ស៊ីស៊ីពិតជាឧបករណ៍វេទមន្តសម្រាប់ផលិតតែដែលមានសុខភាពល្អ

មួយរយៈមុន ពែង Thermos ស្រាប់តែក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំង ដោយសារតែអ្នកចម្រៀងរ៉ុក តែងតែកាន់ពែង Thermos ធម្មតា។ មួយសន្ទុះ ពែង thermos ស្មើនឹងវិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិត និងឧបករណ៍ស្តង់ដារសម្រាប់មនុស្សចាស់។
យុវជន​សម្ដែង​ការ​មិន​ពេញ​ចិត្ត។ ទេ អ្នកនិយមលេងអ៊ីនធឺណិតវ័យក្មេងម្នាក់បាននិយាយថា ស្ថានភាពថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់គ្រួសារពួកគេគឺដូចនេះ៖ “ប៉ារបស់ខ្ញុំ៖ ជក់បារី ហើយដេកនៅលើគ្រែ ហើយលេងម៉ាជុង។ ម៉ាក់ខ្ញុំ៖ ទៅទិញឥវ៉ាន់ ហើយធ្វើដំណើរទៅលេងម្ចាស់ផ្ទះ។ ខ្ញុំ៖ ធ្វើតែក្នុងពែង thermos ហើយអានកាសែត។ ”

ពែង thermos

តាមពិតទៅ វាមិនចាំបាច់ប្រញាប់ប្រញាល់ដាក់ស្លាកពែង thermos នោះទេ។ គ្រូពេទ្យចិនស្ទើរតែទាំងអស់យល់ស្របថា ការប្រើពែង thermos គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការថែរក្សាសុខភាព។ មិនថាត្រាំក្នុងទឹកអ្វីទេ យ៉ាងហោចណាស់ក៏អាចផ្តល់ទឹកក្តៅឧណ្ឌៗ។

Thermos cup: កំដៅព្រះអាទិត្យ

Liu Huanlan សាស្ត្រាចារ្យនៅសកលវិទ្យាល័យ Guangzhou នៃឱសថបុរាណចិន និងជាគ្រូបង្រៀនថ្នាក់បណ្ឌិតផ្នែកឱសថបុរាណចិន និងការថែទាំសុខភាព ដែលតស៊ូមតិថាការថែទាំសុខភាពគួរតែចាប់ផ្តើមតាំងពីកុមារភាព បាននិយាយថា នាងមិនដែលផឹកទឹកទឹកកកទេ។ គាត់ជឿថា ការរក្សាសុខភាពមិនមែនជាបច្ចេកទេសសម្ងាត់ដ៏ស៊ីជម្រៅនោះទេ ប៉ុន្តែវាជ្រាបចូលគ្រប់ជ្រុងនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ “ខ្ញុំ​មិន​ដែល​ផឹក​ទឹក​កក​ទេ ដូច្នេះ​ខ្ញុំ​មាន​លំពែង និង​ក្រពះ​ល្អ ហើយ​មិន​ដែល​រាគ​ទេ។

លោក Cheng Jiehui ប្រធានគ្រូពេទ្យឱសថបុរាណចិននៃមជ្ឈមណ្ឌលព្យាបាល និងបង្ការមន្ទីរពេទ្យ Zhuhai នៃមន្ទីរពេទ្យឱសថបុរាណចិនខេត្តក្វាងទុង បានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើពែងកំដៅដើម្បីធ្វើ "Yang Shui" ដោយខ្លួនឯង៖ ប្រើគម្របបិទជិត ចាក់ទឹកឆ្អិន។ ចាក់ទឹកចូលក្នុងវា គ្របវា ហើយទុកចោលរយៈពេល 10 វិនាទី ឬច្រើនជាងនេះ។ ទុកឱ្យចំហាយទឹកនៅក្នុងពែងកើនឡើង ហើយបង្រួមទៅជាដំណក់ទឹក ហើយវដ្តនេះកើតឡើងម្តងទៀត។ ពេល​ដល់​ម៉ោង​ហើយ​អ្នក​អាច​បើក​គម្រប​បន្តិច​ៗ​ចាក់​ទឹកក្តៅ​ចេញ​ហើយ​ទុក​ឱ្យ​ក្តៅ​សម្រាប់​ផឹក។

