सीआईएस वास्तव में स्वस्थ चाय बनाने के लिए एक जादुई उपकरण है

कुछ समय पहले, थर्मस कप अचानक बहुत लोकप्रिय हो गए, सिर्फ इसलिए क्योंकि रॉक गायक लापरवाही से थर्मस कप ले जाते थे। कुछ समय के लिए, थर्मस कप को मध्य-जीवन संकट और बुजुर्गों के लिए मानक उपकरण के बराबर माना जाता था।
युवाओं ने जताया असंतोष. नहीं, एक युवा नेटिज़न ने कहा कि उनके परिवार की छुट्टियों की स्थिति इस प्रकार है: “मेरे पिता: धूम्रपान करते हैं और बिस्तर पर ही रहते हैं और माहजोंग खेलते हैं; मेरी माँ: खरीदारी करने जाती है और जमींदारों की भूमिका निभाने के लिए यात्रा करती है; मैं: थर्मस कप में चाय बनाती हूं और अखबार पढ़ती हूं। ”

दरअसल, थर्मस कप पर लेबल लगाने के लिए जल्दबाजी करने की जरूरत नहीं है। लगभग सभी चीनी चिकित्सा व्यवसायी इस बात से सहमत हैं कि थर्मस कप का उपयोग स्वास्थ्य बनाए रखने का एक बहुत अच्छा तरीका है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि इसमें क्या भिगोया गया है, यह कम से कम गर्म पानी की एक स्थिर धारा प्रदान कर सकता है।

थर्मस कप: सूरज को गर्म करें

गुआंगज़ौ पारंपरिक चीनी चिकित्सा विश्वविद्यालय में प्रोफेसर और पारंपरिक चीनी चिकित्सा और स्वास्थ्य देखभाल में डॉक्टरेट ट्यूटर लियू हुआनलान, जो इस बात की वकालत करती हैं कि स्वास्थ्य देखभाल बचपन से शुरू होनी चाहिए, ने कहा कि वह कभी भी बर्फ का पानी नहीं पीती हैं। उनका मानना ​​है कि स्वास्थ्य संरक्षण कोई गहन गुप्त तकनीक नहीं है, बल्कि यह दैनिक जीवन के हर कोने में व्याप्त है। “मैं कभी ठंडा पानी नहीं पीता, इसलिए मेरी तिल्ली और पेट अच्छा रहता है और मुझे कभी दस्त नहीं होते।

पारंपरिक चीनी चिकित्सा के गुआंग्डोंग प्रांतीय अस्पताल के ज़ुहाई अस्पताल उपचार और रोकथाम केंद्र के मुख्य पारंपरिक चीनी चिकित्सा चिकित्सक चेंग जिहुई, अपनी खुद की "यांग शुई" बनाने के लिए थर्मस कप का उपयोग करने की सलाह देते हैं: एक ढक्कन वाले, सीलबंद कप का उपयोग करें, उबला हुआ डालें इसमें पानी डालें, इसे ढक दें और इसे 10 सेकंड या उससे अधिक समय तक ऐसे ही रहने दें। कप में जलवाष्प को ऊपर उठने दें और पानी की बूंदों में संघनित होने दें, और चक्र दोहराता है। जब समय समाप्त हो जाए, तो आप ढक्कन खोल सकते हैं, धीरे-धीरे गर्म पानी बाहर निकाल सकते हैं और इसे पीने के लिए गर्म होने दे सकते हैं।

प्रसिद्ध विदेशी निर्देशक भी पानी पीने और स्वस्थ रहने के लिए थर्मस कप का उपयोग करते हैं।
पारंपरिक चीनी चिकित्सा के अनुसार, यांग ऊर्जा के गर्म वाष्पोत्सर्जन के कारण, जल वाष्प पानी की बूंदों के रूप में ऊपर की ओर उठता है, और यांग ऊर्जा से भरी पानी की बूंदें एकत्रित होकर वापस पानी में टपकती हैं, इस प्रकार "यांग-लौटने वाला पानी" बनता है। यह यांग ऊर्जा के उत्थान और पतन की प्रक्रिया है। "हुआन यांग वॉटर" के नियमित पीने से यांग को गर्म करने और शरीर को गर्म करने का प्रभाव हो सकता है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है जिनमें आमतौर पर यांग की कमी, ठंडा शरीर, ठंडा पेट, कष्टार्तव और गुनगुने हाथ और पैर होते हैं।

