Sem sagt, góður hestur á skilið góðan hnakk. Ef þú velur góðan hest, ef hnakkurinn er ekki góður, mun hesturinn ekki bara hlaupa hratt, heldur verður það líka óþægilegt fyrir fólk að hjóla. Á sama tíma þarf góður hestur líka fallegan og tignarlegan hnakk til að passa við hann til að hann virðist tignarlegri. Það sama á við um gott líf. Forsenda góðs lífs er ekki bara að lifa dásamlegu lífi heldur líka að vera heilbrigð. Aðeins heilbrigt líf getur stutt alla drauma og hugsjónir. Heilbrigt líf krefst átaks á öllum sviðum, draga úr slæmum venjum, auka hóflega hreyfingu og viðhalda góðum lífsvenjum.
Ég veit ekki síðan hvenær, sérhver atvinnugrein og hvert umhverfi hefur orðið fyrir áhrifum af einhvers konar þróun fullri af fjármagni. Margir hafa verið óútskýranlega kvíðin fyrir umhverfinu og ástandi iðnaðarins, þannig að það hefur haft áhrif á nokkrar kynslóðir og orðið að eðlishvöt. Það er óþarfi að hafa ástæðulausar áhyggjur og meðalmennska hefur breiðst út til alls fólksins. Ungt fólk þarf að bera saman við tekjur, börn þurfa að bera sig saman við nám, nemendur þurfa að bera sig saman við virta skóla o.s.frv.. Þetta hefur valdið miklum félagslegum þrýstingi, fólk verður sífellt minna þolinmætt og umburðarlynt og enn fleiri beita ofbeldi. Þegar þrýstingur er á líkamann getur óánægja af völdum léttvægs máls leitt til harmleiks.
Gott líf á ekki að vera svona. Barátta og vinnusemi er nauðsynleg, en það er engin þörf á að skapa andrúmsloft áður óþekktrar spennu. Lífið getur ekki byggst á samkeppni. Þú ættir að læra að meta og taka vel á móti, njóta lífsins og elska samfélagið. Heilbrigt líf er mikilvægara en allt annað. Fyrir utan sálræna streitu krefst heilbrigt líf einnig heilbrigðar matarvenjur. Samkvæmt tölfræði sérfræðinga er sala á eftirréttardrykkjum í borgum með meiri streitu vinsælli, en sama hversu mikið eftirréttardrykkirnir á markaðnum geta dregið úr Persónulegu streitu er ekki eins hollt og að koma með eigin vatnsbolla og drekka venjulegt vatn. Samfélagið er að breytast, umhverfið er að breytast og lífsstíll er að breytast, en grunnatriði heilbrigðs lífs breytast ekki.
Góður vatnsbolli getur ekki aðeins veitt fólki þægindi heldur einnig gert fólki kleift að þróa heilbrigðan lífsstíl og draga úr kolefnislosun fyrir samfélagið. Á sama tíma hefur góður vatnsbolli ekki aðeins góð vinnubrögð og gott efni, heldur fullnægir hann aðallega notkunarvenjum fólks og bætir lífsgæði fólks.
Pósttími: 15. apríl 2024