Qualche tempo fa, i thermos sono diventati improvvisamente molto popolari, semplicemente perché i cantanti rock li portavano con disinvoltura. Per un certo periodo i thermos furono equiparati alla crisi di mezza età e all'attrezzatura standard per gli anziani.
I giovani hanno espresso insoddisfazione. No, un giovane netizen ha detto che la situazione delle vacanze della sua famiglia è così: “Mio padre: fuma, sta a letto e gioca a mahjong; mia mamma: va a fare shopping e viaggia per giocare ai padroni di casa; io: preparo il tè in un thermos e leggo i giornali. "
Non c'è bisogno, infatti, di affrettarsi ad etichettare la tazza del thermos. Quasi tutti i professionisti della medicina cinese concordano sul fatto che l'uso di un thermos è un ottimo modo per mantenersi in salute. Non importa cosa ci sia inzuppato, può almeno fornire un flusso costante di acqua calda.
Tazza termica: riscalda il sole
Liu Huanlan, professoressa all'Università di medicina tradizionale cinese di Guangzhou e tutor di dottorato in medicina tradizionale cinese e assistenza sanitaria che sostiene che l'assistenza sanitaria dovrebbe iniziare fin dall'infanzia, ha detto che non beve mai acqua ghiacciata. Crede che la preservazione della salute non sia una tecnica segreta e profonda, ma permea ogni angolo della vita quotidiana. “Non bevo mai acqua ghiacciata, quindi ho la milza e lo stomaco in buone condizioni e non ho mai la diarrea.
Cheng Jiehui, primario di medicina tradizionale cinese del Centro di prevenzione e trattamento ospedaliero di Zhuhai dell'Ospedale provinciale di medicina tradizionale cinese di Guangdong, consiglia di utilizzare una tazza thermos per preparare il proprio “Yang Shui”: utilizzare una tazza sigillata con coperchio, versare il liquido bollito innaffialo, coprilo e lascialo riposare per 10 secondi o più. Lascia che il vapore acqueo nella tazza salga e si condensi in goccioline d'acqua e il ciclo si ripete. Quando il tempo è scaduto, puoi aprire il coperchio, versare lentamente l'acqua calda e lasciarla scaldare per bere.
▲Famosi registi stranieri utilizzano anche i thermos per bere acqua e mantenersi in salute.
Secondo la medicina tradizionale cinese, a causa della calda traspirazione dell’energia yang, il vapore acqueo sale verso l’alto per formare goccioline d’acqua, e le goccioline d’acqua piene di energia yang si raccolgono e gocciolano nuovamente nell’acqua, formando così “acqua che ritorna yang”. Questo è il processo di ascesa e caduta dell'energia yang. Bere regolarmente “Acqua Huan Yang” può avere l’effetto di riscaldare lo yang e riscaldare il corpo. È particolarmente adatto per le persone che di solito hanno carenza di yang, corpo freddo, stomaco freddo, dismenorrea e mani e piedi tiepidi.
La tazza termica e il tè salutare sono un abbinamento perfetto
Come tutti sappiamo, alcuni materiali medicinali cinesi possono essere rilasciati completamente solo tramite decotto. Ma con una tazza thermos la temperatura può essere mantenuta sopra gli 80°C. Pertanto, finché le fette sono sufficientemente fini, molti materiali medicinali possono rilasciare i loro principi attivi, risparmiando soprattutto problemi.
È molto semplice bere acqua bollita da un thermos. “Famous Famous Prescriptions (ID WeChat: mjmf99)” raccomanda principalmente diversi tè salutari preparati in tazze thermos. Sono tutte ricette segrete di tè benefici per la salute che i famosi antichi praticanti della medicina cinese hanno bevuto per gran parte della loro vita. In autunno e inverno sono più adatti un thermos e una tisana salutare
Li Jiren inverte tre massimi con una tazza di tè
A Li Jiren, un maestro della medicina tradizionale cinese, è stata diagnosticata l'iperlipidemia quando aveva 40 anni, la pressione alta quando aveva 50 anni e la glicemia alta quando aveva 60 anni.
Tuttavia, il signor Li ha letto un gran numero di classici della medicina tradizionale cinese e libri di medicina farmacologica, determinato a sconfiggere i tre massimi, e alla fine ha trovato una tisana, l'ha bevuta per decenni e ha invertito con successo i tre massimi.
Tè salutare cardiovascolare
Questa tazza di tè salutare contiene un totale di 4 materiali medicinali. Non sono materiali medicinali costosi. Possono essere acquistati nelle normali farmacie. Il costo totale è di pochi yuan. Al mattino, mettere i suddetti medicinali in un thermos, versare acqua bollente e soffocare. Sarà pronto da bere in circa 10 minuti. Bere una tazza al giorno può invertire la pressione alta.
◆Astragalo 10-15 grammi, per ricostituire il qi. L'astragalo ha un effetto regolatore bidirezionale. I pazienti con pressione alta possono abbassare la pressione sanguigna mangiando astragalo, mentre i pazienti con ipotensione possono aumentare la pressione sanguigna mangiando astragalo.