थर्मस कप और स्वास्थ्य चाय एकदम मेल खाते हैं

जैसा कि हम सभी जानते हैं, कुछ चीनी औषधीय सामग्री केवल काढ़े द्वारा ही पूरी तरह जारी की जा सकती हैं। लेकिन थर्मस कप से तापमान 80°C से ऊपर रखा जा सकता है। इसलिए, जब तक स्लाइस पर्याप्त रूप से ठीक हैं, कई औषधीय सामग्रियां अपने सक्रिय तत्वों को छोड़ सकती हैं, विशेष रूप से परेशानी से बचा सकती हैं।

थर्मस कप से उबला हुआ पानी पीना बहुत आसान है। "प्रसिद्ध प्रसिद्ध नुस्खे (वीचैट आईडी: एमजेएमएफ99)" मुख्य रूप से थर्मस कप में बनी कई स्वास्थ्य-संरक्षण चाय की सिफारिश करता है। वे सभी स्वास्थ्य-संरक्षण चाय की गुप्त रेसिपी हैं जिन्हें प्रसिद्ध पुराने चीनी चिकित्सा व्यवसायी अपने अधिकांश जीवन से पीते आ रहे हैं। शरद ऋतु और सर्दियों में, थर्मस कप और स्वास्थ्य चाय अधिक उपयुक्त होते हैं
ली जिरेन ने एक कप चाय के साथ तीन ऊँचाइयों को उलट दिया
पारंपरिक चीनी चिकित्सा के विशेषज्ञ ली जिरेन को जब 40 वर्ष की उम्र में हाइपरलिपिडेमिया, 50 वर्ष की उम्र में उच्च रक्तचाप और 60 वर्ष की उम्र में उच्च रक्त शर्करा का पता चला था।

हालाँकि, श्री ली ने बड़ी संख्या में पारंपरिक चीनी चिकित्सा क्लासिक्स और फार्माकोलॉजिकल चिकित्सा पुस्तकों को पढ़ा, तीन ऊँचाइयों को हराने के लिए दृढ़ संकल्प किया, और अंततः एक हर्बल चाय पाई, इसे दशकों तक पिया, और सफलतापूर्वक तीन ऊँचाइयों को उलट दिया।

हृदय स्वास्थ्य चाय

स्वास्थ्य चाय के इस कप में कुल 4 औषधीय सामग्रियां हैं। वे महँगी औषधीय सामग्रियाँ नहीं हैं। इन्हें सामान्य फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है। कुल लागत केवल कुछ युआन है. सुबह में, उपरोक्त औषधीय सामग्री को थर्मस कप में डालें, उबलते पानी में डालें और दम घोंटें। करीब 10 मिनट में यह पीने के लिए तैयार हो जाएगा. दिन में एक कप पीने से उच्च रक्तचाप ठीक हो सकता है।

◆एस्ट्रैगलस 10-15 ग्राम, क्यूई की पूर्ति के लिए। एस्ट्रैगलस का दोतरफा नियामक प्रभाव होता है। उच्च रक्तचाप वाले मरीज़ एस्ट्रैगलस खाकर रक्तचाप कम कर सकते हैं, और हाइपोटेंशन वाले मरीज़ एस्ट्रैगलस खाकर रक्तचाप बढ़ा सकते हैं।

◆10 ग्राम पॉलीगोनैटम जपोनिका क्यूई और रक्त को पोषण दे सकता है, क्यूई और रक्त में सामंजस्य स्थापित कर सकता है और सभी बीमारियों को रोक सकता है।

◆3~5 ग्राम अमेरिकन जिनसेंग प्रतिरोध और प्रतिरक्षा को बढ़ा सकता है, और इसके तीन कम प्रभाव भी हैं।

◆6~10 ग्राम वुल्फबेरी, यह रक्त, सार और मज्जा को पोषण दे सकता है। किडनी की कमी और नपुंसकता की समस्या होने पर आप इसे खा सकते हैं।

81 साल के वेंग वेइजियन को उच्च रक्तचाप या मधुमेह नहीं है
पारंपरिक चीनी चिकित्सा के विशेषज्ञ वेंग वेइजियन 78 वर्ष के हैं और अक्सर काम करने के लिए देश भर में उड़ान भरते रहते हैं। 80 साल का बूढ़ा, "भोजन और स्वास्थ्य" के बारे में बात करने के लिए आवासीय समुदायों में साइकिल चलाता है, बिना किसी समस्या के दो घंटे तक व्यस्त रहता है। उनकी उम्र 81 साल है, उनका शरीर मजबूत है, बाल गोरे हैं और गुलाबी रंग है। उस पर उम्र का कोई दाग नहीं है. उनकी वार्षिक शारीरिक जांच में रक्तचाप और रक्त शर्करा सामान्य पाया गया है। वह प्रोस्टेट हाइपरप्लासिया से भी पीड़ित नहीं हैं, जो कि बुजुर्ग पुरुषों में आम है।

