Nemrég a termoszpoharak hirtelen nagy népszerűségnek örvendtek, csak azért, mert a rockénekesek lazán vitték magukkal a termoszpoharat. Egy ideig a termoszpoharak egyenlővé váltak a középkorú válsággal és az idősek standard felszerelésével.
A fiatalok elégedetlenségüket fejezték ki. Nem, egy fiatal netező azt mondta, hogy a családjuk nyaralási helyzete a következő: „Apukám: dohányzik, ágyban marad és mahjongot játszik; anyukám: vásárolni jár és gazdát játszani; én: termoszban teát főz és újságot olvas. ”
Valójában nem kell sietni a termosz csésze címkézésével. Szinte minden kínai orvos egyetért abban, hogy a termosz csésze használata nagyon jó módja az egészség megőrzésének. Nem számít, mi van benne, de legalább egyenletes meleg vizet tud biztosítani.
Termoszpohár: Melegítse fel a napot
Liu Huanlan, a Guangzhou Hagyományos Kínai Orvostudományi Egyetem professzora és a hagyományos kínai orvoslás és egészségügy doktori oktatója, aki azt hirdeti, hogy az egészségügyi ellátást gyermekkorban kell elkezdeni, azt mondta, soha nem iszik jeges vizet. Úgy véli, hogy az egészségmegőrzés nem valami mélyreható titkos technika, hanem a mindennapi élet minden szegletét áthatja. „Soha nem iszom jeges vizet, ezért jó a lépem és a gyomrom, és soha nincs hasmenésem.
Cheng Jiehui, a Guangdong Tartományi Hagyományos Kínai Orvoslási Kórház Zhuhai Kórház Kezelési és Megelőzési Központjának főorvosa, termosz csésze használatát javasolja saját „Yang Shui” elkészítéséhez: használjon fedeles, lezárt csészét, öntse fel a főtt öntsünk bele vizet, fedjük le, és hagyjuk állni 10 másodpercig vagy tovább. Hagyja felemelkedni a csészében lévő vízgőzt, és vízcseppekké kondenzálódik, és a ciklus megismétlődik. Ha lejárt az idő, kinyithatja a fedelet, lassan öntse ki a forró vizet, és hagyja melegedni az iváshoz.
▲Híres külföldi rendezők is használnak termoszpoharat vízivásra és egészségmegőrzésre.
A hagyományos kínai orvoslás szerint a yang energia meleg kipárolgása miatt a vízgőz felfelé emelkedve vízcseppeket képez, a jang energiával teli vízcseppek pedig összegyűlnek és visszacsöpögnek a vízbe, így „jang-visszatérő víz” keletkezik. Ez a yang energia felemelkedésének és bukásának folyamata. A „Huan Yang Water” rendszeres fogyasztása felmelegíti a jangot és felmelegíti a testet. Különösen alkalmas azok számára, akiknek általában yang-hiányuk, hideg testük, hideg gyomoruk, dysmenorrhoeájuk, valamint langyos kezeik és lábai vannak.
A termosz csésze és az egészségügyi tea tökéletesen passzol
Mint mindannyian tudjuk, egyes kínai gyógyászati anyagok csak főzet útján szabadulhatnak fel teljesen. De termosz csészével a hőmérséklet 80°C felett tartható. Ezért mindaddig, amíg a szeletek kellően finomak, sok gyógyászati anyag kiadhatja hatóanyagait, különösen a bajtól.
Nagyon egyszerű forralt vizet inni egy termoszból. A „Famous Famous Prescriptions (WeChat ID: mjmf99)” főként több, termoszban főzött egészségmegőrző teát ajánl. Ezek mind olyan egészségmegőrző teák titkos receptjei, amelyeket híres régi kínai orvosok isznak életük nagy részében. Ősszel és télen a termosz csésze és az egészségtea megfelelőbb
Li Jiren három csúcsot fordít meg egy csésze teával
Li Jiren, a hagyományos kínai orvoslás mestere 40 éves korában hiperlipidémiát, 50 éves korában magas vérnyomást, 60 éves korában magas vércukorszintet diagnosztizáltak nála.