▲ អ្នកដឹកនាំបរទេសល្បីៗក៏ប្រើពែងទឹកសម្រាប់ផឹក និងមានសុខភាពល្អផងដែរ។
យោងទៅតាមឱសថបុរាណចិន ដោយសារតែការសាយភាយក្តៅនៃថាមពល yang ចំហាយទឹកឡើងលើ បង្កើតជាដំណក់ទឹក ហើយដំណក់ទឹកដែលពោរពេញដោយថាមពលយ៉ាងប្រមូលផ្តុំ ហើយស្រក់ចូលទៅក្នុងទឹកវិញ ទើបបង្កើតជា "ទឹកដែលត្រលប់មកវិញ" ។ នេះគឺជាដំណើរការនៃការកើនឡើង និងធ្លាក់ចុះនៃថាមពលយ៉ាង។ ការផឹកទឹក "Huan Yang" ជាទៀងទាត់អាចមានឥទ្ធិពលធ្វើឱ្យ yang មានភាពកក់ក្តៅ និងធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពកក់ក្តៅ។ វាស័ក្តិសមជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលជាធម្មតាមានកង្វះជាតិយ៉ាន រាងកាយត្រជាក់ ក្រពះត្រជាក់ រាគ និងដៃជើងមិនក្តៅ។

ពែង Thermos និងតែសុខភាពគឺជាការប្រកួតដ៏ល្អឥតខ្ចោះ

ដូចដែលយើងទាំងអស់គ្នាដឹងស្រាប់ហើយថា ឱសថបុរាណចិនមួយចំនួនអាចបញ្ចេញបានពេញលេញដោយការបន្ទោរបង់។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងពែង thermos សីតុណ្ហភាពអាចត្រូវបានរក្សាទុកលើសពី 80 ° C ។ ដូច្នេះ ដរាបណា​ចំណិត​ល្អ​គ្រប់គ្រាន់ សារធាតុ​ឱសថ​ជាច្រើន​អាច​បញ្ចេញ​សារធាតុ​សកម្ម​របស់​វា ជាពិសេស​ជួយ​សង្គ្រោះ​បញ្ហា។

វាសាមញ្ញណាស់ក្នុងការផឹកទឹកឆ្អិនពីពែង thermos ។ "វេជ្ជបញ្ជាដ៏ល្បីល្បាញ (លេខសម្គាល់ WeChat: mjmf99)" ណែនាំជាចម្បងនូវតែថែរក្សាសុខភាពជាច្រើនដែលញ៉ាំក្នុងពែងកំដៅ។ សុទ្ធតែជារូបមន្តសម្ងាត់នៃតែថែរក្សាសុខភាព ដែលគ្រូពេទ្យបុរាណចិនល្បីៗបានផឹកអស់មួយជីវិត។ ក្នុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងរដូវរងា ពែង thermos និងតែសុខភាពគឺសមរម្យជាង
លី ជីរ៉េន បញ្ច្រាសកម្ពស់បីដងដោយពែងតែ
វេជ្ជបណ្ឌិត Li Jiren ដែលជាអ្នកជំនាញខាងឱសថបុរាណចិន ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺលើសជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមនៅពេលគាត់មានអាយុ 40 ឆ្នាំ សម្ពាធឈាមខ្ពស់នៅពេលគាត់មានអាយុ 50 ឆ្នាំ និងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់នៅពេលគាត់មានអាយុ 60 ឆ្នាំ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លោក Li បានអានសៀវភៅបុរាណ និងឱសថបុរាណចិនមួយចំនួនធំ ដោយបានតាំងចិត្តយកឈ្នះលើកំពូលទាំងបី ហើយទីបំផុតបានរកឃើញតែរុក្ខជាតិមួយផឹកវាអស់ជាច្រើនទស្សវត្សរ៍ ហើយបានផ្លាស់ប្តូរកម្រិតខ្ពស់ទាំងបីដោយជោគជ័យ។

តែសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង

តែ​សុខភាព​មួយ​ពែង​នេះ​មាន​សារធាតុ​ឱសថ​សរុប​ចំនួន ៤។ ពួកវាមិនមែនជាឱសថថ្លៃៗទេ។ ពួកគេអាចទិញបាននៅតាមឱសថស្ថានធម្មតា។ ការចំណាយសរុបគឺត្រឹមតែពីរបីយន់ប៉ុណ្ណោះ។ ព្រឹកឡើង​ដាក់​ថ្នាំ​ខាងលើ​ចូល​ក្នុង​ពែង​ thermos ចាក់​ទឹក​ស្ងោរ រួច​ថប់​ដង្ហើម។ វានឹងរួចរាល់ដើម្បីផឹកក្នុងរយៈពេលប្រហែល 10 នាទី។ ផឹកមួយពែងក្នុងមួយថ្ងៃអាចបន្ថយសម្ពាធឈាម។

◆ Astragalus 10-15 ក្រាមដើម្បីបំពេញ qi ។ Astragalus មានប្រសិទ្ធិភាពបទប្បញ្ញត្តិពីរផ្លូវ។ អ្នកជំងឺដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់អាចបន្ថយសម្ពាធឈាមដោយការទទួលទាន astragalus ហើយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាមអាចបង្កើនសម្ពាធឈាមដោយការទទួលទាន astragalus ។

◆ 10 ក្រាមនៃ Polygonatum japonica អាចចិញ្ចឹម qi និងឈាម, សុខដុម qi និងឈាម, និងការពារជំងឺទាំងអស់។

◆ យិនស៊ិនអាមេរិក 3 ~ 5 ក្រាមអាចបង្កើនភាពធន់ និងភាពស៊ាំ ហើយក៏មានផលប៉ះពាល់ដល់ការបន្ថយចំនួនបីផងដែរ។

◆ 6~10 ក្រាមនៃ wolfberry វាអាចចិញ្ចឹមឈាម សារធាតុចិញ្ចឹម និងខួរឆ្អឹងខ្នង។ អ្នក​អាច​ញ៉ាំ​វា​បាន​ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ខ្សោយ​ក្រលៀន និង​ងាប់​លិង្គ​។

លោក Weng Weijian អាយុ ៨១ ឆ្នាំ មិនមានជំងឺលើសឈាម ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។
លោក Weng Weijian ជា​គ្រូ​ពេទ្យ​បុរាណ​ចិន​មាន​អាយុ ៧៨ ឆ្នាំ ហើយ​តែង​តែ​ហោះ​ហើរ​ជុំវិញ​ប្រទេស​ដើម្បី​ធ្វើ​ការ។ លោកយាយអាយុ 80 ឆ្នាំជិះកង់ទៅសហគមន៍លំនៅដ្ឋានដើម្បីនិយាយអំពី "អាហារនិងសុខភាព" ដោយឈរមមាញឹករយៈពេលពីរម៉ោងដោយគ្មានបញ្ហា។ លោក​មាន​អាយុ​៨១​ឆ្នាំ មាន​រាង​កាយ​មាំមួន សក់​ស្អាត និង​មាន​ពណ៌​ផ្កាឈូក។ គាត់មិនមានចំណុចអាយុទេ។ ការពិនិត្យរាងកាយប្រចាំឆ្នាំរបស់គាត់បង្ហាញពីសម្ពាធឈាមធម្មតា និងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ គាត់មិនបានសូម្បីតែទទួលរងពីជំងឺក្រពេញប្រូស្តាត hyperplasia ដែលជារឿងធម្មតាចំពោះបុរសវ័យចំណាស់។

