Ga mutanen da ke da halayen motsa jiki, ana iya cewa kwalaben ruwa na ɗaya daga cikin na'urorin da babu makawa. Baya ga samun damar sake cika ruwan da ya bata a kowane lokaci, yana kuma iya guje wa ciwon ciki da shan ruwa mara tsafta ke haifarwa a waje. Koyaya, a halin yanzu akwai nau'ikan samfuran da yawa a kasuwa. Dangane da wasanni daban-daban, kayan aiki masu dacewa, iyawa, hanyoyin sha da sauran cikakkun bayanai kuma zasu bambanta. Yadda za a zabi yana da rudani koyaushe.
Don wannan karshen, wannan labarin zai gabatar da mahimman abubuwa da yawa lokacin siyan kwalban ruwa na wasanni.
1. Jagorar siyan kwalban wasanni
Da farko, za mu bayyana mahimman mahimman bayanai guda uku waɗanda kuke buƙatar kula da su lokacin siyan kwalban ruwa na wasanni. Mu kalli abin da ya kamata a mai da hankali a kai.
1. Zaɓi ƙirar ruwan sha mai dacewa bisa ga nau'in motsa jiki
Ana iya raba kwalabe na wasanni kusan iri uku: nau'in sha kai tsaye, nau'in bambaro da nau'in turawa. Dangane da wasanni daban-daban, hanyoyin da ake amfani da su na sha za su bambanta. Za a bayyana fa'idodi da rashin amfanin kowane nau'in a ƙasa.
①Nau'in sha kai tsaye: Daban-daban na bakin kwalban, dace da amfani da motsa jiki mai haske
A halin yanzu, galibin kantunan da ke kasuwa nau'in sha ne kai tsaye. Muddin ka buɗe bakin kwalbar ko danna maballin, hular kwalbar za ta buɗe kai tsaye. Kamar kwalban filastik, zaka iya sha kai tsaye daga bakinka. Yana da sauƙin aiki kuma yana da salo iri-iri. Daban-daban, dacewa sosai ga 'yan wasa na kowane zamani.
Koyaya, idan ba a rufe murfi sosai, ruwan da ke ciki na iya zubewa saboda karkarwa ko girgiza. Bugu da ƙari, idan ba ku kula da yawan zubar da ruwa lokacin sha ba, za a iya samun haɗarin shaƙewa. Ana ba da shawarar kula da hankali lokacin amfani da shi.
② Nau'in bambaro: Kuna iya sarrafa yawan shan kuma ku guji zubar da ruwa mai yawa lokaci guda.
Tun da bai dace a zubar da ruwa mai yawa a lokaci ɗaya ba bayan motsa jiki mai tsanani, idan kuna son rage saurin shan ruwan ku da sarrafa adadin ruwan da kuke sha a lokaci ɗaya, kuna iya zaɓar ruwa mai nau'in bambaro. kwalban. Haka kuma, ko da an zuba irin wannan nau’in, ba abu mai sauki ba ne ruwan da ke cikin kwalbar ya zube, wanda hakan na iya rage faruwar buhu ko tufafi. Ana ba da shawarar ga mutanen da suke ɗauka sau da yawa don matsakaita zuwa matakin motsa jiki.
Duk da haka, idan aka kwatanta da sauran salon, ciki na bambaro ya fi sauƙi don tara datti, yin tsaftacewa da kiyayewa dan damuwa. Ana ba da shawarar siyan goge goge na musamman ko salon da za a iya maye gurbinsu.
③Latsa nau'in: Mai dacewa da sauri don sha, ana iya amfani dashi don kowane motsa jiki
Irin wannan kettle na iya ba da ruwa da ɗan dannawa kaɗan. Ba ya buƙatar ƙarfi don sha ruwa kuma baya saurin shaƙewa. Kuna iya shan ruwa ba tare da katsewa ba ko da wane irin motsa jiki kuke yi. Bugu da ƙari, yana da nauyi sosai. Ko da an cika shi da ruwa an rataye shi a jiki, ba zai zama wani babban nauyi ba. Ya dace da hawan keke, gudu na hanya da sauran wasanni.
Duk da haka, tun da yawancin irin wannan samfurin ba ya zuwa tare da hannu ko ɗaure, yana da wuya a ɗauka. Ana ba da shawarar cewa ka sayi murfin kwalban ruwa daban don ƙara sauƙin amfani.
2. Zaɓi kayan bisa ga buƙatun amfani
A halin yanzu, yawancin kwalaben wasanni a kasuwa an yi su ne da filastik ko karfe. Mai zuwa zai bayyana waɗannan abubuwa biyu.
① Filastik: nauyi da sauƙin ɗauka, amma ba shi da tasirin rufi da juriya mai zafi
Babban abin jan hankali na kwalaben ruwan robobi shi ne cewa ba su da nauyi kuma suna da girma da siffofi daban-daban. Ko da lokacin da aka cika da ruwa, ba su da nauyi sosai kuma sun dace sosai don ɗauka yayin wasanni na waje. Bugu da ƙari, bayyanar mai sauƙi da bayyane ya sa ya dace sosai don tsaftacewa, kuma zaka iya gani a kallo ko cikin kwalban yana da tsabta.
Duk da haka, ban da kasancewar rashin iyawa na thermal rufin da kuma samun iyakataccen juriya na zafi, ya fi dacewa da cikawa da ruwan zafin daki. Lokacin siye, dole ne ku kuma ba da kulawa ta musamman ga ko samfurin ya wuce takaddun aminci masu dacewa don guje wa shan robobi da sauran abubuwa masu guba waɗanda zasu iya cutar da lafiyar ku.
② Karfe: mai juriya ga faɗuwa da dorewa, kuma yana iya ɗaukar nau'ikan abubuwan sha iri-iri.
Baya ga bakin karfe mai ingancin abinci, kettles na karfe yanzu suna da kayan da ke fitowa kamar su aluminum gami ko titanium. Wadannan kettles ba kawai za su iya kiyaye zafi da sanyi ba, amma wasu na iya ƙunsar abubuwan sha na acidic da abubuwan sha na wasanni, suna sa su fi amfani da su. Bugu da kari, babban fasalinsa shine sturdiness da karko. Ko da an jefar da shi a ƙasa ko kuma an ƙuje shi ba zai karye cikin sauƙi ba. Ya dace sosai don ɗauka don hawan dutse, tsere da sauran ayyukan.
Duk da haka, tun da wannan abu ba zai iya gani a fili ko akwai wani datti da ya rage a cikin kwalban daga waje ba, ana bada shawara don zaɓar kwalban da fadi da baki lokacin siye, wanda kuma zai fi dacewa don tsaftacewa.
3. An fi son samfurori tare da damar 500mL ko fiye.
Baya ga cika ruwa kafin motsa jiki, kuna buƙatar sake cika ruwa mai yawa yayin motsa jiki da bayan motsa jiki don kiyaye ƙarfin jiki da hana bushewa. Sabili da haka, ko da motsa jiki mai sauƙi kamar tafiya, yoga, jinkirin iyo, da dai sauransu, ana bada shawara a fara shirya akalla 500mL na ruwa. Ruwan sha ya fi dacewa.
Bugu da kari, idan za ku je yawon shakatawa na rana, adadin ruwan da mutum daya ke bukata ya kai 2000mL. Ko da yake akwai manyan kwalaben ruwa a kasuwa, amma babu makawa za su ji nauyi. A wannan yanayin, ana bada shawarar raba su zuwa kwalabe biyu ko hudu. kwalban don tabbatar da tushen danshi a cikin yini.
Lokacin aikawa: Maris-20-2024