Li úr azonban nagyszámú hagyományos kínai orvoslás klasszikusát és farmakológiai gyógyszerkönyvét elolvasta, elhatározta, hogy legyőzi a három csúcsot, végül talált egy gyógyteát, ivott évtizedeken át, és sikeresen megfordította a három csúcsot.
Szív- és érrendszeri egészségügyi tea
Ez a csésze egészségügyi tea összesen 4 gyógyászati anyagot tartalmaz. Nem drága gyógyászati anyagok. Megvásárolhatók a közönséges gyógyszertárakban. A teljes költség csak néhány jüan. Reggel a fenti gyógyászati anyagokat termoszba tesszük, forrásban lévő vízzel felöntjük, és megfojtjuk. Körülbelül 10 percen belül iható lesz. Napi egy csésze elfogyasztása visszafordíthatja a magas vérnyomást.
◆Astragalus 10-15 gramm, a qi pótlására. Az Astragalusnak kétirányú szabályozó hatása van. A magas vérnyomásban szenvedő betegek astragalus fogyasztásával csökkenthetik a vérnyomást, míg a hipotóniás betegek astragalus fogyasztásával növelhetik a vérnyomást.
◆10 gramm Polygonatum japonica táplálja a qi-t és a vért, harmonizálja a qi-t és a vért, és megelőz minden betegséget.
◆ 3-5 g amerikai ginzeng növelheti az ellenállást és az immunitást, és három csökkentő hatása is van.
◆ 6-10 gramm farkasbogyó, képes táplálni a vért, az esszenciát és a velőt. Veseelégtelenség és impotencia esetén fogyaszthatod.
A 81 éves Weng Weijiannak nincs magas vérnyomása vagy cukorbetegsége
Weng Weijian, a hagyományos kínai orvoslás mestere 78 éves, és gyakran repül az ország körül dolgozni. 80 éves, biciklivel jár a lakóközösségekbe, hogy „élelmiszerről és egészségről” beszélgessen, két órán át minden gond nélkül elfoglalva áll. 81 éves, erős testalkatú, világos hajú, rózsás arcbőrű. Nincsenek öregségi foltjai. Éves fizikális vizsgálata normális vérnyomást és vércukorszintet mutat. Még csak nem is szenvedett prosztata-megnagyobbodásban, ami gyakori az idős férfiaknál.
Weng Weijian 40-es évei óta kiemelt figyelmet fordít az egészségügyre. Egyszer kifejezetten bemutatta a „Három fekete teát”, amely egy viszonylag klasszikus szer a szeplők eltávolítására. Az idősek minden nap ihatják.
Három fekete tea
Három fekete tea galagonya, farkasbogyó és vörös datolyából áll. Az áztatásnál a legjobb, ha a piros datolyát eltörjük, hogy megkönnyítsük a hatásos összetevők elemzését.
Galagonya szeletek: A szárított galagonya gyümölcs a gyógyszertárakban és élelmiszerboltokban is kapható. A legjobb, ha élelmiszerboltokban vásároljuk meg, mivel a patikában lévőknek gyógyszagúak.
Piros datolya: legyen kicsi, mert a kis piros datolya táplálja a vért, mint például a Shandong-féle arany kandírozott datolya, míg a nagy datolya a qi-t.
Wolfberry: Legyen óvatos. Néhányuk nagyon élénkvörösnek tűnik, ezért ez nem fog működni. Természetes világos vörösnek kell lennie, és a színe még akkor sem fakul ki, ha vízzel mosod.
Vásárolhat egy csészét, hogy vigye magával. A hőmérséklet hosszú távú fenntartása érdekében ajánlatos kétrétegű poharat vásárolni. Amikor dolgozni megyek, egy nejlonzacskóba keverem a háromféle pirosat, és viszek magammal egy termoszpoharat.
Fan Dehui teát készít termoszban, hogy ellenőrizze fizikai állapotát\\
Fan Dehui professzor, a kínai orvoslás egyik híres orvosa Guangdong tartományban emlékeztetett arra, hogy a termoszpohárba való áztatást a különböző évszakokon és különböző fizikai felépítéseken kell alapulnia. Az orvosnak fel kell írnia az Ön számára megfelelő kínai gyógyászati anyagokat, és azt vízben kell megitatnia, hogy beállítsa saját alkatát.
