კარგია თუ არა ადუღებული წყლის დალევა თერმოსში ღამით?

თერმოსში ადუღებული წყალი ღამით შეიძლება დალიოთ, მაგრამ ჩაი, რომელიც ღამით დარჩა, არ შეიძლება. ღამით ადუღებულ წყალში კანცეროგენები არ არის. თუ წყალში ღამით მატერიალური საფუძველი არ იქნება, ჰაერიდან კანცეროგენები არ დაიბადებიან. ნიტრიტი, კანცეროგენი, რომელიც ხალხს ყველაზე მეტად აწუხებს, უნდა იყოს წარმოებული ნიტრატის საფუძველზე, მაგრამ ჩვეულებრივი სასმელი მინერალური წყალი ან გაწმენდილი წყალი ან შეიცავს მხოლოდ მინერალებს და მიკროელემენტებს, ან საერთოდ არ შეიცავს. ამ შემთხვევაში, ეს არის კანცეროგენული ნივთიერება ჰაერიდან არ იბადება. რამდენადაც წყლის ხარისხის წყაროს გარანტირებული აქვს უსაფრთხოების სტანდარტების დაცვა, როგორიც არ უნდა დაიწვას წყალი, ის არ გამოიმუშავებს კანცეროგენებს. თუმცა ღამით ჩაი გამოიმუშავებს ამინომჟავებს და სხვა ნივთიერებებს, რაც დროთა განმავლობაში ადვილად გამოიწვევს მიკროორგანიზმების გამრავლებას, ამიტომ დასალევად არ ვარგა.რჩევები დილით წყლის დასალევად: 1. ადუღებულ წყალს არ აქვს ცილა, ნახშირწყლები, ცხიმები და არანაირი კალორია. მას შეიძლება ეწოდოს ყველაზე მცირე "ტვირთის მქონე წყალი". მას შეუძლია ორგანიზმმა შეიწოვოს საჭმლის მონელების გარეშე, რათა სისხლი სწრაფად განზავდეს და სისხლის მიმოქცევა გაუმჯობესდეს. დილით ერთი ჭიქა ჩვეულებრივი წყლის დალევა საუკეთესო არჩევანია. მას შეუძლია არა მხოლოდ შეავსოს ადამიანის მეტაბოლიზმისთვის საჭირო წყალი, არამედ შეამციროს სისხლის სიბლანტე და გააადვილოს შარდის გამოყოფა. 2. ჯანმრთელობის შენარჩუნების მრავალი მოსაზრება თვლის, რომ დილით ერთი ჭიქა მსუბუქი მარილიანი წყლის დალევა კარგია ჯანმრთელობისთვის და შეკრულობის თავიდან ასაცილებლად. თუმცა, არ არსებობს მტკიცებულებებზე დაფუძნებული სამედიცინო მონაცემები, რომლებიც ადასტურებენ, რომ მსუბუქ მარილიან წყალს შეუძლია შეკრულობის მკურნალობა. პირიქით, არსებობს მკაფიო მონაცემები, რომლებიც ადასტურებს, რომ ნატრიუმის ჭარბი მიღება გაზრდის არტერიულ წნევას მაღალი, ორგანიზმისთვის საზიანო. ნორმალური მარილის კონცენტრაცია არის 0,9%, გემო კი ძალიან მარილიანი. თუ კონცენტრაცია 0,2%-მდე შემცირდება, ანუ 500 მლ წყალს ემატება 1 გრამი მარილი. ადამიანებს შეუძლიათ მისი გემოდან მიღება, მაგრამ მოზრდილები დღეში 5 გრამ მარილს მიირთმევენ. „მსუბუქი მარილიანი წყალი“ ჭამს მარილის 1/5-ს დღეში, ხოლო სხვა საკვების მირთმევა იმ დღეს, სავარაუდოდ, მარილის სტანდარტს გადააჭარბებს. ამიტომ, მარილის მიღების კონტროლის პერსპექტივიდან, ყველა არ არის შესაფერისი მსუბუქი მარილიანი წყლის დასალევად, განსაკუთრებით მათ, ვისაც აქვს მაღალი წნევა და თირკმელების დაავადება, უნდა აიკრძალოს.