ამინდი კლებულობს. დღეს მე გაგიზიარებთ რატომ ვიყენებთ ათერმოსის ჭიქა და სასმელი ცხელი წყალირეგულარულად სასარგებლოა გულის კორონარული დაავადების მქონე პაციენტებისთვის. ცხელი წყლის დასალევად თერმოსის ჭიქის დაჟინებით გამოყენება არა მხოლოდ გულის კორონარული დაავადების მქონე პაციენტების ცხოვრების გზაა, არამედ გულის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო ღონისძიებაც. გულის კორონარული დაავადება გავრცელებული გულ-სისხლძარღვთა დაავადებაა, მაგრამ ამ მცირე ჩვევით შეგიძლიათ თქვენს ჯანმრთელობას დამატებითი სტიმული მისცეთ ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
ქვემოთ მოცემულია მიზეზები, რის გამოც თერმოსის ჭიქიდან ცხელი წყლის დალევა სასარგებლოა გულის კორონარული დაავადების მქონე პაციენტებისთვის:
1. შეინარჩუნეთ სხეულის ტემპერატურა სტაბილური: გულის კორონარული დაავადების მქონე პაციენტები მგრძნობიარენი არიან ტემპერატურის მიმართ და ცივმა ამინდმა შეიძლება გაზარდოს დატვირთვა გულზე. თერმოსის ჭიქის გამოყენებით, შეგიძლიათ უზრუნველყოთ, რომ ყოველთვის გქონდეთ თბილი წყალი, რაც დაგეხმარებათ სხეულის სტაბილური ტემპერატურის შენარჩუნებაში და გულის სიმპტომების გაჩენის შემცირებაში.
2. ხელი შეუწყოს სისხლის მიმოქცევას: თბილ წყალს შეუძლია სისხლძარღვების გაფართოება და სისხლის მიმოქცევის ხელშეწყობა. ეს გადამწყვეტია გულის კორონარული დაავადების მქონე პაციენტებისთვის, რადგან სისხლის კარგ მიმოქცევას შეუძლია შეამციროს დატვირთვა გულზე და შეამციროს დაავადების რისკი.
3. შეავსეთ წყალი: თერმოსის ჭიქას შეუძლია ნებისმიერ დროს შეგახსენებთ მეტი წყლის დალევას. წყლის კარგი ბალანსის შენარჩუნება დაგეხმარებათ თქვენი სისხლის გათხელებაში, შეამციროს სისხლის სიბლანტე, შეამსუბუქოს დატვირთვა თქვენს გულზე და უზრუნველყოს თქვენი სხეული ადეკვატურად დატენიანებული სხვადასხვა სტრესული სიტუაციებისთვის.
4. მარტივი ტარება: თერმოსის ჭიქის პორტაბელურობა საშუალებას გაძლევთ დატკბეთ თბილი წყლით ნებისმიერ დროს და ნებისმიერ ადგილას. ეს ნიშნავს, რომ გარეთ გასვლისას არ უნდა ინერვიულოთ ტემპერატურის ცვლილებებზე და თქვენი სხეულის მოთხოვნილებები ტენიანობისა და ტემპერატურის მიმართ ყოველთვის შეიძლება დაკმაყოფილდეს.
5. შეამცირეთ შფოთვა: გულის კორონარული დაავადების მქონე პაციენტები ხშირად განიცდიან შფოთვას და დაძაბულობას, რამაც შეიძლება გაზარდოს დატვირთვა გულზე. თბილი წყლის ხელმისაწვდომობა დაგეხმარებათ იყოთ სიმშვიდე, შეამციროთ შფოთვა და ისარგებლოთ თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის.
ყოველდღიურ ცხოვრებაში ჩვენ ხშირად უგულებელყოფთ თბილი წყლის მნიშვნელობას. თუმცა, გულის კორონარული დაავადების მქონე ადამიანებისთვის ამ მარტივ ჩვევას შეიძლება ჰქონდეს ღრმა გავლენა და დაეხმაროს გულის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას. არ დაგავიწყდეთ ექიმთან კონსულტაცია, რათა დარწმუნდეთ, რომ ეს რუტინა სწორია თქვენი მდგომარეობისა და მკურნალობის გეგმისთვის, მაგრამ მთლიანობაში, ცხელი წყლის თერმოსის დაცვა მარტივი ცხოვრების წესის ცვლილებაა, რომელსაც შეიძლება დიდი სარგებელი მოჰყვეს.
გამოქვეყნების დრო: თებ-27-2024