Általánosságban elmondható, hogy a vérszegény nők menstruációjuk után két-három napig vízbe áztathatják a szamárbőrt, zselatint, angyalgyökeret, zsidótövisbogyót stb. az elégtelen Qi-val rendelkezők áztathatnak néhány amerikai ginzenget, farkasbogyót vagy astragalust, hogy pótolják a Qi-t.
Sizi látásjavító tea
Hozzávalók: 10 g farkasbogyó, 10 g ligustrum lucidum, 10 g üdítő, 10 g útifű, 10 g krizantém.
Módszer: Forraljon fel 1000 ml vizet, áztassa be és mossa le egyszer, majd süsse 500 ml forrásban lévő vízzel körülbelül 15 percig fogyasztás előtt, naponta egyszer.
Hatékonyság: Táplálja a vért és javítja a látást. Leginkább azoknak ajánlott, akiknek gyakran kell használniuk a szemüket.
Fahéjas Salvia tea
Hozzávalók: 3 g fahéj, 20 g salvia miltiorrhiza, 10 g Pu'er tea.
Módszer: Először öblítse le kétszer a Pu'er teát, öntsön újra forrásban lévő vizet, és hagyja állni 30 percig. Ezután öntse ki a teafolyadékot és igya meg. 3-4 alkalommal megismételhető.
Hatékonyság: Melegíti a yangot és a gyomrot, serkenti a vérkeringést és megszünteti a vérpangást. A tea aromás és lágy ízű, és hatékony a szívkoszorúér-betegség megelőzésében.
Datolyamag nyugtató tea
Hozzávalók: 10 g zsidótövisbogyó mag, 10 g eperfa mag, 10 g fekete Ganoderma lucidum.
Elkészítése: A fenti gyógyászati anyagokat mossuk le, forraljuk le egyszer forrásban lévő vízzel, adjunk hozzá ismét forrásban lévő vizet, és hagyjuk 1 órán át ázni. Ezután öntse ki a teafolyadékot és igya meg. Igya lefekvés előtt 1 órával.
Hatékonyság: Megnyugtatja az idegeket és segíti az alvást. Ennek a receptnek bizonyos kiegészítő terápiás hatásai vannak az álmatlanságban szenvedő betegeknél.
Finomított ginzeng hipoglikémiás tea
Összetevők: Polygonatum 10g, Astragalus membranaceus 5g, amerikai ginseng 5g, Rhodiola rosea 3g
Elkészítése: Mossa le a fenti gyógyászati anyagokat, forralja le egyszer forrásban lévő vízzel, öntsön hozzá ismét forrásban lévő vizet, és hagyja 30 percig ázni. Ezután öntse ki a teafolyadékot és igya meg. 3-4 alkalommal megismételhető.
Hatékonyság: A qi pótlása és a yin táplálása, a vércukorszint csökkentése és a folyadéktermelés elősegítése. Ez a tea jó kiegészítő terápiás hatással rendelkezik a cukorbetegségben és a hiperlipidémiában szenvedő betegeknél. Ha gyenge vagy, az amerikai ginzenget lecserélheted vörös ginsengre, és a hatás változatlan marad.
Lingguishu édes tea
Hozzávalók: Poria 10g, Guizhi 5g, Atractylodes 10g, Édesgyökér 5g.
Elkészítése: A fenti gyógyászati anyagokat mossuk le, forraljuk le egyszer forrásban lévő vízzel, adjunk hozzá ismét forrásban lévő vizet, és hagyjuk 1 órán át ázni. Ezután öntse ki a teát, és igya meg, naponta egyszer.
Hatékonyság: Erősíti a lépet és szabályozza a vizet. Ez a recept jó kiegészítő terápiás hatást fejt ki azoknál a nyálkahártya-nedves alkatú betegeknél, akik visszatérő krónikus pharyngitisben, szédülésben, fülzúgásban, köhögésben és asztmában szenvednek.
