Liikumisharjumustega inimeste jaoks võib veepudelit öelda, et see on üks asendamatuid tarvikuid. Lisaks sellele, et see suudab kaotatud vett igal ajal täiendada, võib see vältida ka kõhuvalu, mis on põhjustatud ebapuhta vee joomisest väljas. Siiski on praegu turul palju erinevaid tooteid. Spordialade lõikes on erinevad ka kasutatavad materjalid, võimsused, joogiviisid ja muud detailid. Kuidas valida, on alati segane.
Selleks tutvustame käesolevas artiklis mitmeid põhipunkte spordiveepudeli ostmisel.
1. Spordipudeli ostmise juhend
Esiteks selgitame kolme põhipunkti, millele peate spordiveepudeli ostmisel tähelepanu pöörama. Vaatame, millele tuleb tähelepanu pöörata.
1. Valige sobiv joogivee disain vastavalt treeningu tüübile
Spordipudelid võib laias laastus jagada kolme tüüpi: otsejoomise tüüp, kõrretüüp ja tõuketüüp. Erinevate spordialade lõikes on ka kasutatavad joomise viisid erinevad. Iga tüübi eeliseid ja puudusi selgitatakse allpool.
① Otsene joomise tüüp: mitmesugused pudelisuud, mis sobivad kergeks treeninguks
Praegu on enamik turul olevatest veekeetjatest otsejoogi tüüpi. Kuni avate pudelisuu või vajutate nuppu, avaneb pudeli kork automaatselt. Nii nagu plastpudelit, saab juua otse suust. Seda on lihtne kasutada ja sellel on palju erinevaid stiile. Mitmekülgne, sobib väga hästi igas vanuses sportlastele.
Kui aga kaas ei ole tihedalt suletud, võib sees olev vedelik kallutamise või raputamise tõttu välja valguda. Lisaks võib tekkida lämbumisoht, kui te joomise ajal kallamise kogust ei kontrolli. Selle kasutamisel on soovitatav pöörata rohkem tähelepanu.
②Põhu tüüp: saate kontrollida joomise kogust ja vältida suure koguse vee korraga valamist
Kuna peale intensiivset treeningut ei sobi korraga suures koguses vett valada, siis kui soovid joomise kiirust aeglustada ja ühe korraga joodavat veekogust kontrollida, võiksid valida kõrre tüüpi vee. pudel. Veelgi enam, isegi kui seda tüüpi valatakse, ei ole pudelis olev vedelik lihtne välja valguda, mis võib vähendada kottide või riiete märjaks saamist. Seda soovitatakse inimestele, kes kannavad seda sageli mõõduka kuni kõrgetasemelise treeningu jaoks.
Võrreldes teiste stiilidega, koguneb kõrre sisemusse mustus aga kergemini, muutes puhastamise ja hooldamise pisut tülikamaks. Soovitatav on osta spetsiaalne puhastushari või vahetatav stiil.
③ Pressi tüüp: mugav ja kiiresti joodav, saab kasutada mis tahes treeningu jaoks
Seda tüüpi veekeetja suudab vett väljastada vaid kerge vajutusega. See ei vaja vee imamiseks jõudu ega ole altid lämbuma. Võite juua vett katkestusteta olenemata sellest, millist treeningut teete. Lisaks on see ka väga kerge. Isegi kui see on veega täidetud ja keha külge riputatud, pole see suur koorem. See on üsna sobiv jalgrattasõiduks, maanteejooksuks ja muudeks spordialadeks.
Kuna aga enamikul seda tüüpi toodetel ei ole kaasas käepidet ega pandlast, on neid ebamugavam kaasas kanda. Kasutusmugavuse suurendamiseks on soovitatav veepudeli kate eraldi osta.
2. Valige materjalid vastavalt kasutusnõuetele
Praegu on enamik turul olevaid spordipudeleid valmistatud plastikust või metallist. Järgnevalt kirjeldatakse neid kahte materjali.
①Plast: kerge ja hõlpsasti kaasaskantav, kuid sellel ei ole isolatsiooni ega kuumakindlust
Plastikust veepudelite peamine atraktsioon on see, et need on kerged ning erineva suuruse ja kujuga. Isegi veega täidetuna ei ole need liiga rasked ja sobivad väga hästi õues sportimise ajal kaasaskandmiseks. Lisaks muudab lihtne ja läbipaistev välimus selle puhastamise väga mugavaks ning ühe pilguga on näha, kas pudeli sisemus on puhas.
Kuid lisaks soojusisolatsioonivõimetusele ja piiratud kuumakindlusele sobib see rohkem toasooja veega täitmiseks. Samuti tuleb ostmisel pöörata erilist tähelepanu sellele, kas toode on läbinud vastavad ohutussertifikaadid, et vältida plastifikaatorite ja muude tervist kahjustada võivate mürgiste ainete joomist.
② Metall: kukkumiskindel ja vastupidav ning mahutab mitmesuguseid jooke
Lisaks toidukvaliteediga roostevabale terasele on metallist veekeetjatel nüüd ka uusi materjale, nagu alumiiniumsulam või titaan. Need veekeetjad ei suuda mitte ainult hoida soojust ja külma, vaid mõned võivad sisaldada isegi happelisi jooke ja spordijooke, mistõttu neid kasutatakse laiemalt. Lisaks on selle peamine omadus selle tugevus ja vastupidavus. Isegi kui see on maapinnale kukkunud või muljutud, ei purune see kergesti. Sobib väga hästi kaasas kandmiseks mägironimiseks, sörkimiseks ja muudeks tegevusteks.
Kuna see materjal ei näe aga selgelt, kas pudelisse on väljastpoolt jäänud mustust, on soovitatav ostmisel valida laiema suuga pudel, mis on ka puhastamisel mugavam.
3. Eelistatud on mudelid mahuga 500mL või rohkem.
Lisaks veevarustamisele enne treeningut tuleb kehalise jõu säilitamiseks ja dehüdratsiooni vältimiseks täiendada ka suures koguses vett treeningu ajal ja pärast seda. Seetõttu on isegi kergete harjutuste jaoks, nagu kõndimine, jooga, aeglane ujumine jne, soovitatav eelnevalt valmistada vähemalt 500 ml vett. Vee joomine on sobivam.
Lisaks, kui lähed päevaks matkama, on ühe inimese veekogus ca 2000mL. Kuigi turul on suure mahutavusega veepudeleid, on need paratamatult rasked. Sel juhul on soovitatav need jagada kaheks või neljaks pudeliks. pudel, et tagada niiskuseallikas kogu päevaks.
Postitusaeg: 20. märts 2024