តើ​វា​មាន​ប្រយោជន៍​ទេ​ក្នុង​ការ​យក​ពែង​ធ្វើ​ដំណើរ​តាម​ខ្លួន​ពេល​ធ្វើ​ដំណើរ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​វិស្សមកាល?

មុនពេលធ្វើដំណើរ មនុស្សជាច្រើននឹងតម្រៀបរបស់របរដែលពួកគេនឹងនាំយកមកជាមួយក្នុងកំឡុងពេលវិស្សមកាល ដូចជាសម្លៀកបំពាក់ សម្ភារៈអនាម័យជាដើម ហើយខ្ចប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតាមបញ្ជី ហើយដាក់ក្នុងវ៉ាលីរបស់ពួកគេ។ មនុស្សជាច្រើននឹងយកពែងពន្លឺ Mofei នៅពេលណាដែលពួកគេចេញទៅក្រៅ។ ជាទូទៅ វាមានសុវត្ថិភាពជាងក្នុងការផឹកទឹកក្តៅដែលអ្នកស្ងោរនៅខាងក្រៅ។ ដូច្នេះតើពែងធ្វើដំណើរចល័តពិតជាមានប្រយោជន៍មែនទេ?

1 គំនិតនៃ "រក្សាសុខភាពទាំងអស់គ្នា និងផឹកទឹកក្តៅឱ្យបានច្រើន" កាន់តែមានប្រជាប្រិយភាព។ កម្រិតជីវភាពរបស់ប្រជាជនកាន់តែមានភាពប្រសើរឡើងបន្តិចម្តងៗ ហើយការយល់ដឹងអំពីសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេកាន់តែមានភាពល្អប្រសើរឡើង។ ការថែទាំសុខភាពស្រាលអាចធ្វើឱ្យរាងកាយ និងចិត្តរបស់យើងមានសុខភាពល្អ និងរីករាយជាងមុន។ ខ្ញុំមិនដឹងថាតាំងពីពេលណាមក គ្រួសាររបស់យើងបានតស៊ូមតិដើម្បីស្វែងរកសុខភាព និងជីវិតដែលមិនកំណត់ពេលវេលា ទីកន្លែង ឬទម្រង់។ អារម្មណ៍​ទូទៅ​បំផុត​គឺ​យក​ពែង​ស្ងោរ​ទៅ​ជាមួយ​ពេល​ចេញ​ទៅ​ផឹក​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ ឬ​ប្រើ​ទឹក​ក្ដៅ​ធ្វើ​តែ​ឆៅ។ នៅក្នុងស្ថានភាពធម្មជាតិ សន្តិភាព និងតុល្យភាព អ្វីគ្រប់យ៉ាងបានទៅយ៉ាងស្រស់ស្អាត។

ពែងកាហ្វេកំដៅ

 

2. ទឹករំពុះគឺងាយស្រួល
1
មិនដូចកំសៀវធម្មតាទេ វាប្រើខ្សែដាច់ដោយឡែក ដែលអាចដោះចេញ ហើយដាក់ក្នុងថង់ក្រោយប្រើរួច ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលយកចេញ។ វាក៏ឆ្អិនទឹកយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។ វាចំណាយពេលត្រឹមតែ 5 នាទីដើម្បីស្ងោរទឹកនៅ 100 អង្សាសេ។ អ្នក​មិន​ចាំ​បាច់​មើល​ដំណើរ​ការ​ពុះ​ទេ ព្រោះ​វា​នឹង​កាត់​ភ្លើង​ដោយ​ស្វ័យ​ប្រវត្តិ ដើម្បី​ការពារ​ទឹក​កុំ​ឲ្យ​ស្ងួត។ វាមានសុវត្ថភាពណាស់ក្នុងការដាំទឹកដោយបិទគំរប ហើយវាធន់នឹងទឹក និងការពារការកំពប់។ ប្រតិបត្តិការនេះក៏ត្រូវបានរចនាឡើងក្នុងរចនាប័ទ្មខ្ជិលផងដែរ។ ចុចឱ្យជាប់រយៈពេល 3 វិនាទីដើម្បីភ្ញាក់។ ចុចដើម្បីប្តូររបៀប ហើយអ្នកអាចដុតទឹកនៅសីតុណ្ហភាព 40°C, 55°C, 80°C, និង 100°C។ សីតុណ្ហភាពទឹកអាចគ្រប់គ្រងដោយសេរីសូម្បីតែនៅខាងក្រៅ!

3. ចល័ត និងបង្រួម
1
យកវាទៅជាមួយអ្នកពេលធ្វើដំណើរ អ្នកអាចដាក់ក្នុងកាបូបរបស់អ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួល វាអាចត្រូវបានកាន់ក្នុងដៃតែមួយ វាតូច និងចល័ត ហើយអ្នកអាចផឹកទឹកក្តៅបានយ៉ាងងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកចង់បាន។ ពេល​ធ្វើ​ដំណើរ​និង​ស្នាក់​នៅ​សណ្ឋា​គារ ខ្ញុំ​ភ្ញាក់​ពី​ដំណេក​ពេល​ព្រឹក។ បើ​ខ្ញុំ​ចង់​ញ៉ាំ​អាហារ​ពេល​ព្រឹក ប៉ុន្តែ​មិន​ចង់​រត់​ចេញ​ទៅ​ទិញ​វា នោះ​ការ​រង់ចាំ​សម្រាប់​ការ​បញ្ជា​ទិញ​យក​ចេញ​គឺ​យូរ។ បន្ទាប់មក អ្នក​អាច​យក​វា​ទៅ​ស្ងោរ​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ ហើយ​ធ្វើ​ទឹកដោះគោ​ក្តៅ​មួយ​ពែង​ឱ្យ​ក្តៅ​ពោះ ឬ​ធ្វើ​ទឹក​ល្ង​ក្តៅ​មួយ​ពែង​ក៏បាន​។ ផឹកបន្តិចនៅពេលព្រឹកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឆ្អែត មានជីវជាតិ និងមានសុខភាពល្អ ហើយធ្វើតែក្លិនក្រអូបមួយពែងនៅពេលរសៀល។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវសុខភាពស្រាល និងបទពិសោធន៍ប្រកបដោយផាសុកភាពក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើរ។


ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ១៣ ខែតុលា ឆ្នាំ ២០២៣