Nägin hiljuti sisulõiku naisest Hunanis, kes luges aruannet, et 8 klaasi vee joomine päevas on tervislikum, nii et ta nõudis selle joomist. Kuid juba 3 päeva pärast tundis ta silmades valu ning oksendamist ja peapööritust. Kui ta arsti juurde läks, sai arst aru. Selgus, et see daam arvas, et piisab vaid 8 klaasi vee joomisest, mistõttu jõi ta selle kiiresti ja ootamatult ära, mille tulemuseks oli veemürgitus.
Olen lugenud palju artikleid selle kohta, kui palju vett iga päev juua võib olla tervisele või kaalu langetamisele parem, kuid seda tõsist olukorda näen esimest korda. Kommenteerimata, kas need soovitused päevase veetarbimise kohta on teaduslikud ja mõistlikud, tahan ma öelda, et peate jooma sobiva koguse vett. Samas ei tohiks kiirustades vett juua, rääkimata suure koguse vee kiirest joomisest lühikese aja jooksul. Soovitatav on sõpradel kodus või kontoris vee joomiseks ette valmistada. Umbes 200 ml veetass ei tohiks olla liiga suur. Lihtsalt joo 200 ml vett iga 2 tunni järel. Kui töötate 8 tundi, võite juua 800-1000 ml. Ülejäänud ajal võite juua 600-800 ml vett võimalikult ühtlaselt. See on hea, et liiga palju joogivett ei kahjustaks keha ja see võib rahuldada ka inimeste normaalseid füsioloogilisi funktsioone.
Miks peab klaasi joomine olema tervislik?
Ülalpool jagatud sisu vaadates ei ole raske tõdeda, et veetopsid on inimeste igapäevaelus ja töös asendamatuks “partneriks” ning vesi on inimese jaoks oluline aine oma elu hoidmiseks. Kui veetass ise ei vasta standardile, toiduks mittekasutatav ja ebatervislik, on see paratamatult saastunud joogivesi. Kui inimesed joovad saastunud vett pikka aega, võib igaüks ette kujutada tagajärgi.
Siin on teile soovitus. Olenemata sellest, millist veetassi ostate, peate kontrollima, kas tootel on kvaliteedikontrolli ja sertifitseerimisaruanne. Kui aruannet pole, peate esmalt aru saama kasutatud materjalidest. Roostevabast terasest veetopse valides saate valida 304 roostevaba terase või 316 roostevaba terase. Plastikust veetopse valides püüdke vältida tumedaid või musti. Keraamiliste veetopside valimisel proovige, et siseseinale ei jääks glasuuri.
Postitusaeg: 24. mai-2024