diabetes e hiperlipidemia. Si está débil, puede reemplazar el ginseng americano con ginseng rojo y el efecto permanecerá sin cambios.
Té dulce Lingguishu
Ingredientes: Poria 10g, Guizhi 5g, Atractylodes 10g, Regaliz 5g.
Método: Lave los materiales medicinales anteriores, escaldelos una vez con agua hirviendo, agregue agua hirviendo nuevamente y déjelos en remojo durante 1 hora. Luego vierte el té y bébelo una vez al día.
Eficacia: Fortalece el bazo y regula el agua. Esta prescripción tiene un buen efecto terapéutico auxiliar en pacientes con constitución flema-húmeda que padecen faringitis crónica recurrente, mareos, tinnitus, tos y asma.
Té parásito Eucommia
Ingredientes: 10 g de Eucommia ulmoides, 15 g de raíz de langosta, 15 g de Achyranthes bidentata y 5 g de Cornus officinale.
Método: Lave los materiales medicinales anteriores, escaldelos una vez con agua hirviendo, agregue agua hirviendo nuevamente y déjelos en remojo durante 1 hora. Luego vierte el té y bébelo una vez al día.
Eficacia: Tonifica los riñones y somete el yang. Esta prescripción tiene ciertos efectos terapéuticos auxiliares en pacientes con hipertensión y hernia de disco lumbar.
Si remojas el termo de forma incorrecta, morirás.
Aunque el termo es bueno, no puede empaparlo todo. Puedes remojar lo que quieras. El cáncer puede llegar a tu puerta si no tienes cuidado.
01Elige una taza
Al elegir un termo para preparar té saludable, asegúrese de elegir un material marcado como "acero inoxidable 304 de calidad alimentaria". El té elaborado de esta manera tiene un contenido de metales pesados extremadamente bajo (dentro de un rango de seguridad aceptable), buena resistencia a la corrosión y puede soportar un uso prolongado. Elaborar cerveza.
02 Evite el jugo de frutas
En la vida diaria, muchas personas utilizan termos para llenar no sólo agua, sino también zumos, té de frutas, polvo de frutas granulado, bebidas carbonatadas y otras bebidas ácidas. Tenga en cuenta que esto es un tabú.
El cromo, el níquel y el manganeso son sustancias básicas que existen en grandes cantidades en el acero inoxidable y también son elementos metálicos indispensables que constituyen el acero inoxidable. Cuando se contienen alimentos con una acidez relativamente alta, se liberarán metales pesados.
Cromo: Existe un riesgo potencial de daño a la piel, el sistema respiratorio y el sistema digestivo del cuerpo humano. En particular, la intoxicación prolongada por cromo hexavalente puede provocar daños en la piel y la mucosa nasal. En casos graves, también puede provocar cáncer de pulmón y cáncer de piel.
Níquel: el 20% de las personas son alérgicas a los iones de níquel. El níquel también afecta la función cardiovascular, la función tiroidea, etc., y tiene efectos cancerígenos y promotores del cáncer.
Manganeso: El consumo excesivo a largo plazo puede afectar la función del sistema nervioso, provocando pérdida de memoria, somnolencia, apatía y otros fenómenos.
03Mira materiales medicinales
Los materiales medicinales de textura dura, como mariscos, huesos de animales y materiales medicinales chinos a base de minerales, requieren decocción a alta temperatura para extraer los ingredientes activos, por lo que no son adecuados para remojar en termos. Los materiales medicinales chinos aromáticos como la menta, las rosas y las rosas no son adecuados para remojar. etc. No es aconsejable dejar en remojo, ya que de lo contrario se desnaturalizarán los principios activos.
04Controlar la temperatura del agua
La taza termo establece un ambiente de alta temperatura y temperatura constante para el té, lo que hará que el color del té se vuelva amarillo y más oscuro, tenga un sabor amargo y acuoso e incluso pueda afectar el valor saludable del té. Por lo tanto, al salir, es mejor preparar el té primero en una tetera y luego verterlo en un termo una vez que baje la temperatura del agua. De lo contrario, no sólo el sabor será malo, sino que también se perderán los componentes beneficiosos de los polifenoles del té. Por supuesto, es mejor no utilizar un termo para preparar té verde. También debes prestar atención a las habilidades a la hora de elaborar cerveza.
Hora de publicación: 02-sep-2024