Протеин ұнтағының су шыныаяқын, пластикті немесе тот баспайтын болатты таңдаған дұрыс па?

Қазіргі уақытта дене шынықтыруды ұнататындар көбейді. Жақсы фигураға ие болу – жастардың көпшілігінің мұратына айналды. Жеңіл фигураны құру үшін көптеген адамдар салмақ жаттығуларын арттырып қана қоймай, оны жаттығу кезінде де ішеді. Протеин ұнтағы бұлшықеттеріңізді үлкен сезінеді. Бірақ сонымен бірге біз адамдар жаттығуға және жаттығуға қажетті диеталық мазмұнға қатысты көбірек кәсіби бола бастағанымен, олар оқытуда қолданылатын заттарға, мысалы, ақуыз ұнтағын ішуге арналған су шыныаяқтарына ерекше мән бермейтінін анықтадық.

су кесе

Тренажер залының ауыр жаттығу аймағында біз протеин ұнтағын қайнату үшін әртүрлі су шыныаяқтарын қолданатын адамдарды жиі көреміз. Су тостағанының стилі мен функциясы жаттығу кезінде пайдалануға жарамды ма, жоқ па, оны талқыламайық. Протеин ұнтағын қолданғаннан кейін оны тазалау оңай. Су шыныаяқының материалы көптеген адамдар үшін соқыр нүкте болып табылады. Пластикалық су шыныаяқтары бар, ішкі төзімді су шыныаяқтары бар, шыны су шыныаяқтары бар және тот баспайтын болаттан жасалған су шыныаяқтары бар. Бұл су шыныаяқтарының ішінде пластикалық су шыныаяқтары мен тот баспайтын болаттан жасалған су шыныаяқтары спорт алаңдарына көбірек қолайлы. Су шыныаяқтарының бұл екі түрі салыстырмалы түрде салыстырмалы, ал пластикалық су шыныаяқтары жеңілірек. Шыны және меламинді су бөтелкелері жабдықпен немесе жаттығу кезінде кездейсоқ сынуы мүмкін, бұл басқаларға және қоршаған ортаға қауіп төндіреді.

Протеин ұнтағы қайнату үшін жылы суды қажет ететіндіктен, ақуыз ұнтағын толығымен қайнату үшін судың температурасы әдетте 40°C-тан жоғары болмауы керек. Нарықта пластикалық су шыныаяқтарына арналған көптеген материалдар бар. Олардың барлығы азық-түлік санатына жататын болса да, олардың температуралық талаптары әртүрлі. Қазіргі уақытта нарықтағы тритан материалынан басқа пластикалық су шыныаяқтары 40°C жоғары температурада зиянды заттарды шығара алмайды. Сонымен қатар, басқа пластикалық материалдар 40 градус Цельсийден жоғары температурада зиянды заттарды шығарады. Егер тритан материалы пластикалық су шыныаяқында анық белгіленген болса, оны пайдалануда ешқандай проблема болмайды. Дегенмен, көптеген су шыныаяқтары қай материал қолданылғанын көрсету үшін тек төменгі жағындағы белгілерді пайдаланады. Кәсіби танымалдылықсыз тұтынушылар үшін бұл шетелдіктерге қарау сияқты екені сөзсіз. Мәтін, дәл осы себепті көптеген спорт әуесқойлары тританнан жасалмаған су бөтелкелерін пайдаланады. Қауіпсіз болу үшін тот баспайтын болаттан жасалған су шыныаяқтарына ауысқан дұрыс. 304 баспайтын болаттан және 316 баспайтын болаттан жасалған су шыныаяқтарын пайдалансаңыз, оларды сенімді түрде пайдалана аласыз. Екі материал да халықаралық сынақтан азық-түлік қауіпсіздігі сертификаттарын алды. Ол адам ағзасына зиянсыз, жоғары температуралы ыстық судан деформацияланбайды және ұзаққа созылады.


Хабарлама уақыты: 25 наурыз-2024 ж