Eucommia parazita tea
Hozzávalók: 10 g Eucommia ulmoides, 15 g sáska gyökér, 15 g Achyranthes bidentata és 5 g Cornus officinale.
Elkészítése: A fenti gyógyászati anyagokat mossuk le, forraljuk le egyszer forrásban lévő vízzel, adjunk hozzá ismét forrásban lévő vizet, és hagyjuk 1 órán át ázni. Ezután öntse ki a teát, és igya meg, naponta egyszer.
Hatékonyság: Tonizálja a veséket és elnyomja a yangot. Ennek a receptnek bizonyos kiegészítő terápiás hatásai vannak a magas vérnyomásban és az ágyéki porckorongsérvben szenvedő betegeknél.
Ha rosszul áztatja be a termoszpoharat, meghal.
Bár a termosz jó, nem áztat el mindent. Azt áztathatod, amit akarsz. Ha nem vigyázol, a rák az ajtód elé kerülhet.
01Válassz egy csészét
Ha termoszpoharat választ egészségügyi tea főzéséhez, ügyeljen arra, hogy „304-es élelmiszer-minőségű rozsdamentes acél” jelzéssel ellátott anyagot válasszon. Az így főzött tea rendkívül alacsony nehézfém-tartalommal rendelkezik (elfogadható biztonsági tartományon belül), jó korrózióállósággal rendelkezik, és kibírja a hosszú távú felhasználást. Sörfőzés.
02 Kerülje a gyümölcslevet
A mindennapi életben sokan használnak termoszcsészéket nemcsak víz töltésére, hanem gyümölcslé, gyümölcstea, gyümölcspor granulátum, szénsavas italok és más savas italok töltésére is. Felhívjuk figyelmét, hogy ez tabu.
A króm, a nikkel és a mangán alapvető anyagok, amelyek nagy mennyiségben fordulnak elő a rozsdamentes acélban, valamint nélkülözhetetlen fémelemek, amelyek a rozsdamentes acélt alkotják. Ha viszonylag magas savasságú élelmiszereket tartalmaz, nehézfémek szabadulnak fel.
Króm: Fennáll az emberi test bőrének, légzőrendszerének és emésztőrendszerének károsodásának veszélye. Különösen a hosszú távú hat vegyértékű krómmérgezés okozhat bőr- és orrnyálkahártya károsodást. Súlyos esetekben tüdőrákot és bőrrákot is okozhat.
Nikkel: Az emberek 20%-a allergiás a nikkelionokra. A nikkel hatással van a szív- és érrendszeri, a pajzsmirigy működésére stb. is, rákkeltő és rákkeltő hatású.
Mangán: A hosszú távú túlzott fogyasztás befolyásolhatja az idegrendszer működését, memóriavesztést, álmosságot, kedvetlenséget és egyéb jelenségeket okozhat.
03 Nézze meg a gyógyászati anyagokat
A kemény textúrájú gyógyászati anyagok, mint a kagylók, állatcsontok, ásványi alapú kínai gyógyászati anyagok magas hőmérsékletű főzetet igényelnek a hatóanyagok kinyeréséhez, ezért nem alkalmasak termoszban való áztatásra. Az illatos kínai gyógyászati anyagok, mint a menta, a rózsák és a rózsák nem alkalmasak áztatásra. stb. Nem tanácsos áztatni, különben a hatóanyagok denaturálódnak.
04 A víz hőmérsékletének szabályozása
A termosz csésze magas hőmérsékletű, állandó hőmérsékletű környezetet teremt a tea számára, amitől a tea színe sárgává és sötétebbé válik, íze keserű és vizes lesz, és még a tea egészségügyi értékét is befolyásolhatja. Ezért, ha kimegyünk, a legjobb, ha a teát először teáskannában főzzük, majd a víz hőmérsékletének csökkenése után termoszba öntjük. Ellenkező esetben nemcsak az íze lesz rossz, hanem a tea polifenolok jótékony összetevői is elvesznek. Természetesen a legjobb, ha nem használunk termosz csészét zöld tea főzéséhez. A sörfőzés során ügyelni kell a képességekre is.
Feladás időpontja: 2024.02.02