Weng Weijian បានយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសលើការថែទាំសុខភាពចាប់តាំងពីគាត់មានអាយុ 40 ឆ្នាំ។ គាត់បានណែនាំជាពិសេស "តែខ្មៅបី" ដែលជាឱសថបុរាណសម្រាប់បំបាត់ស្នាមជាំ។ មនុស្សចាស់អាចផឹកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

តែខ្មៅបី

តែខ្មៅចំនួនបីផ្សំឡើងពី hawthorn, wolfberry និងពណ៌ក្រហម។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបំបែកកាលបរិច្ឆេទពណ៌ក្រហមនៅពេលត្រាំដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការវិភាគនៃសារធាតុដែលមានប្រសិទ្ធភាព។

ចំណិត Hawthorn: ផ្លែឈើ hawthorn ស្ងួតក៏មាននៅក្នុងឱសថស្ថាន និងហាងលក់អាហារផងដែរ។ យកល្អគួរតែទិញនៅហាងអាហារ ព្រោះហាងឱសថមានក្លិនថ្នាំ។

កាលបរិច្ឆេទ​ពណ៌​ក្រហម៖ គួរ​តូច ព្រោះ​កាលបរិច្ឆេទ​ក្រហម​តូចៗ​ចិញ្ចឹម​ឈាម ដូចជា​កាលបរិច្ឆេទ​ស្ករគ្រាប់​ពណ៌​មាស​របស់​សានទុង ខណៈ​កាលបរិច្ឆេទ​ធំ​ចិញ្ចឹម​ជី។

Wolfberry៖ ប្រយ័ត្ន។ ពួកវាខ្លះមានពណ៌ក្រហមភ្លឺខ្លាំង ដូច្នេះវាមិនដំណើរការទេ។ វា​គួរ​តែ​ជា​ពណ៌​ក្រហម​ស្រាល​ធម្មជាតិ ហើយ​ពណ៌​នឹង​មិន​រសាត់​ខ្លាំង​ពេក​ទេ ទោះ​បី​ជា​អ្នក​លាង​វា​ដោយ​ទឹក​ក៏​ដោយ។

 

អ្នកអាចទិញពែងដើម្បីយកជាមួយអ្នក។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទិញពែងពីរជាន់ដើម្បីរក្សាសីតុណ្ហភាពឱ្យបានយូរ។ ពេល​ទៅ​ធ្វើ​ការ ខ្ញុំ​លាយ​ក្រហម​បី​ប្រភេទ​ដាក់​ក្នុង​ថង់​ប្លា​ស្ទិ​ក ហើយ​យក​ពែង​ទឹក​ក្ដៅ​មក​ជាមួយ។
Fan Dehui ធ្វើតែក្នុងពែង thermos ដើម្បីពិនិត្យមើលស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នក\\

សាស្ត្រាចារ្យ Fan Dehui វេជ្ជបណ្ឌិតចិនដ៏ល្បីល្បាញនៅខេត្តក្វាងទុងបានរំលឹកថា អ្វីដែលត្រូវត្រាំក្នុងពែងទឹកក្ដៅគួរតែផ្អែកលើរដូវផ្សេងៗគ្នា និងរដ្ឋធម្មនុញ្ញផ្សេងៗគ្នា។ វេជ្ជបណ្ឌិតគួរតែចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថចិនដែលសមរម្យសម្រាប់អ្នក ហើយផឹកវាក្នុងទឹកដើម្បីកែសម្រួលរដ្ឋធម្មនុញ្ញរបស់អ្នក។

និយាយជាទូទៅ ស្ត្រីដែលមានភាពស្លេកស្លាំងអាចត្រាំសត្វលាលាក់ gelatin, angelica, jujube ជាដើមក្នុងទឹករយៈពេលពីរឬបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីការមករដូវ។ អ្នក​ដែល​មាន Qi មិន​គ្រប់គ្រាន់​អាច​ត្រាំ​យិនស៊ិន​របស់​អាមេរិក​មួយ​ចំនួន, wolfberry, ឬ astragalus ដើម្បី​បំពេញ Qi ។