वेंग वेइजियन 40 वर्ष की उम्र से ही स्वास्थ्य देखभाल पर विशेष ध्यान दे रहे हैं। उन्होंने एक बार विशेष रूप से "थ्री ब्लैक टी" पेश की, जो झाइयां हटाने के लिए एक अपेक्षाकृत क्लासिक उपाय है। इसे बुजुर्ग लोग हर दिन पी सकते हैं।

तीन काली चाय

तीन काली चायें नागफनी, वुल्फबेरी और लाल खजूर से बनी होती हैं। प्रभावी अवयवों के विश्लेषण की सुविधा के लिए भिगोते समय लाल खजूर को तोड़ना सबसे अच्छा है।

नागफनी के टुकड़े: सूखे नागफनी फल फार्मेसियों और खाद्य दुकानों में भी उपलब्ध हैं। इन्हें खाद्य दुकानों से खरीदना सबसे अच्छा है, क्योंकि फार्मेसियों में मिलने वाली चीजों में औषधीय गंध होती है।

लाल खजूर: छोटे होने चाहिए, क्योंकि छोटे लाल खजूर रक्त का पोषण करते हैं, जैसे कि शेडोंग की सुनहरी कैंडिड खजूर, जबकि बड़ी खजूर क्यूई का पोषण करती है।

वुल्फबेरी: सावधान रहें. उनमें से कुछ बहुत चमकीले लाल दिखते हैं, इसलिए यह काम नहीं करेगा। यह प्राकृतिक हल्का लाल होना चाहिए और अगर आप इसे पानी से धोएंगे तो भी रंग बहुत अधिक फीका नहीं पड़ेगा।

आप अपने साथ ले जाने के लिए एक कप खरीद सकते हैं। तापमान को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए डबल-लेयर कप खरीदने की सलाह दी जाती है। जब मैं काम पर जाता हूं, तो मैं एक प्लास्टिक बैग में तीन प्रकार के लाल रंग मिलाता हूं और अपने साथ एक थर्मस कप लाता हूं।
फैन देहुई आपकी शारीरिक स्थिति की जांच करने के लिए थर्मस कप में चाय बनाती है\\

गुआंग्डोंग प्रांत के प्रसिद्ध चीनी चिकित्सा चिकित्सक प्रोफेसर फैन देहुई ने याद दिलाया कि थर्मस कप में क्या भिगोना है यह अलग-अलग मौसमों और अलग-अलग शारीरिक गठन पर आधारित होना चाहिए। डॉक्टर को आपके लिए उपयुक्त चीनी औषधीय सामग्री लिखनी चाहिए और अपने स्वयं के संविधान को समायोजित करने के लिए इसे पानी में पीना चाहिए।

आम तौर पर, एनीमिया से पीड़ित महिलाएं अपने मासिक धर्म के बाद दो या तीन दिनों के लिए गधे की खाल के जिलेटिन, एंजेलिका, बेर आदि को पानी में भिगो सकती हैं; अपर्याप्त क्यूई वाले लोग क्यूई को फिर से भरने के लिए कुछ अमेरिकी जिनसेंग, वुल्फबेरी, या एस्ट्रैगलस को भिगो सकते हैं।

चाय से आंखों की रोशनी बढ़ती है

सामग्री: 10 ग्राम वुल्फबेरी, 10 ग्राम लिगुस्ट्रम ल्यूसिडम, 10 ग्राम डोडर, 10 ग्राम केला, 10 ग्राम गुलदाउदी।

विधि: 1000 मिलीलीटर पानी उबालें, एक बार भिगोकर धो लें, फिर दिन में एक बार पीने से पहले लगभग 15 मिनट तक 500 मिलीलीटर उबलते पानी से सेंकें।

प्रभावकारिता: रक्त को पोषण देता है और दृष्टि में सुधार करता है। यह उन लोगों के लिए सबसे उपयुक्त है जिन्हें बार-बार अपनी आँखों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

दालचीनी साल्विया चाय

सामग्री: 3 ग्राम दालचीनी, 20 ग्राम साल्विया मिल्टिओरिज़ा, 10 ग्राम पुएर चाय।

विधि: पुएर चाय को पहले दो बार धोएं, फिर से उबलता पानी डालें और इसे 30 मिनट तक ऐसे ही छोड़ दें। फिर इसमें चाय का तरल पदार्थ डालें और पी लें। इसे 3-4 बार दोहराया जा सकता है.