◆10 grammi di Polygonatum japonica possono nutrire qi e sangue, armonizzare qi e sangue e prevenire tutte le malattie.
◆3~5 g di ginseng americano possono aumentare la resistenza e l'immunità e hanno anche tre effetti di riduzione.
◆6~10 grammi di wolfberry, può nutrire sangue, essenza e midollo. Puoi mangiarlo se hai insufficienza renale e impotenza.
Weng Weijian, 81 anni, non soffre di ipertensione né diabete
Weng Weijian, maestro della medicina tradizionale cinese, ha 78 anni e spesso vola in giro per il Paese per lavoro. 80 anni, in bicicletta nelle comunità residenziali per parlare di “cibo e salute”, restando impegnato per due ore senza alcun problema. Ha 81 anni, ha un corpo forte, capelli biondi e carnagione rosea. Non ha macchie dell'età. Il suo esame fisico annuale mostra pressione sanguigna e zucchero nel sangue normali. Non ha nemmeno sofferto di iperplasia della prostata, cosa comune negli uomini anziani.
Weng Weijian ha prestato particolare attenzione all'assistenza sanitaria da quando aveva 40 anni. Una volta ha introdotto appositamente i "Tre tè neri", che è un rimedio relativamente classico per rimuovere le lentiggini. Gli anziani possono berlo tutti i giorni.
Tre tè neri
Tre tè neri sono composti da biancospino, wolfberry e datteri rossi. È meglio rompere i datteri rossi durante l'ammollo per facilitare l'analisi degli ingredienti efficaci.
Fette di biancospino: il frutto essiccato di biancospino è disponibile anche nelle farmacie e nei negozi di alimentari. È meglio comprarli nei negozi di alimentari, perché quelli nelle farmacie hanno un odore medicinale.
Datteri rossi: dovrebbero essere piccoli, perché i datteri rossi piccoli nutrono il sangue, come i datteri canditi dorati dello Shandong, mentre i datteri grandi nutrono il qi.
Wolfberry: Stai attento. Alcuni sembrano di un rosso molto brillante, quindi non funzionerà. Dovrebbe essere un rosso chiaro naturale e il colore non sbiadirà troppo anche se lo lavi con acqua.
Puoi comprare una tazza da portare con te. Si consiglia di acquistare una tazza a doppio strato per mantenere a lungo la temperatura. Quando vado al lavoro, mescolo i tre tipi di rosso in un sacchetto di plastica e porto con me un thermos.
Fan Dehui prepara il tè in un thermos per controllare le tue condizioni fisiche\\
Il professor Fan Dehui, famoso medico di medicina cinese della provincia del Guangdong, ha ricordato che cosa mettere in ammollo nel thermos dovrebbe dipendere dalle diverse stagioni e dalle diverse costituzioni fisiche. Il medico dovrebbe prescriverti medicinali cinesi adatti a te e berli in acqua per regolare la tua costituzione.
In generale, le donne anemiche possono immergere in acqua gelatina di pelle d'asino, angelica, giuggiola, ecc. per due o tre giorni dopo il ciclo; quelli con Qi insufficiente possono immergere un po' di ginseng americano, wolfberry o astragalo per ricostituire il Qi.
Tè che migliora la vista di Sizi
Ingredienti: 10 g di wolfberry, 10 g di ligustrum lucidum, 10 g di cuscuta, 10 g di piantaggine, 10 g di crisantemo.
Metodo: far bollire 1000 ml di acqua, immergerla e lavarla una volta, quindi cuocere in forno con 500 ml di acqua bollente per circa 15 minuti prima di bere, una volta al giorno.
Efficacia: Nutre il sangue e migliora la vista. È più adatto a persone che hanno bisogno di usare frequentemente gli occhi.
Tè Salvia Alla Cannella
Ingredienti: 3 g di cannella, 20 g di salvia miltiorrhiza, 10 g di tè Pu'er.
Metodo: prima sciacquare il tè Pu'er due volte, aggiungere nuovamente acqua bollente e lasciarlo in infusione per 30 minuti. Quindi versare il liquido del tè e berlo. Può essere ripetuto 3-4 volte.
Efficacia: riscalda lo yang e lo stomaco, promuove la circolazione sanguigna e rimuove la stasi del sangue. Il tè ha un gusto aromatico e morbido ed è efficace nella prevenzione delle malattie coronariche.
Tè lenitivo ai semi di dattero
Ingredienti: 10 g di semi di giuggiola, 10 g di semi di gelso, 10 g di Ganoderma lucidum nero.
Procedimento: Lavare i medicinali sopra indicati, scottarli una volta con acqua bollente, aggiungere nuovamente acqua bollente e lasciarli macerare per 1 ora. Quindi versare il liquido del tè e berlo. Bevilo 1 ora prima di andare a letto.
Efficacia: calma i nervi e favorisce il sonno. Questa prescrizione ha alcuni effetti terapeutici ausiliari sui pazienti con insonnia.
