בנסיבות רגילות, האם ניתן לשתות את המים בתרמוס לאחר שלושה ימים יש לשפוט בהתאם למצב הספציפי.
אם המים בבקבוק ואקוםהוא מים צלולים, והמכסה אטום היטב ומאוחסן, ניתן לשתות אותו לאחר ששופטים שהצבע, הטעם והתכונות של המים לא השתנו בצורה חריגה. עם זאת, אם המים בבקבוקון הוואקום מכילים תה, זאב, תמרים אדומים וחומרים נוספים, לא מומלץ לשתות אותם שוב. חלק מהמרכיבים בחומרים אלו קל להתקלקל ולערבב במים. לאחר השתייה, עלולות להיות לו השפעות שליליות על הבריאות, ולכן לא מומלץ לשתות אותו שוב.
מים צלולים הם המשקה הטוב ביותר ללא קלוריות ותוספים. הגדלת כמות מי השתייה בחיי היומיום יכולה לקדם את חילוף החומרים, לווסת את טמפרטורת הגוף, לשפר את זרימת הדם ולשמור על איזון אלקטרוליטים בגוף האדם. עם זאת, יש לשלוט בקפדנות על איכות המים ומקורותיהם בעת שתיית מים. שתו מים ממקורות לא ידועים. יחד עם זאת, שתיית מים צריכה לשים לב גם לכמות הנכונה כדי להימנע מהגברת העומס על הכליות.
זמן פרסום: מרץ-01-2023