प्रभावकारिता: यांग और पेट को गर्म करना, रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देना और रक्त ठहराव को दूर करना। चाय में सुगंधित और मधुर स्वाद होता है और यह कोरोनरी हृदय रोग को रोकने में प्रभावी है।

खजूर के बीज की सुखदायक चाय
सामग्री: 10 ग्राम बेर की गुठली, 10 ग्राम शहतूत के बीज, 10 ग्राम काला गैनोडर्मा ल्यूसिडम।

विधि: उपरोक्त औषधीय सामग्री को धोकर, उबलते पानी में एक बार डालकर उबाल लें, फिर से उबलता पानी डालें और 1 घंटे तक भीगने दें। फिर इसमें चाय का तरल पदार्थ डालें और पी लें। इसे सोने से 1 घंटा पहले पियें।

प्रभावकारिता: तंत्रिकाओं को शांत करता है और नींद में सहायता करता है। इस नुस्खे का अनिद्रा के रोगियों पर कुछ सहायक चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है।

परिष्कृत जिनसेंग हाइपोग्लाइसेमिक चाय

सामग्री: पॉलीगोनैटम 10 ग्राम, एस्ट्रैगलस मेम्ब्रेनियस 5 ग्राम, अमेरिकन जिनसेंग 5 ग्राम, रोडियोला रसिया 3 ग्राम

विधि: उपरोक्त औषधीय सामग्री को धो लें, उबलते पानी में एक बार उबाल लें, फिर से उबलता पानी डालें और 30 मिनट तक भीगने दें। फिर इसमें चाय का तरल पदार्थ डालें और पी लें। इसे 3-4 बार दोहराया जा सकता है.

प्रभावकारिता: क्यूई को फिर से भरना और यिन को पोषण देना, रक्त शर्करा को कम करना और द्रव उत्पादन को बढ़ावा देना। इस चाय का मधुमेह और हाइपरलिपिडेमिया के रोगियों पर अच्छा सहायक चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है। यदि आप कमजोर हैं, तो आप अमेरिकी जिनसेंग को लाल जिनसेंग से बदल सकते हैं, और प्रभाव अपरिवर्तित रहेगा।

लिंग्गुइशु मीठी चाय

सामग्री: पोरिया 10 ग्राम, गुइझी 5 ग्राम, एट्रैक्टिलोड्स 10 ग्राम, लिकोरिस 5 ग्राम।

विधि: उपरोक्त औषधीय सामग्री को धोकर, उबलते पानी में एक बार डालकर उबाल लें, फिर से उबलता पानी डालें और 1 घंटे तक भीगने दें। फिर चाय को छान लें और दिन में एक बार पियें।

प्रभावकारिता: प्लीहा को मजबूत करता है और पानी को नियंत्रित करता है। यह नुस्खा कफ-गीलेपन वाले रोगियों पर अच्छा सहायक चिकित्सीय प्रभाव डालता है जो बार-बार होने वाले क्रोनिक ग्रसनीशोथ, चक्कर आना, टिनिटस, खांसी और अस्थमा से पीड़ित हैं।

यूकोमिया परजीवी चाय
सामग्री: 10 ग्राम यूकोमिया अल्मोइड्स, 15 ग्राम लोकस्ट रूट, 15 ग्राम अचिरांथेस बिडेंटाटा, और 5 ग्राम कॉर्नस ऑफिसिनेल।

विधि: उपरोक्त औषधीय सामग्री को धोकर, उबलते पानी में एक बार डालकर उबाल लें, फिर से उबलता पानी डालें और 1 घंटे तक भीगने दें। फिर चाय को छान लें और दिन में एक बार पियें।

प्रभावकारिता: गुर्दे को स्वस्थ करता है और यांग को वश में करता है। इस नुस्खे का उच्च रक्तचाप और लम्बर डिस्क हर्नियेशन वाले रोगियों पर कुछ सहायक चिकित्सीय प्रभाव हैं।