Raffinato tè ipoglicemizzante al ginseng
Ingredienti: Polygonatum 10g, Astragalus membranaceus 5g, Ginseng americano 5g, Rhodiola rosea 3g
Procedimento: Lavare i medicinali sopra indicati, scottarli una volta con acqua bollente, aggiungere nuovamente acqua bollente e lasciarli macerare per 30 minuti. Quindi versare il liquido del tè e berlo. Può essere ripetuto 3-4 volte.
Efficacia: ricostituire il qi e nutrire lo yin, abbassare lo zucchero nel sangue e promuovere la produzione di liquidi. Questo tè ha un buon effetto terapeutico ausiliario sui pazienti con diabete e iperlipidemia. Se sei debole, puoi sostituire il ginseng americano con il ginseng rosso e l'effetto rimarrà invariato.
Tè dolce Linguishu
Ingredienti: Poria 10 g, Guizhi 5 g, Atractylodes 10 g, Liquirizia 5 g.
Procedimento: Lavare i medicinali sopra indicati, scottarli una volta con acqua bollente, aggiungere nuovamente acqua bollente e lasciarli macerare per 1 ora. Poi versa il tè e bevilo, una volta al giorno.
Efficacia: Rafforza la milza e regola l'acqua. Questa prescrizione ha un buon effetto terapeutico ausiliario sui pazienti con costituzione catarro-umida che soffrono di faringite cronica ricorrente, vertigini, acufeni, tosse e asma.
Tè parassitario Eucommia
Ingredienti: 10 g di Eucommia ulmoides, 15 g di radice di robinia, 15 g di Achyranthes bidentata e 5 g di Cornus officinale.
Procedimento: Lavare i medicinali sopra indicati, scottarli una volta con acqua bollente, aggiungere nuovamente acqua bollente e lasciarli macerare per 1 ora. Poi versa il tè e bevilo, una volta al giorno.
Efficacia: Tonifica i reni e doma lo yang. Questa prescrizione ha alcuni effetti terapeutici ausiliari sui pazienti con ipertensione ed ernia del disco lombare.
Se immergi il thermos nel modo sbagliato, morirai.
Sebbene la tazza del thermos sia buona, non può immergere tutto. Puoi immergere quello che vuoi. Il cancro può bussare alla tua porta se non stai attento.
01Scegli una tazza
Quando scegli una tazza thermos per preparare il tè salutare, assicurati di scegliere un materiale contrassegnato come "acciaio inossidabile 304 per uso alimentare". Il tè preparato in questo modo ha un contenuto di metalli pesanti estremamente basso (entro un intervallo di sicurezza accettabile), una buona resistenza alla corrosione e può sopportare un uso a lungo termine. Birra.
02 Evita i succhi di frutta
Nella vita quotidiana, molte persone usano i thermos per riempire non solo acqua, ma anche succhi, tè alla frutta, granuli di frutta in polvere, bevande gassate e altre bevande acide. Tieni presente che questo è un tabù.
Cromo, nichel e manganese sono sostanze base presenti in grandi quantità nell'acciaio inossidabile e sono anche elementi metallici indispensabili che costituiscono l'acciaio inossidabile. Quando si contengono alimenti con un'acidità relativamente elevata, verranno rilasciati metalli pesanti.
Cromo: esiste un potenziale rischio di danni alla pelle, al sistema respiratorio e al sistema digestivo del corpo umano. In particolare, l'avvelenamento a lungo termine da cromo esavalente può causare danni alla pelle e alla mucosa nasale. Nei casi più gravi, può anche causare cancro ai polmoni e cancro della pelle.
Nichel: il 20% delle persone è allergico agli ioni nichel. Il nichel influisce anche sulla funzione cardiovascolare, sulla funzione tiroidea, ecc. e ha effetti cancerogeni e promotori del cancro.
Manganese: un consumo eccessivo a lungo termine può influenzare la funzione del sistema nervoso, causando perdita di memoria, sonnolenza, svogliatezza e altri fenomeni.
03Guarda i materiali medicinali
I materiali medicinali dalla consistenza dura come molluschi, ossa di animali e materiali medicinali cinesi a base minerale richiedono un decotto ad alta temperatura per estrarre i principi attivi, quindi non sono adatti per l'ammollo in tazze thermos. I materiali medicinali cinesi profumati come menta, rose e rose non sono adatti per l'ammollo. ecc. Non è consigliabile l'ammollo, altrimenti i principi attivi verranno denaturati.
04Controllo della temperatura dell'acqua
La tazza del thermos imposta un ambiente ad alta temperatura e temperatura costante per il tè, che farà diventare il colore del tè giallo e più scuro, avrà un sapore amaro e acquoso e potrebbe persino influenzare il valore salutare del tè. Pertanto, quando si esce, è meglio preparare prima il tè in una teiera e poi versarlo in una tazza thermos dopo che la temperatura dell'acqua è scesa. In caso contrario, non solo il gusto sarà cattivo, ma andranno persi anche i componenti benefici dei polifenoli del tè. Naturalmente è meglio non usare una tazza thermos per preparare il tè verde. È inoltre necessario prestare attenzione alle abilità durante la preparazione della birra.
Orario di pubblicazione: 02 settembre 2024