Tib neeg lub cev yog ib qho kev ntxim nyiam thiab nyuaj, thiab ib qho ntawm nws cov ntsiab lus nthuav dav yog qaub ncaug. Feem ntau saib tsis taus, qaub ncaug ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv peb lub neej niaj hnub, los ntawm kev pab zom zaub mov kom tswj qhov ncauj noj qab haus huv. Tab sis ua li cas thaum cov qaub ncaug tso rau hauv lub raj mis dej? Qhov kev coj cwj pwm zoo li no tuaj yeem ua rau muaj ntau yam tshwm sim, ob qho tib si lom neeg thiab tshuaj lom neeg. Nyob rau hauv no blog, peb mam li saib cov muaj pes tsawg leeg ntawm cov qaub ncaug, cov teebmeem ntawm tawm hauv nwscov fwj dej, tej zaum yuav muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv thiab qhov cuam tshuam dav rau kev nyiam huv thiab kev noj qab haus huv rau pej xeem.
To taub qaub ncaug
Cov qaub ncaug
Cov qaub ncaug yog cov kua ntshiab uas ua los ntawm cov qog qaub ncaug hauv lub qhov ncauj. Nws yog tsim los ntawm kwv yees li 99% dej, nrog rau qhov seem 1% ua los ntawm electrolytes, enzymes, mucus, thiab cov tshuaj tua kab mob. Cov khoom tseem ceeb ntawm cov qaub ncaug muaj xws li:
- Dej: Cov khoom xyaw tseem ceeb uas pab yaj cov zaub mov thiab txhawb kev tsw.
- Electrolytes: xws li sodium, potassium, calcium thiab bicarbonate, pab tswj pH sib npaug thiab txhawb ntau lub cev ua haujlwm.
- Enzymes: Xws li amylase thiab lipase, uas pib zom cov carbohydrates thiab cov rog.
- Mucin: Ib qho glycoprotein uas muab lubrication thiab pab tsim kev tiv thaiv hauv lub qhov ncauj.
- Antibacterial Compounds: xws li lysozyme thiab immunoglobulins, uas pab tiv thaiv kab mob.
Function ntawm qaub ncaug
Kua qaub muaj ntau yam haujlwm tseem ceeb, suav nrog:
- Kev zom zaub mov: Cov qaub ncaug muaj cov enzymes uas pib zom cov zaub mov, ua kom nws nqos tau yooj yim dua thiab zom.
- Saj: Cov qaub ncaug dissolves cov khoom noj khoom haus, tso cai rau cov saj kom pom tau saj.
- Lubrication: qaub ncaug moistens cov zaub mov, yooj yim nqos thiab tiv thaiv qhov ncauj puas.
- Antibacterial Effect: Cov qaub ncaug muaj cov tshuaj uas pab tswj kev loj hlob ntawm cov kab mob thiab lwm yam kab mob hauv lub qhov ncauj.
- Kev kho pH: Cov qaub ncaug pab cuam tshuam cov kua qaub uas tsim los ntawm cov kab mob, tiv thaiv cov hniav enamel thiab tswj lub qhov ncauj.
Science nyob rau hauv lub raj mis
Yuav ua li cas thaum cov qaub ncaug tso rau hauv lub raj mis dej?
Raws li cov qaub ncaug tseem nyob hauv lub raj mis dej, ntau cov txheej txheem pib tshwm sim. Ib puag ncig hauv lub raj mis tuaj yeem cuam tshuam rau txoj hmoo ntawm cov qaub ncaug, nrog rau cov xwm txheej xws li kub, lub teeb, thiab muaj lwm yam khoom.
- Kev Loj Hlob Microbial: Cov qaub ncaug yog cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo uas txhawb kev loj hlob ntawm cov kab mob, fungi, thiab lwm yam kab mob. Thaum muab tso rau hauv qhov chaw sov, tsaus nti (xws li lub raj mis ntim dej), cov xwm txheej ua tau zoo rau kev loj hlob microbial. Kev tshawb fawb qhia tau hais tias nyob rau hauv cov kev mob zoo, cov kab mob muaj ob zaug txhua 20 feeb.
- Kev Hloov Tshuaj: Cov enzymes uas muaj nyob hauv cov qaub ncaug tuaj yeem txuas ntxiv ua haujlwm ntawm cov organic teeb meem tam sim no hauv lub raj mis. Piv txwv li, yog tias muaj cov khoom seem ntawm cov khoom noj lossis lwm yam khoom siv organic, cov enzymes tuaj yeem ua rau lawv tawg, ua rau muaj kev hloov pauv hauv cov kua dej.
