Banyu nggodhok ing termos sewengi bisa diombe, nanging teh sing ditinggal sewengi ora bisa diombe. Ora ana karsinogen ing banyu sing digodhog sewengi. Yen ora ana bahan dhasar ing banyu sajrone sewengi, karsinogen ora bakal lair saka hawa tipis. Nitrite, karsinogen sing paling dikuwatirake wong, kudu diprodhuksi kanthi basis nitrat, nanging banyu mineral ngombe biasa utawa banyu sing diresiki mung nduweni mineral lan unsur trace, utawa ora ana apa-apa. Ing kasus iki, iku carcinogenic Materi ora lair metu saka lancip online. Anggere sumber kualitas banyu bisa dijamin kanggo ketemu standar safety, ora preduli carane banyu diobong, iku ora bakal gawé karsinogen. Nanging, teh sewengi bakal ngasilake asam amino lan zat liyane, sing bakal gampang nyebabake proliferasi mikroorganisme saka wektu, saengga ora cocok kanggo ngombe.
Tip kanggo ngombe banyu ing wayah esuk: 1. Banyu sing digodhog ora duwe protein, karbohidrat, lemak lan kalori apa wae. Bisa diarani banyu sing paling sithik "beban". Bisa diserep dening awak tanpa pencernaan, supaya getih cepet diencerke lan sirkulasi getih mundhak. Ngombe segelas banyu kosong ing wayah esuk minangka pilihan sing paling apik. Ora mung bisa ngisi banyu sing dibutuhake kanggo metabolisme manungsa, nanging uga nyuda viskositas getih lan nggampangake ekskresi urin. 2. Akeh panemu sing njaga kesehatan percaya yen ngombe secangkir banyu asin sing entheng ing wayah esuk apik kanggo kesehatan lan duweni efek nyegah konstipasi. Nanging, ora ana data medis adhedhasar bukti kanggo mbuktekake manawa banyu asin sing entheng bisa nambani konstipasi. Kosok baline, ana data sing jelas sing mbuktekake manawa asupan natrium sing berlebihan bakal nambah tekanan darah Tinggi, mbebayani kanggo awak. Konsentrasi saline normal yaiku 0,9%, lan rasane asin banget. Yen konsentrasi dikurangi dadi 0,2%, yaiku, 1 gram uyah ditambahake ing 500 ml banyu. Wong bisa nampa saka rasa, nanging wong diwasa mangan 5 gram uyah saben dina. "Banyu uyah cahya" mangan 1/5 uyah ing dina, lan mangan panganan liyane ing dina iku kamungkinan kanggo nggawe uyah ngluwihi standar. Mulane, saka sudut pandang ngontrol asupan uyah, ora saben wong cocok kanggo ngombe banyu asin sing entheng, utamane sing duwe tekanan darah tinggi lan penyakit ginjel kudu dilarang.
Wektu kirim: Feb-25-2023