Lycium barbarum-ը սովորական սնունդ է կյանքում: Շատերն են սիրում այն ուտել ամեն օր։ Ես նաև սիրում եմ գայլուկ ուտել։ Վերջերս տարածված է գայլը թրջել թերմոս գավաթում։ Ի՞նչ ազդեցություն ունի գայլը թերմոս գավաթում թրջելը: Եկեք նայենք ստորև:
1 Բարձրացնել իմունիտետը
Գայլի համը քաղցր է և համեղ, և նրա սննդային արժեքը նույնպես շատ բարձր է։ Wolfberry-ի սննդային պարունակությունը պարունակում է բաղադրիչ, որը կոչվում է wolfberry polysaccharide: Lycium barbarum polysaccharide-ն ունի ֆիզիոլոգիական ակտիվություն, կարող է խթանել հակամարմինների արտադրությունը, ուժեղացնել ոչ սպեցիֆիկ իմունային ֆունկցիան և արդյունավետ է ցածր իմունային ֆունկցիայի դեպքում: Զգալի թերապևտիկ ազդեցություն,թերմոս բաժակունի ջերմապահպանման ֆունկցիա, որը կարող է գայլամորի ջուրը պահել հարմար ջերմաստիճանում, և այն ավելի հաճելի կլինի խմել։
2. վերացնել հոգնածությունը
Թրջեք գայլը թերմոսի բաժակի մեջ, կարող եք ձեզ հետ վերցնել գայլի ջուր խմելու ցանկացած ժամանակ, ցանկացած վայրում, լրացրեք գայլի սննդային տարրերը, գայլի միջուկը պարունակում է գայլի պոլիսախարիդ, գայլամորի պոլիսախարիդը կարող է զգալիորեն մեծացնել մկանային գլիկոգենի և լյարդի գլիկոգենի պաշարը, բարելավել վարժությունը: Արյան լակտատդեհիդրոգենազի ընդհանուր ակտիվությունը առաջ և հետո կարող է արագացնել արյան միզանյութի ազոտի մաքրումը և դեր խաղալ հոգնածության վերացման գործում:
3 Lycium barbarum-ը համեղ է և ունի բարձր սննդային արժեք: Գայլի հատապտուղ ուտելը կարող է արդյունավետորեն նվազեցնել շիճուկում տրիգլիցերիդի և խոլեստերինի պարունակությունը և ունի արյան ճարպը իջեցնելու և լիպիդային նյութափոխանակությունը կարգավորելու ակնհայտ գործառույթներ: Այն լավ է ազդում սրտանոթային հիվանդությունների կանխարգելման վրա։ Մարդիկ, ովքեր բարձրահասակ են, կարող են օգտագործել թերմոսի գավաթը մի քանի գայլը թրջելու համար, վերցնել այն ձեզ հետ և հաճախ խմել: Հիպոգլիկեմիկ
4 Միջին և տարեց մարդիկ հաճախ ունենում են արյան շաքարի բարձր մակարդակի խնդիր։ Երբ կա արյան շաքարի բարձր վիճակ, դուք պետք է ավելի շատ ուշադրություն դարձնեք: Lycium barbarum pulp պարունակում է բաղադրիչ, որը կոչվում է Lycium barbarum polysaccharides: Lycium barbarum պոլիսախարիդները կարող են բարելավել կղզու բջիջների հակաօքսիդանտային կարողությունը և նվազեցնել հիպերգլիկեմիան: Բջիջներին օքսիդների վնասումը նվազեցնում է արտադրվող մալոնդիալդեհիդի քանակը, ինչը ցույց է տալիս, որ Lycium barbarum պոլիսախարիդները կարող են իջեցնել արյան շաքարը և պաշտպանիչ ազդեցություն ունենալ կղզյակների բջիջների վրա:
5 Երբ մարդիկ հասնեն որոշակի տարիքի, նրանք կսկսեն ծերանալ, և իմունային ծերացումը սերտորեն կապված է T բջիջների ապոպտոզի հետ: Lycium barbarum-ը հարուստ է սննդանյութերով, հարուստ է վիտամիններով, հանքանյութերով, ածխաջրերով և այլ սննդանյութերով: Lycium barbarum պոլիսախարիդները գայլամորի մեջ կարող են զգալիորեն բարելավել ֆագոցիտոզը: Բջիջների ֆագոցիտային ֆունկցիան կարող է բարելավել T լիմֆոցիտների բազմացման ունակությունը, այդպիսով ունենալով հակատարիքային ազդեցություն:
Ինչպիսի բաժակն է ավելի լավ wolfberry-ի համար
6 Կյանքի սովորական բաժակները կարող են օգտագործվել գայլը թրջելու համար: Lycium barbarum-ը սովորական բուժիչ նյութ է առօրյա կյանքում: Այն ունի բժշկության և սննդի հոմոլոգիայի առանձնահատկություններ։ Այն կարող է օգտագործվել դեղորայքի և սննդի տոնիկի համար: Երբ ընտրում եք գայլամորի օգտագործել ջրի մեջ թրջելու համար, քանի դեռ ջուրը թրջելու համար օգտագործվող պարագաները ոչ թունավոր են, ամեն ինչ լավ է: Եթե կարծում եք, որ գայլամորի համը համեմատաբար թեթև է, կարող եք նաև ավելացնել քրիզանթեմ, կասիայի սերմեր, վարդեր: և այլն համեմունքների համար նախատեսված թեյի համար:
Հրապարակման ժամանակը` Փետրվար-16-2023