Nui nā hoaaloha e nīnau, "He aha?" ke ʻike lākou i kēia poʻo inoa. ʻOi aku ka pūʻiwa o nā hoaaloha mai ʻEulopa a me ʻAmelika. Manaʻo paha lākou he mea kupanaha loa kēia. ʻAʻole anei ka manawa e inu ai i nā mea inu anu i ke kauwela wela? Ua wela loa ia, a pono ʻoe e inu i ka wai wela. ʻAʻole anei kēia e noi ana i ka pilikia?
No laila e kamaʻilio mua kākou inā pono kākou e inu i nā mea anuanu a i ʻole ka wai anuanu i ke kauwela wela, ʻoi aku ka nui o ka wai hau me nā pahu hau? I ka makahiki 2000, ua hoʻopuka ka International Medical Organization i nā pōʻino o ka inu wai anuanu i ke kauwela. Ma muli o ke kauwela wela, e hoʻololi nā kino o nā kānaka i ka hoʻololi ʻana i ka mahana, hoʻomāhuahua i nā pores, a hūnā i ka nui o ka hou e hoʻomaha ai. I kēia hihia, inu i ka wai anuanu ʻOiai e ʻike ʻia ka ʻike ʻoluʻolu i ka noʻonoʻo, e hoʻoemi ʻia nā kīʻaha koko i loko o ke kino a e emi koke nā pores. I kēia hihia, e hoʻoulu ʻia kahi imbalance i ka hoʻoponopono ʻana o ke kino a hoʻonui nui i ka loaʻa ʻana o nā maʻi cardiovascular.
ʻO ka lua, ʻo ka inu ʻana i ka wai wela ʻaʻole ia he wai paila wale nō e like me kā mākou e noʻonoʻo nei. Ua hōʻoia ʻia e ka ʻepekema ʻo ka inu ʻana i ka wai wela me ka mahana ma waena o 45-55 ℃ i ke kauwela wela e hoʻopau koke i ka make wai, ka luhi a me nā hōʻailona ʻē aʻe i hana ʻia e ka wela. A ʻo ka wai i kēia mahana e hoʻomohu koke ʻia e ke kino, hiki ke hoʻopiha maikaʻi i ka nalowale o ka wai ma muli o ka wela nui.
ʻO ka inu wai wela i ke kauwela hiki ke hoʻoikaika maikaʻi i ka metabolism a hoʻopau i nā toxins. Ua hoʻāʻo ka World Health Organization i nā tausani o ka poʻe a ʻike i ka poʻe e inu ana i ka wai wela i ke kauwela ʻoi aku ka maikaʻi o ka noʻonoʻo a me ka maikaʻi o ka ʻili ma mua o ka poʻe inu wai anuanu no ka manawa lōʻihi.
Kūleʻa mākou i ka hāʻawi ʻana i nā mea kūʻai aku i nā lawelawe kauoha kīʻaha wai piha, mai ka hoʻolālā huahana, ka hoʻolālā hoʻolālā, ka hoʻomohala ʻana i ka mold, i ka hoʻoili ʻana i ka plastic a me ka hoʻoili ʻana i ke kila kila. No ka ʻike hou aku e pili ana i nā kīʻaha wai, e ʻoluʻolu e waiho i kahi leka a i ʻole e kelepona mai iā mākou.
Ka manawa hoʻouna: Mar-26-2024