რა ეფექტი აქვს მგლის კენკრის თერმოსის ფინჯანში გაჟღენთვას და როგორი ჭიქა ჯობია

Lycium barbarum არის ჩვეულებრივი საკვები ცხოვრებაში. ბევრს უყვარს მისი ყოველდღე ჭამა. მე ასევე მიყვარს მგლის ჭამა. ბოლო დროს პოპულარულია მგლის თერმოსის ჭიქაში გაჟღენთვა. რა ეფექტი მოაქვს მგლის კენკრის თერმოსის თასში გაჟღენთვას? მოდით შევხედოთ ქვემოთ!

1 იმუნიტეტის გაძლიერება
მგლის გემო ტკბილი და გემრიელია, ასევე ძალიან მაღალია მისი კვებითი ღირებულება. მგლის კვებითი შემცველობა შეიცავს კომპონენტს, რომელსაც ეწოდება მგლის პოლისაქარიდი. Lycium barbarum პოლისაქარიდს აქვს ფიზიოლოგიური აქტივობა, შეუძლია ხელი შეუწყოს ანტისხეულების წარმოებას, გააძლიეროს არასპეციფიკური იმუნური ფუნქცია და ეფექტურია დაბალი იმუნური ფუნქციისთვის. მნიშვნელოვანი თერაპიული ეფექტი,თერმოსის ჭიქააქვს სითბოს შენარჩუნების ფუნქცია, რომელსაც შეუძლია შეინარჩუნოს მგლის წყალი შესაფერის ტემპერატურაზე და მისი დალევა უფრო სასიამოვნო იქნება.

2. აღმოფხვრა დაღლილობა
დაასველეთ მგლის კენკრა თერმოსის ფინჯანში, შეგიძლიათ წაიღოთ მგლის წყალი დალიოთ ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას, შეავსეთ მგლის კვებითი ელემენტები, მგლის რბილობი შეიცავს მგლის პოლისაქარიდს, მგლის პოლისაქარიდს შეუძლია მნიშვნელოვნად გაზარდოს კუნთების გლიკოგენისა და ღვიძლის გლიკოგენის რეზერვი, გააუმჯობესოს ვარჯიში. სისხლის ლაქტატდეჰიდროგენაზას საერთო აქტივობამდე და მის შემდეგ შეუძლია დააჩქაროს სისხლის შარდოვანას აზოტის კლირენსი და ითამაშოს როლი დაღლილობის აღმოფხვრაში.

3 Lycium barbarum გემრიელია და აქვს მაღალი კვებითი ღირებულება. მგლის ჭამას შეუძლია ეფექტურად შეამციროს ტრიგლიცერიდების და ქოლესტერინის შემცველობა შრატში და აქვს აშკარა ფუნქციები სისხლში ცხიმების დაქვეითებისა და ლიპიდური მეტაბოლიზმის რეგულირებისთვის. კარგ გავლენას ახდენს გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების პროფილაქტიკაზე. სიმაღლის ადამიანებს შეუძლიათ გამოიყენონ თერმოსის ჭიქით, რომ დაასველონ მგლის კენკრა, თან წაიღონ და ხშირად დალიონ. ჰიპოგლიკემიური

4 შუახნის და ხანდაზმულ ადამიანებს ხშირად აქვთ სისხლში შაქრის მაღალი პრობლემა. როდესაც სისხლში შაქრის მაღალი დონეა, მეტი ყურადღება უნდა მიაქციოთ. Lycium barbarum რბილობი შეიცავს კომპონენტს სახელწოდებით Lycium barbarum polysaccharides. Lycium barbarum პოლისაქარიდებს შეუძლიათ გააუმჯობესონ კუნძულების უჯრედების ანტიოქსიდანტური შესაძლებლობები და შეამცირონ ჰიპერგლიკემია. ოქსიდების მიერ უჯრედების დაზიანება ამცირებს წარმოქმნილი მალონდიალდეჰიდის რაოდენობას, რაც გვიჩვენებს, რომ Lycium barbarum პოლისაქარიდებს შეუძლიათ სისხლში შაქრის დაქვეითება და კუნძულის უჯრედებზე დამცავი ეფექტი.

5 როდესაც ადამიანები მიაღწევენ გარკვეულ ასაკს, ისინი დაიწყებენ დაბერების გამოვლენას და იმუნური დაბერება მჭიდროდ არის დაკავშირებული T უჯრედების აპოპტოზთან. Lycium barbarum მდიდარია საკვები ნივთიერებებით, მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით, ნახშირწყლებით და სხვა საკვები ნივთიერებებით. მგლის კენკრაში შემავალი Lycium barbarum პოლისაქარიდებს შეუძლიათ მნიშვნელოვნად გააუმჯობესონ ფაგოციტოზი. უჯრედების ფაგოციტურ ფუნქციას შეუძლია გააუმჯობესოს T ლიმფოციტების პროლიფერაციის უნარი, რითაც მოქმედებს დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტი.

როგორი ჭიქა ჯობია მგელისთვის

6 ცხოვრებაში გავრცელებული ჭიქები შეიძლება გამოვიყენოთ მგლის კენკრის დასატენად. Lycium barbarum არის ჩვეულებრივი სამკურნალო მასალა ყოველდღიურ ცხოვრებაში. მას აქვს მედიცინისა და საკვების ჰომოლოგიის მახასიათებლები. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას სამკურნალოდ და საკვების მატონიზირებლად. როდესაც ვარჩევთ მგლის კენკრის წყალში დასაყენებლად, რამდენადაც ჭურჭელი, რომელიც გამოიყენება წყლის დასატენად, არატოქსიკურია, არაუშავს. თუ ფიქრობთ, რომ მგლის გემო შედარებით მსუბუქია, შეგიძლიათ დაამატოთ ქრიზანთემა, კასიის თესლი, ვარდი. ჩაის სუნელისთვის და ა.შ.