Sizi ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភ្នែក

គ្រឿងផ្សំ៖ wolfberry 10g, 10g ligustrum lucidum, 10g dodder, 10g plantain, 10g chrysanthemum ។

វិធីធ្វើ៖ ដាំទឹក ១០០០មល ត្រាំឱ្យស្អាត ១ដង រួចស្ងោរជាមួយទឹក ៥០០មីលីលីត្រ ទុកចោលប្រហែល ១៥នាទី មុននឹងទទួលទាន ១ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រសិទ្ធភាព៖ បំប៉នឈាម និងធ្វើឱ្យភ្នែកប្រសើរឡើង។ វាស័ក្តិសមបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលត្រូវការប្រើភ្នែកញឹកញាប់។

តែ cinnamon Salvia

គ្រឿងផ្សំ៖ cinnamon ៣ ក្រាម, salvia miltiorrhiza ២០ ក្រាម, តែ Pu'er ១០ ក្រាម។

វិធី៖ លាងទឹកតែ Pu'er ពីរដងជាមុន បន្ថែមទឹកឆ្អិនម្តងទៀត ហើយទុកចោល ៣០ នាទី។ បន្ទាប់មក​ចាក់​ទឹកតែ​ចេញ​ហើយ​ផឹក​។ វាអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត 3-4 ដង។

ប្រសិទ្ធភាព៖ ធ្វើឱ្យក្តៅ យ៉ាន និងក្រពះ ជំរុញចលនាឈាម និងបំបាត់ការជាប់គាំងឈាម។ តែ​មាន​រសជាតិ​ឈ្ងុយ​ឆ្ងាញ់ និង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ការពារ​ជំងឺ​សរសៃឈាម​បេះដូង។

Date Seed Soothing Tea
គ្រឿងផ្សំ៖ ខឺណែល jujube 10g, គ្រាប់ពូជ mulberry 10g, Ganoderma lucidum ខ្មៅ 10g ។

វិធី៖ លាងសមា្អាតឱសថខាងលើ ដាំទឹកឱ្យពុះមួយដង ចាក់ទឹកដាំឱ្យពុះម្តងទៀត ហើយទុកចោល ១ ម៉ោង។ បន្ទាប់មក​ចាក់​ទឹកតែ​ចេញ​ហើយ​ផឹក​។ ផឹកវា 1 ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។

ប្រសិទ្ធភាព៖ សម្រួលសរសៃប្រសាទ និងជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល។ វេជ្ជបញ្ជានេះមានឥទ្ធិពលព្យាបាលជំនួយជាក់លាក់លើអ្នកជំងឺដែលមានការគេងមិនលក់។

តែ យិនស៊ិន ចម្រាញ់ ជាតិស្ករ គ្លីសេរីម

គ្រឿងផ្សំ៖ Polygonatum 10g, Astragalus membranaceus 5g, យិនស៊ិនអាមេរិក 5g, Rhodiola rosea 3g

វិធីធ្វើ៖ លាងសមា្អាតឱសថខាងលើ ដាំឱ្យពុះមួយដង ចាក់ទឹកដាំឱ្យពុះម្តងទៀត ហើយទុកចោល ៣០នាទី។ បន្ទាប់មក​ចាក់​ទឹកតែ​ចេញ​ហើយ​ផឹក​។ វាអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត 3-4 ដង។

ប្រសិទ្ធភាព៖ បំពេញ qi និងបំប៉នយិន កាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម និងជំរុញការផលិតសារធាតុរាវ។ តែនេះមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលជំនួយដ៏ល្អចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងលើសជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកខ្សោយ អ្នកអាចជំនួសយិនស៊ិនអាមេរិកដោយយិនស៊ិនក្រហម ហើយឥទ្ធិពលនឹងនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរ។

