Cov dej hauv lub tshuab nqus tsev puas tuaj yeem qaug dej tom qab peb hnub?

Nyob rau hauv ib txwm muaj xwm txheej, seb cov dej hauv lub thermos tuaj yeem qaug cawv tom qab peb hnub yuav tsum tau txiav txim raws li qhov xwm txheej tshwj xeeb.

Yog hais tias cov dej nyob hauvlub tshuab nqus tsev vacuumyog dej ntshiab, thiab lub hau kaw nruj nreem thiab khaws cia, nws tuaj yeem qaug cawv tom qab txiav txim siab tias cov xim, saj, thiab cov khoom ntawm cov dej tsis hloov pauv txawv txav. Txawm li cas los xij, yog tias cov dej hauv lub tshuab nqus tsev muaj tshuaj yej, wolfberry, liab hnub thiab lwm yam tshuaj, nws tsis pom zoo kom haus nws dua. Qee cov khoom xyaw hauv cov tshuaj no yooj yim rau deteriorate thiab sib tov hauv dej. Tom qab haus dej, nws yuav muaj kev cuam tshuam rau kev noj qab haus huv, yog li nws tsis pom zoo kom haus nws dua.

Cov dej ntshiab yog cov dej haus zoo tshaj plaws uas tsis muaj calories thiab additives. Tsim nyog nce cov dej haus hauv lub neej txhua hnub tuaj yeem txhawb cov metabolism, tswj lub cev kub, txhim kho cov ntshav ncig, thiab tswj cov electrolyte sib npaug hauv tib neeg lub cev. Txawm li cas los xij, cov dej zoo thiab cov peev txheej yuav tsum tau tswj xyuas nruj thaum haus dej. Haus dej los ntawm qhov chaw tsis paub. Nyob rau tib lub sijhawm, cov dej haus yuav tsum tau them sai sai rau qhov tsim nyog kom tsis txhob ua rau lub raum hnyav ntxiv.


Post lub sij hawm: Mar-01-2023