Air rebusan dalam termos semalaman bisa diminum, tapi teh yang didiamkan semalaman tidak bisa diminum. Tidak ada karsinogen dalam air matang semalaman. Jika tidak ada bahan dasar di dalam air dalam semalam, karsinogen tidak akan muncul begitu saja. Nitrit, karsinogen yang paling dikhawatirkan masyarakat, harus diproduksi berdasarkan nitrat, tetapi air mineral minum biasa atau air murni hanya mengandung mineral dan elemen jejak, atau tidak mengandung apa pun. Dalam hal ini, bersifat karsinogenik Materi tidak lahir begitu saja. Selama kualitas air sumbernya dapat dijamin memenuhi standar keamanan, bagaimanapun cara pembakarannya, air tersebut tidak akan menghasilkan zat karsinogen. Namun teh semalaman akan menghasilkan asam amino dan zat lain yang lama kelamaan akan dengan mudah menyebabkan perkembangbiakan mikroorganisme, sehingga tidak layak untuk diminum.Tips minum air putih di pagi hari : 1. Air rebusan tidak mengandung protein, karbohidrat, lemak dan kalori apapun. Ini bisa disebut air dengan “beban” paling sedikit. Dapat diserap oleh tubuh tanpa melalui proses pencernaan, sehingga darah cepat encer dan melancarkan peredaran darah. Minum segelas air putih di pagi hari adalah pilihan terbaik. Ini tidak hanya dapat mengisi kembali air yang dibutuhkan untuk metabolisme manusia, tetapi juga mengurangi kekentalan darah dan memperlancar ekskresi urin. 2. Banyak pendapat yang menjaga kesehatan percaya bahwa minum secangkir air garam ringan di pagi hari baik untuk kesehatan dan memiliki efek mencegah sembelit. Namun, belum ada data medis berbasis bukti yang membuktikan bahwa air garam ringan dapat mengatasi sembelit. Sebaliknya, terdapat data jelas yang membuktikan bahwa asupan natrium berlebihan akan meningkatkan tekanan darah tinggi sehingga berbahaya bagi tubuh. Konsentrasi garam normal adalah 0,9%, dan rasanya sangat asin. Jika konsentrasinya diturunkan menjadi 0,2%, yaitu ditambahkan 1 gram garam ke dalam 500 ml air. Orang bisa menerimanya dari rasanya, tapi orang dewasa mengonsumsi 5 gram garam per hari. “Air garam ringan” memakan 1/5 garam dalam sehari, dan mengonsumsi makanan lain pada hari itu kemungkinan besar akan membuat garam melebihi standar. Oleh karena itu, dari segi pengendalian asupan garam, tidak semua orang cocok minum air garam ringan, terutama bagi penderita tekanan darah tinggi dan penyakit ginjal sebaiknya dilarang.
Waktu posting: 25 Februari-2023