अगर आप थर्मस कप को गलत तरीके से भिगोएंगे तो आपकी मौत हो जाएगी।

हालाँकि थर्मस कप अच्छा है, लेकिन यह हर चीज़ को भिगो नहीं सकता। आप जो चाहें भिगो सकते हैं। यदि आप सावधान नहीं रहे तो कैंसर आपके दरवाजे पर आ सकता है।

01एक कप चुनें

स्वास्थ्यवर्धक चाय बनाने के लिए थर्मस कप चुनते समय, "खाद्य ग्रेड 304 स्टेनलेस स्टील" के रूप में चिह्नित सामग्री का चयन करना सुनिश्चित करें। इस तरह से बनाई गई चाय में भारी धातु की मात्रा बेहद कम (स्वीकार्य सुरक्षा सीमा के भीतर), अच्छा संक्षारण प्रतिरोध और लंबे समय तक उपयोग का सामना करने में सक्षम होती है। काढ़ा।

02 फलों के रस से बचें

दैनिक जीवन में, कई लोग थर्मस कप का उपयोग न केवल पानी भरने के लिए करते हैं, बल्कि जूस, फलों की चाय, फलों के पाउडर के दाने, कार्बोनेटेड पेय और अन्य अम्लीय पेय भी करते हैं। कृपया ध्यान दें कि यह एक वर्जित है।

क्रोमियम, निकल और मैंगनीज मूल पदार्थ हैं जो स्टेनलेस स्टील में बड़ी मात्रा में मौजूद होते हैं, और अपरिहार्य धातु तत्व भी हैं जो स्टेनलेस स्टील का निर्माण करते हैं। जब अपेक्षाकृत उच्च अम्लता वाले खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं, तो भारी धातुएं निकल जाएंगी।

क्रोमियम: मानव शरीर की त्वचा, श्वसन प्रणाली और पाचन तंत्र को नुकसान होने का संभावित खतरा है। विशेष रूप से, लंबे समय तक हेक्सावलेंट क्रोमियम विषाक्तता त्वचा और नाक के म्यूकोसा को नुकसान पहुंचा सकती है। गंभीर मामलों में यह फेफड़ों के कैंसर और त्वचा कैंसर का कारण भी बन सकता है।

निकेल: 20% लोगों को निकल आयनों से एलर्जी है। निकेल कार्डियोवैस्कुलर फ़ंक्शन, थायरॉयड फ़ंक्शन इत्यादि को भी प्रभावित करता है, और इसमें कार्सिनोजेनिक और कैंसर को बढ़ावा देने वाले प्रभाव होते हैं।
मैंगनीज: लंबे समय तक अत्यधिक सेवन तंत्रिका तंत्र के कार्य को प्रभावित कर सकता है, जिससे स्मृति हानि, उनींदापन, सुस्ती और अन्य घटनाएं हो सकती हैं।

03औषधीय सामग्रियों को देखें

कठोर बनावट वाली औषधीय सामग्री जैसे शंख, जानवरों की हड्डियाँ और खनिज-आधारित चीनी औषधीय सामग्री को सक्रिय सामग्री निकालने के लिए उच्च तापमान वाले काढ़े की आवश्यकता होती है, इसलिए वे थर्मस कप में भिगोने के लिए उपयुक्त नहीं हैं। सुगंधित चीनी औषधीय सामग्री जैसे पुदीना, गुलाब और गुलाब भिगोने के लिए उपयुक्त नहीं हैं। आदि को भिगोना उचित नहीं है, अन्यथा सक्रिय तत्व विकृत हो जाएंगे।

04पानी का तापमान नियंत्रित करें

थर्मस कप चाय के लिए उच्च तापमान, निरंतर तापमान वाला वातावरण निर्धारित करता है, जिससे चाय का रंग पीला और गहरा हो जाएगा, स्वाद कड़वा और पानी जैसा हो जाएगा और यहां तक ​​कि चाय के स्वास्थ्य मूल्य पर भी असर पड़ सकता है। इसलिए, बाहर जाते समय, पहले चाय के बर्तन में चाय बनाना सबसे अच्छा है, और फिर पानी का तापमान गिरने के बाद इसे थर्मस कप में डालें। अन्यथा, न केवल स्वाद खराब होगा, बल्कि चाय पॉलीफेनोल्स के लाभकारी घटक भी नष्ट हो जाएंगे। बेशक, हरी चाय बनाने के लिए थर्मस कप का उपयोग नहीं करना सबसे अच्छा है। शराब बनाते समय आपको कौशल पर भी ध्यान देना चाहिए।