Buvez-vous de l'eau chaude pendant l'été chaud ?

De nombreux amis demanderont certainement : « Quoi ? quand ils voient ce titre. Surtout les amis des pays européens et américains, ils seront encore plus surpris. Ils pensent probablement que c'est une chose extrêmement incroyable. N'est-il pas temps de boire des boissons fraîches pendant l'été chaud ? Il fait déjà insupportablement chaud et il faut encore boire de l'eau chaude. N'est-ce pas créer des ennuis ?

Alors parlons d'abord de la question de savoir si nous devrions boire des boissons froides ou de l'eau froide pendant les étés chauds, en particulier de l'eau glacée avec des glaçons ? Dès 2000, l’Organisation Médicale Internationale publiait les inconvénients de boire de l’eau froide en été. En raison de l'été chaud, le corps des gens procédera à des ajustements d'adaptation à la température, dilatera les pores et sécrètera une grande quantité de sueur pour se refroidir. Dans ce cas, boire de l'eau froide Bien qu'il y ait une sensation de refroidissement évidente pour les sens, cela entraînera un rétrécissement des vaisseaux sanguins du corps et un rétrécissement rapide des pores. Dans ce cas, cela entraînera un déséquilibre dans l’adaptation du corps et augmentera considérablement le risque de souffrir de maladies cardiovasculaires.

Deuxièmement, boire de l’eau chaude n’est pas seulement de l’eau bouillie comme on l’imagine. Il a été scientifiquement prouvé que boire de l'eau chaude à une température comprise entre 45 et 55 ℃ pendant les étés chauds soulage immédiatement la soif, la fatigue et d'autres symptômes causés par la chaleur. Et l'eau à cette température sera rapidement absorbée par le corps, ce qui pourra bien reconstituer la perte d'eau causée par une transpiration abondante.

Boire de l'eau chaude en été peut mieux favoriser le métabolisme et éliminer les toxines. L'Organisation mondiale de la santé a testé des milliers de personnes et a découvert que les personnes qui boivent de l'eau chaude en été ont un meilleur état mental et de meilleures conditions cutanées que celles qui boivent de l'eau froide pendant une longue période.

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