តែផ្អែម លីងហ្គីស៊ូ

គ្រឿងផ្សំ៖ Poria 10g, Guizhi 5g, Atractylodes 10g, Licorice 5g។

វិធី៖ លាងសមា្អាតឱសថខាងលើ ដាំទឹកឱ្យពុះមួយដង ចាក់ទឹកដាំឱ្យពុះម្តងទៀត ហើយទុកចោល ១ ម៉ោង។ បន្ទាប់មក​ចាក់​ទឹកតែ​ចេញ ហើយ​ផឹក​វា​ម្តង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​។

ប្រសិទ្ធភាព៖ ពង្រឹងលំពែង និងគ្រប់គ្រងជាតិទឹក។ វេជ្ជបញ្ជានេះមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលជំនួយដ៏ល្អលើអ្នកជំងឺដែលមានជាតិខាប់ - សើមរដ្ឋធម្មនុញ្ញដែលទទួលរងពីជំងឺ pharyngitis រ៉ាំរ៉ៃ វិលមុខ tinnitus ក្អក និងជំងឺហឺត។

 

តែ Eucommia ប៉ារ៉ាស៊ីត
គ្រឿងផ្សំ៖ 10 ក្រាមនៃ Eucommia ulmoides, ឫសកណ្តូប 15 ក្រាម, Achyranthes bidentata 15 ក្រាម, និង 5 ក្រាមនៃ Cornus officinale ។

វិធី៖ លាងសមា្អាតឱសថខាងលើ ដាំទឹកឱ្យពុះមួយដង ចាក់ទឹកដាំឱ្យពុះម្តងទៀត ហើយទុកចោល ១ ម៉ោង។ បន្ទាប់មក​ចាក់​ទឹកតែ​ចេញ ហើយ​ផឹក​វា​ម្តង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​។

ប្រសិទ្ធភាព៖ បន្សាបជាតិពុលក្នុងតម្រងនោម។ វេជ្ជបញ្ជានេះមានឥទ្ធិពលព្យាបាលជំនួយជាក់លាក់លើអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាម និងជំងឺឆ្អឹងខ្នង។

ប្រសិនបើអ្នកត្រាំពែង thermos តាមរបៀបខុស អ្នកនឹងស្លាប់។

ថ្វីត្បិតតែពែង thermos ល្អក៏ដោយ ក៏វាមិនអាចត្រាំអ្វីទាំងអស់។ អ្នកអាចត្រាំអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ មហារីក​អាច​មក​ដល់​ទ្វារ​ផ្ទះ​របស់​អ្នក បើ​អ្នក​មិន​ប្រយ័ត្ន។

01 ជ្រើសរើសពែងមួយ។

នៅពេលជ្រើសរើសពែង thermos ដើម្បីញ៉ាំតែសុខភាព ត្រូវប្រាកដថាជ្រើសរើសសម្ភារៈដែលសម្គាល់ថា "ដែកអ៊ីណុកថ្នាក់ទី 304"។ តែ​ដែល​ញ៉ាំ​តាម​វិធី​នេះ​មាន​សារធាតុ​លោហៈ​ធ្ងន់​ទាប​ខ្លាំង (ក្នុង​ជួរ​សុវត្ថិភាព​ដែល​អាច​ទទួល​យក​បាន) ធន់​នឹង​ច្រេះ​ល្អ និង​អាច​ទប់ទល់​នឹង​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​រយៈ​ពេល​យូរ។ ញ៉ាំ។

០២ ជៀសវាងទឹកផ្លែឈើ

នៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ មនុស្សជាច្រើនប្រើពែង thermos ដើម្បីបំពេញមិនត្រឹមតែទឹកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងទឹកផ្លែឈើ តែផ្លែឈើ ម្សៅផ្លែឈើ ភេសជ្ជៈកាបូន និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាស៊ីតផ្សេងៗទៀត។ សូមចំណាំថានេះគឺជាបម្រាមមួយ។

