តើ​ដប​ទឹក​ប្រើ​ដោយ​កុមារ​មាន​បញ្ហា​អ្វី​ខ្លះ?

ឪពុកម្តាយ និងកូនៗជាទីគោរព ថ្ងៃនេះខ្ញុំចង់និយាយជាមួយអ្នកអំពីពែងទឹកដែលយើងប្រើប្រាស់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ ពែងទឹកជារបស់ដែលយើងប្រើរាល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែពេលខ្លះអាចមានបញ្ហាខ្លះ! តោះ​មក​មើល​បញ្ហា​ទូទៅ​ជាមួយ​ដប​ទឹក​ដែល​កុមារ​ប្រើ​!

ដបទឹកដែលមានអ៊ីសូឡង់

បញ្ហាទី 1: ការលេចធ្លាយទឹក។

ពេលខ្លះ កែវទឹកលេចធ្លាយដោយចៃដន្យ។ នេះ​ប្រហែល​ជា​ដោយសារ​គម្រប​ពែង​មិន​បាន​បិទ​ត្រឹមត្រូវ ឬ​ត្រា​នៅ​បាត​ពែង​ត្រូវ​ខូច។ នៅពេលដែលពែងទឹករបស់យើងលេចធ្លាយ មិនត្រឹមតែកាបូប និងខោអាវរបស់យើងសើមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែយើងនឹងខ្ជះខ្ជាយទឹកផងដែរ! ដូច្នេះ កុមារ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​គម្រប​ត្រូវ​បាន​បិទ​ឱ្យ​ជិត​រាល់​ពេល​ពួកគេ​ប្រើ​ពែង​ទឹក!

បញ្ហាទី 2: មាត់ពែងគឺកខ្វក់

ពេលខ្លះមាត់កែវទឹករបស់យើងនឹងមានប្រឡាក់ដោយសំណល់អាហារ ឬក្រែមលាបមាត់។ នេះនឹងធ្វើឱ្យកែវទឹករបស់យើងមិនសូវស្អាត និងគ្មានអនាម័យ។ ដូច្នេះហើយ កុមារត្រូវចាំថា ត្រូវសម្អាតពែងទឹកឱ្យបានទាន់ពេលវេលា បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ម្តងៗ ដើម្បីរក្សាមាត់ឱ្យស្អាត។

សំណួរទី 3: ពែងទឹកត្រូវបានខូច

ពេលខ្លះ កញ្ចក់ទឹកអាចធ្លាក់ ឬបុកដោយចៃដន្យ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យពែងទឹកខូច ឬខូចទ្រង់ទ្រាយ និងលែងដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះ​កុមារ​គួរ​ប្រយ័ត្ន​ពេល​ប្រើ​ពែង​ទឹក​កុំ​ឱ្យ​បែក​!

បញ្ហាទី ៤៖ ភ្លេចយកវាទៅផ្ទះ

ពេលខ្លះ យើងអាចភ្លេចយកដបទឹកមកផ្ទះពីសាលា ឬមត្តេយ្យ។ នេះ​ជា​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​របស់​មាតាបិតា និង​គ្រូ​បង្រៀន ព្រោះ​យើង​ត្រូវ​ការ​ទឹក​ដើម្បី​រក្សា​សុខភាព។ ដូច្នេះហើយ កូនៗត្រូវចាំថា យកដបទឹកមកខ្លួនឯងជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីឲ្យពួកគេអាចផឹកទឹកស្អាតបានគ្រប់ពេលវេលា និងគ្រប់ទីកន្លែង!

សំណួរទី៥៖ មិនចូលចិត្តផឹកទឹក។

ពេលខ្លះ យើងប្រហែលជាមិនចូលចិត្តផឹកទឹកទេ ចូលចិត្តផឹកទឹកផ្លែឈើ ឬភេសជ្ជៈផ្សេងៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការផឹកទឹកមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយរបស់យើង ដើម្បីជួយឱ្យយើងមានសុខភាពល្អ និងសកម្ម។ ដូច្នេះ កុមារ​គួរ​បង្កើត​ទម្លាប់​ផឹក​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ!

កូនជាទីស្រឡាញ់ ពែងទឹកគឺជាមិត្តល្អបំផុតរបស់យើងក្នុងជីវិត ជួយយើងផឹកទឹកស្អាតគ្រប់ពេលវេលា និងគ្រប់ទីកន្លែង។ ប្រសិនបើយើងអាចយកចិត្តទុកដាក់ និងដោះស្រាយបញ្ហាទូទៅទាំងនេះបាន នោះកែវទឹករបស់យើងនឹងនៅជាមួយយើងជានិច្ច ធ្វើឱ្យយើងមានសុខភាពល្អ និងសប្បាយរីករាយ!
ចូរចាំថា ចូរចិត្តល្អចំពោះកែវទឹករបស់យើង វានឹងជួយឱ្យយើងមានពេលរីករាយជារៀងរាល់ថ្ងៃ!


ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ២៦ ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ ២០២៤