Liikuntatottumuksia omaaville ihmisille vesipullon voidaan sanoa olevan yksi välttämättömistä lisävarusteista. Sen lisäksi, että se pystyy täydentämään menetettyä vettä milloin tahansa, se voi myös välttää vatsakipuja, jotka johtuvat epäpuhtaan veden juomisesta ulkona. Markkinoilla on kuitenkin tällä hetkellä monenlaisia tuotteita. Lajeittain myös soveltuvat materiaalit, kapasiteetit, juomatavat ja muut yksityiskohdat vaihtelevat. Valintatapa on aina hämmentävää.
Tätä varten tässä artikkelissa esitellään useita keskeisiä kohtia urheiluvesipullon ostamisessa.
1. Urheilupullon osto-opas
Ensin selitämme kolme avainkohtaa, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota urheiluvesipulloa ostaessasi. Katsotaanpa, mihin on kiinnitettävä huomiota.
1. Valitse sopiva juomavesimalli harjoituksen tyypin mukaan
Urheilupullot voidaan karkeasti jakaa kolmeen tyyppiin: suorajuomatyyppi, olkityyppi ja työntötyyppi. Lajeittain myös sovellettavat juomatavat ovat erilaisia. Kunkin tyypin edut ja haitat selitetään alla.
①Suora juomatyyppi: Erilaisia pullonsuumalleja, jotka sopivat kevyeen harjoitteluun
Tällä hetkellä suurin osa markkinoilla olevista vedenkeittimistä on juotavaa. Niin kauan kuin avaat pullon suun tai painat painiketta, pullon korkki ponnahtaa automaattisesti auki. Muovipullon tapaan voit juoda suoraan suustasi. Se on helppokäyttöinen ja siinä on laaja valikoima tyylejä. Monipuolinen, sopii hyvin kaiken ikäisille urheilijoille.
Jos kansi ei kuitenkaan ole tiukasti suljettu, sisällä oleva neste voi valua ulos kallistuksesta tai ravistamisesta. Lisäksi, jos et hallitse kaatamisen määrää juomisen aikana, voi olla tukehtumisvaara. Sitä käytettäessä on suositeltavaa kiinnittää enemmän huomiota.
②Polkityyppi: Voit hallita juomamäärää ja välttää suuren määrän vettä kaatamasta kerralla
Koska intensiivisen harjoittelun jälkeen ei sovi kaataa kerralla suurta määrää vettä, jos haluat hidastaa juomanopeuttasi ja hallita yhdellä kertaa juomasi vesimäärää, kannattaa valita olkityyppinen vesi. pullo. Lisäksi vaikka tätä tyyppiä kaadetaan, pullossa olevan nesteen ei ole helppoa vuotaa ulos, mikä voi vähentää pussien tai vaatteiden kastumista. Sitä suositellaan ihmisille, jotka käyttävät sitä usein kohtalaiseen tai korkeatasoiseen harjoitteluun.
Kuitenkin muihin tyyleihin verrattuna pillin sisäpuolelle kertyy likaa helpommin, mikä tekee puhdistamisesta ja kunnossapidosta hieman hankalampaa. On suositeltavaa ostaa erityinen puhdistusharja tai vaihdettava malli.
③ Pressityyppi: Kätevä ja nopeasti juotava, voidaan käyttää mihin tahansa harjoitukseen
Tämäntyyppinen vedenkeitin voi annostella vettä vain kevyellä painalluksella. Se ei vaadi voimaa imeäkseen vettä eikä ole taipuvainen tukehtumaan. Voit juoda vettä keskeytyksettä riippumatta siitä, millaista liikuntaa harrastat. Lisäksi se on myös erittäin kevyt. Vaikka se olisi täytetty vedellä ja ripustettu vartaloon, se ei ole suuri taakka. Se sopii hyvin pyöräilyyn, maantiejuoksuun ja muihin urheilulajeihin.
Koska suurimmassa osassa tämän tyyppisiä tuotteita ei kuitenkaan toimiteta kahvaa tai solkia, se on hankalampaa kuljettaa mukana. On suositeltavaa ostaa vesipullon kansi erikseen käyttömukavuuden lisäämiseksi.
2. Valitse materiaalit käyttövaatimusten mukaan
Tällä hetkellä suurin osa markkinoilla olevista urheilupulloista on valmistettu muovista tai metallista. Seuraavassa kuvataan nämä kaksi materiaalia.
①Muovi: kevyt ja helppo kuljettaa mukana, mutta sillä ei ole eristys- ja lämmönkestävyyttä
Muovisten vesipullojen tärkein vetovoima on, että ne ovat kevyitä ja niitä on eri kokoisia ja muotoisia. Jopa vedellä täytettynä ne eivät ole liian raskaita ja sopivat hyvin kantamiseen ulkoilun aikana. Lisäksi yksinkertainen ja läpinäkyvä ulkonäkö tekee siitä erittäin kätevän puhdistaa, ja näet yhdellä silmäyksellä, onko pullon sisäpuoli puhdas.
Sen lisäksi, että se ei ole lämmöneristyskykyinen ja sillä on rajoitettu lämmönkestävyys, se soveltuu kuitenkin paremmin täytettäväksi huoneenlämpöisellä vedellä. Ostaessasi sinun tulee myös kiinnittää erityistä huomiota siihen, onko tuote läpäissyt asianmukaiset turvallisuussertifikaatit, jotta vältytään pehmittimien ja muiden terveyttäsi vahingoittavien myrkyllisten aineiden juomisesta.
② Metalli: kestää putoamista ja kestävää, ja siihen mahtuu monenlaisia juomia
Elintarvikelaatuisen ruostumattoman teräksen lisäksi metallikattiloissa on nyt esiin nousevia materiaaleja, kuten alumiiniseos tai titaani. Nämä vedenkeittimet eivät vain pysty pitämään lämpöä ja kylmää, vaan jotkut voivat jopa sisältää happamia juomia ja urheilujuomia, mikä tekee niistä laajemmin käytettyjä. Lisäksi sen pääominaisuus on sen tukevuus ja kestävyys. Vaikka se putoaisi maahan tai vaurioituisi, se ei hajoa helposti. Se sopii hyvin kantamiseen vuorikiipeilyyn, lenkkeilyyn ja muihin aktiviteetteihin.
Koska tämä materiaali ei kuitenkaan näe selvästi, onko pulloon jäänyt likaa ulkopuolelta, on suositeltavaa valita ostohetkellä leveämmäinen pullo, joka on myös kätevämpi puhdistaa.
3. Mallit, joiden kapasiteetti on vähintään 500 ml, ovat suositeltavia.
Sen lisäksi, että täydennät vettä ennen harjoittelua, sinun on myös täytettävä suuri määrä vettä harjoituksen aikana ja sen jälkeen fyysisen voiman ylläpitämiseksi ja kuivumisen estämiseksi. Siksi jopa kevyessä harjoituksessa, kuten kävely, jooga, hidas uinti jne., on suositeltavaa valmistaa ensin vähintään 500 ml vettä. Veden juominen on tarkoituksenmukaisempaa.
Lisäksi jos olet menossa vaellukselle päiväksi, yhden henkilön tarvitsema vesimäärä on noin 2000 ml. Vaikka markkinoilla on suurikapasiteettisia vesipulloja, ne tuntuvat väistämättä painavilta. Tässä tapauksessa on suositeltavaa jakaa ne kahteen tai neljään pulloon. pullo varmistaaksesi kosteuden lähteen koko päivän ajan.
Postitusaika: 20.3.2024