Lycium barbarum on elus tavaline toit. Paljudele inimestele meeldib seda iga päev süüa. Mulle meeldib ka hundimarja süüa. Viimasel ajal on populaarne hundimarja termostopsis leotada. Mis mõju on hundimarja termostopsis leotamisel? Vaatame allpool!
1 Suurendage immuunsust
Hundimarja maitse on magus ja hõrk, samuti on selle toiteväärtus väga kõrge. Hundimarja toiteväärtus sisaldab komponenti, mida nimetatakse hundimarja polüsahhariidiks. Lycium barbarum polüsahhariidil on füsioloogiline aktiivsus, see võib soodustada antikehade tootmist, tugevdada mittespetsiifilist immuunfunktsiooni ja on efektiivne madala immuunfunktsiooni korral. Märkimisväärne terapeutiline toime,termostopsomab soojuse säilitamise funktsiooni, mis hoiab hundimarjavett sobival temperatuuril ja seda on mõnusam juua.
2. kõrvaldada väsimus
Leota hundimarja termostopsis, hundimarjavett võid juua kaasa võtta igal ajal ja igal pool, täiendada hundimarja toiteelemente, hundimarja viljaliha sisaldab hundimarja polüsahhariidi, hundimarja polüsahhariid võib oluliselt suurendada lihaste glükogeeni ja maksa glükogeeni varu, parandada treeningut. Vere laktaatdehüdrogenaasi koguaktiivsus enne ja pärast võib kiirendada vere uurea lämmastiku kliirensit ja mängida rolli väsimuse kõrvaldamisel.
3 Lycium barbarum maitseb maitsvalt ja on kõrge toiteväärtusega. Hundimarja söömine võib tõhusalt vähendada triglütseriidide ja kolesterooli sisaldust seerumis ning sellel on ilmsed funktsioonid vere rasvasisalduse vähendamisel ja lipiidide metabolismi reguleerimisel. Sellel on hea mõju südame-veresoonkonna haiguste ennetamisel. Pikakasvulised inimesed saavad termostopsi abil hundimarja leotada, kaasa võtta ja sageli juua. Hüpoglükeemiline
4 Kesk- ja eakatel inimestel on sageli kõrge veresuhkru probleem. Kui veresuhkru tase on kõrge, peaksite pöörama rohkem tähelepanu. Lycium barbarumi viljaliha sisaldab komponenti, mida nimetatakse Lycium barbarumi polüsahhariidideks. Lycium barbarum polüsahhariidid võivad parandada saarerakkude antioksüdantset võimet ja vähendada hüperglükeemiat. Rakkude kahjustamine oksiidide poolt vähendab tekkiva malondialdehüüdi kogust, mis näitab, et Lycium barbarum polüsahhariidid võivad alandada veresuhkru taset ja avaldada saarerakke kaitsvat toimet.
5 Kui inimesed jõuavad teatud vanusesse, hakkavad nad vananema ja immuunsüsteemi vananemine on tihedalt seotud T-rakkude apoptoosiga. Lycium barbarum on toitaineterikas, rikas vitamiinide, mineraalide, süsivesikute ja muude toitainete poolest. Lycium barbarum polüsahhariidid hundimarjas võivad oluliselt parandada fagotsütoosi Rakkude fagotsütaarne funktsioon võib parandada T-lümfotsüütide proliferatsioonivõimet, omades seega vananemisvastast toimet.
Milline tass on hundimarja jaoks parem
6 Elus levinud tassid saab kasutada hundimarja leotamiseks. Lycium barbarum on igapäevaelus levinud ravimmaterjal. Sellel on meditsiini ja toidu homoloogia tunnused. Seda saab kasutada ravimina ja toidutoonikuna. Kui valite vees leotamiseks hundimarja, on kõik korras, kui leotusnõud on mürgivabad , Kui arvate, et hundimarja maitse on suhteliselt kerge, võite lisada ka krüsanteemi, kassia seemneid, roose jm tee juurde maitsestamiseks.
Postitusaeg: 16. veebruar 2023