- Kev tawg: Lub sijhawm dhau mus, cov khoom organic hauv cov qaub ncaug pib tawg, ua rau cov khoom lag luam uas tuaj yeem hloov cov saj thiab tsw ntawm cov kua. Qhov no tsim ib qho tsis kaj siab tsw thiab saj, ua rau dej unpalatable.
- Kev hloov pH: Cov kab mob muaj peev xwm ua rau muaj kev hloov pauv hauv cov qaub ncaug pH. Thaum cov kab mob metabolize cov suab thaj thiab lwm cov tshuaj, lawv tsim cov kua qaub uas tuaj yeem txo qis pH, uas ua rau muaj acidic ib puag ncig uas, yog tias noj, tuaj yeem ua rau lub qhov ncauj noj qab haus huv.
Yam cuam tshuam rau qhov tshwm sim
Ntau yam cuam tshuam dab tsi tshwm sim thaum cov qaub ncaug tawm hauv lub raj mis dej:
- Kub: Cov kub siab ua kom cov kab mob microbial loj hlob thiab tshuaj lom neeg, thaum qhov kub thiab txias yuav ua rau lawv qeeb.
- Lub teeb: Lub teeb tuaj yeem cuam tshuam rau kev ruaj ntseg ntawm qee qhov sib txuas hauv cov qaub ncaug thiab tseem tuaj yeem cuam tshuam kev loj hlob ntawm cov kab mob.
- Cov Khoom Siv Lub raj mis: Hom khoom siv hauv lub raj mis dej (yas, iav, hlau) cuam tshuam qhov kev loj hlob ntawm microbial thiab kev hloov tshuaj.
- Duration: Lub sij hawm ntev ntawm cov qaub ncaug nyob hauv lub raj mis, qhov pom tau tias qhov kev hloov pauv yuav tshwm sim.
Kev phom sij rau kev noj qab haus huv cuam tshuam nrog kev tso qaub ncaug hauv cov fwj dej
Kab mob kis kab mob
Ib qho kev pheej hmoo loj ntawm kev noj qab haus huv ntawm cov qaub ncaug tawm hauv cov fwj dej yog cov kab mob sib kis. Lub qhov ncauj kab noj hniav yog lub tsev rau ntau haiv neeg cov kab mob, qee yam uas yuav ua rau muaj kab mob. Thaum cov qaub ncaug tso rau hauv lub raj mis, cov kab mob no tuaj yeem sib ntxiv, ua rau muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv yog tias haus dej tsis huv.
- Pathogenic Bacteria: Qee cov kab mob hauv cov qaub ncaug, xws li Streptococcus mutans, yog txuam nrog cov kab noj hniav (kab noj hniav) thiab yuav ua rau kab noj hniav. Lwm cov kab mob, xws li Staphylococcus aureus, tuaj yeem ua rau kis tau yog tias noj lossis nkag mus rau hauv cov hlab ntsha.
- Biofilm Tsim: Cov kab mob tuaj yeem tsim biofilms, uas yog cov zej zog ntawm cov kab mob uas ua raws li qhov chaw. Biofilm yog qhov nyuaj rau tshem tawm thiab tuaj yeem ua rau tsis tu ncua ntawm cov fwj dej.
Cov kab mob fungal
Ntxiv nrog rau cov kab mob, cov kab mob tuaj yeem loj hlob hauv cov fwj dej uas muaj qaub ncaug. Cov fungi xws li Candida tuaj yeem ua rau muaj kab mob, tshwj xeeb tshaj yog rau cov tib neeg uas muaj kev tiv thaiv kab mob.
Allergens thiab Irritants
Cov qaub ncaug yuav muaj allergens thiab irritants uas yuav ua rau muaj kev phiv tshuaj rau cov neeg rhiab heev. Piv txwv li, cov proteins uas muaj nyob hauv cov qaub ncaug tuaj yeem ua rau muaj kev tsis haum rau qee tus neeg, ua rau cov tsos mob xws li khaus, o, lossis teeb meem ua pa.
Tshuaj lom neeg
Raws li tau hais ua ntej, enzymes hauv qaub ncaug tuaj yeem zom cov organic teeb meem, ua rau cov khoom lag luam uas yuav ua rau muaj kev phom sij yog tias noj. Tsis tas li ntawd, yog tias lub raj mis dej yog tsim los ntawm qee yam yas, cov tshuaj xws li bisphenol A (BPA) tuaj yeem nkag mus rau hauv cov kua, ua rau muaj kev phom sij ntxiv rau kev noj qab haus huv.