ក្រូមីញ៉ូម នីកែល និងម៉ង់ហ្គាណែស គឺជាសារធាតុមូលដ្ឋានដែលមានបរិមាណច្រើននៅក្នុងដែកអ៊ីណុក ហើយក៏ជាធាតុដែកដែលមិនអាចខ្វះបានដែលបង្កើតជាដែកអ៊ីណុក។ នៅពេលដែលអាហារដែលមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់ត្រូវបានផ្ទុក លោហធាតុធ្ងន់នឹងត្រូវបានបញ្ចេញ។

ក្រូមីញ៉ូម៖ មានហានិភ័យសក្តានុពលនៃការខូចខាតដល់ស្បែករបស់មនុស្ស ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម និងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ជាពិសេស ការពុល chromium hexavalent រយៈពេលយូរអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់ស្បែក និងភ្នាសច្រមុះ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ វាក៏អាចបណ្តាលឱ្យកើតមហារីកសួត និងមហារីកស្បែកផងដែរ។

 

នីកែល៖ 20% នៃមនុស្សមានប្រតិកម្មទៅនឹងអ៊ីយ៉ុងនីកែល នីកែលក៏ប៉ះពាល់ដល់មុខងារសរសៃឈាមបេះដូង មុខងារក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ជាដើម ហើយមានឥទ្ធិពលបង្កមហារីក និងមហារីក។
ម៉ង់ហ្គាណែស៖ ការប្រើប្រាស់ច្រើនពេកក្នុងរយៈពេលយូរអាចប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ បណ្តាលឱ្យបាត់បង់ការចងចាំ ងងុយដេក បាត់បង់បញ្ជី និងបាតុភូតផ្សេងៗទៀត។

03 មើលសម្ភារៈឱសថ

សមា្ភារៈឱសថដែលមានវាយនភាពរឹងដូចជា សំបកខ្យង ឆ្អឹងសត្វ និងសម្ភារៈឱសថចិនដែលមានមូលដ្ឋានលើសារធាតុរ៉ែ ត្រូវការទឹកថ្នាំដែលមានសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ ដើម្បីទាញយកសារធាតុសកម្ម ដូច្នេះពួកវាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ការត្រាំក្នុងពែងទែម៉ូសនោះទេ។ សម្ភារៈឱសថចិនដែលមានក្លិនក្រអូបដូចជា ជីអង្កាម ផ្កាកូលាប មិនស័ក្តិសមសម្រាប់ការត្រាំឡើយ។ ល. វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយត្រាំទេ បើមិនដូច្នេះទេ សារធាតុសកម្មនឹងត្រូវបាន denatured ។

04 គ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពទឹក។

ពែង Thermos កំណត់សីតុណ្ហភាពខ្ពស់ និងសីតុណ្ហភាពថេរសម្រាប់តែ ដែលនឹងធ្វើឱ្យពណ៌របស់តែប្រែទៅជាពណ៌លឿង និងងងឹត មានរសជាតិជូរចត់ និងមានជាតិទឹក ហើយថែមទាំងអាចប៉ះពាល់ដល់តម្លៃសុខភាពរបស់តែផងដែរ។ ដូច្នេះនៅពេលចេញទៅក្រៅ យកល្អគួរតែដាំតែក្នុងកែវទឹកជាមុនសិន ហើយបន្ទាប់មកចាក់វាចូលទៅក្នុងពែង thermos បន្ទាប់ពីសីតុណ្ហភាពទឹកធ្លាក់ចុះ។ បើមិនដូច្នោះទេមិនត្រឹមតែរសជាតិនឹងមិនល្អប៉ុណ្ណោះទេ សមាសធាតុមានប្រយោជន៍នៃសារធាតុ polyphenols តែក៏នឹងត្រូវបាត់បង់ផងដែរ។ ជា​ការ​ពិត​ណាស់ វា​ជា​ការ​ល្អ​បំផុត​ដែល​មិន​ត្រូវ​ប្រើ​ពែង thermos ដើម្បី​ញ៉ាំ​តែ​បៃតង។ អ្នកក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើជំនាញនៅពេលញ៉ាំ។

 

 


ពេលវេលាប្រកាស៖ ថ្ងៃទី ០២ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ ២០២៤