सामान्य परिस्थितियों में, थर्मस में पानी तीन दिनों के बाद पिया जा सकता है या नहीं, इसका निर्णय विशिष्ट स्थिति के अनुसार किया जाना चाहिए।
यदि पानी मेंवैक्यूम फ्लास्कसाफ पानी है, और ढक्कन को कसकर सील करके संग्रहित किया गया है, इसे यह आंकने के बाद पिया जा सकता है कि पानी का रंग, स्वाद और गुण असामान्य रूप से नहीं बदले हैं। हालाँकि, यदि वैक्यूम फ्लास्क के पानी में चाय, वुल्फबेरी, लाल खजूर और अन्य पदार्थ हैं, तो इसे दोबारा पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इन पदार्थों में कुछ तत्व आसानी से खराब हो जाते हैं और पानी में मिल जाते हैं। इसे पीने के बाद स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है, इसलिए इसे दोबारा पीने की सलाह नहीं दी जाती है।
साफ पानी कैलोरी और एडिटिव्स के बिना सबसे अच्छा पेय है। दैनिक जीवन में पीने के पानी की मात्रा को उचित रूप से बढ़ाने से चयापचय को बढ़ावा मिल सकता है, शरीर के तापमान को नियंत्रित किया जा सकता है, रक्त परिसंचरण में सुधार हो सकता है और मानव शरीर में इलेक्ट्रोलाइट संतुलन बनाए रखा जा सकता है। हालाँकि, पानी पीते समय पानी की गुणवत्ता और स्रोतों को सख्ती से नियंत्रित किया जाना चाहिए। अज्ञात स्रोतों से पानी पियें। साथ ही किडनी पर बोझ बढ़ने से बचने के लिए पानी पीने की सही मात्रा पर भी ध्यान देना चाहिए।
पोस्ट समय: मार्च-01-2023