Health thiab Public Health Impact
Tus Kheej Hygiene
Tso qaub ncaug rau hauv lub fwj dej ua rau muaj lus nug tseem ceeb txog kev tu tus kheej. Kev tu cev kom zoo yog qhov tseem ceeb los tiv thaiv kev kis kab mob thiab lwm yam kab mob. Nov yog qee cov lus qhia txog kev tu cev thaum siv lub raj mis dej:
- Kev Tu Tsis tu ncua: Cov fwj dej yuav tsum tau ntxuav tsis tu ncua nrog xab npum thiab dej kom tshem tawm cov khoom seem, nrog rau cov qaub ncaug. Xav txog kev siv lub raj mis txhuam los ntxuav txhua qhov chaw ntawm lub raj mis.
- Tsis txhob sib koom: Sib koom cov fwj dej ua rau muaj kev pheej hmoo kis kab mob thiab kab mob. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los siv koj lub raj mis thiab tsis txhob sib koom nrog lwm tus.
- Siv Caps: Khaws lub raj mis kaw thaum tsis siv yuav txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev kis kab mob los ntawm lwm qhov chaw.
Cov teeb meem kev noj qab haus huv rau pej xeem
Qhov cuam tshuam ntawm kev tso qaub ncaug rau hauv koj lub raj mis dej txuas ntxiv tshaj li kev nyiam huv ntawm tus kheej. Hauv cov chaw pej xeem xws li tsev kawm ntawv, gyms thiab chaw ua haujlwm, kev kis kab mob tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo rau pej xeem kev noj qab haus huv. Nov yog qee yam uas yuav tsum nco ntsoov:
- Kab Mob Sib Kis: Hauv cov chaw pej xeem, sib koom cov fwj dej tuaj yeem ua rau muaj kab mob sib kis, tshwj xeeb tshaj yog tias ib tus neeg nqa cov kab mob.
- Kev Kawm Txuj Ci thiab Kev Paub Txog: Cov phiaj xwm kev noj qab haus huv rau pej xeem yuav tsum hais txog qhov tseem ceeb ntawm kev nyiam huv, suav nrog kev siv thiab ntxuav cov fwj dej kom raug.
- Kev Siv Txoj Cai: Cov tsev kawm ntawv yuav txiav txim siab siv txoj cai hais txog kev siv lub fwj dej ntawm tus kheej kom txo qis kev pheej hmoo ntawm kev kis kab mob.
nyob rau hauv xaus
Tso qaub ncaug rau hauv koj lub raj mis dej yuav zoo li ib qho me me, tab sis nws tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam loj rau koj txoj kev noj qab haus huv thiab kev nyiam huv. Kev loj hlob ntawm cov kab mob microbial, kev hloov tshuaj lom neeg, thiab muaj feem cuam tshuam txog kev noj qab haus huv cuam tshuam nrog qhov kev coj ua no qhia txog qhov tseem ceeb ntawm kev saib xyuas kev nyiam huv thaum siv cov fwj dej. Los ntawm kev nkag siab txog qhov muaj pes tsawg leeg thiab kev ua haujlwm ntawm cov qaub ncaug, nrog rau cov txiaj ntsig ntawm kev tso nws hauv lub raj mis dej, peb tuaj yeem txiav txim siab paub txog peb txoj kev noj qab haus huv thiab kev noj qab haus huv.
Hauv lub ntiaj teb uas kev tu cev yog qhov tseem ceeb dua li yav dhau los, kev tu yuav tsum yog qhov tseem ceeb thiab kev tiv thaiv kev tiv thaiv kom tsis txhob muaj kab mob. Txawm nyob hauv tsev, tom haujlwm lossis hauv zej zog, nco ntsoov peb tus cwj pwm tuaj yeem pab tiv thaiv peb tus kheej thiab cov neeg nyob ib puag ncig peb ntawm kev pheej hmoo kev noj qab haus huv. Yog li lwm zaus koj haus los ntawm lub raj mis dej, nco ntsoov qhov tseem ceeb ntawm kev ua kom nws huv si thiab tsis muaj qaub ncaug thiab lwm yam kab mob. Koj txoj kev noj qab haus huv yuav nyob ntawm nws.
Post lub sij hawm: Nov-08-2024