Lycium barbarum은 인생에서 흔한 음식입니다. 많은 사람들이 매일 그것을 먹고 싶어합니다. 나는 또한 구기자(Wolfberry)를 먹는 것을 좋아합니다. 최근에는 구기자나무를 보온병에 담그는 것이 인기입니다. 보온병에 구기자를 담그면 어떤 효과가 있나요? 아래를 살펴보겠습니다!
1 면역력 강화
구기자 열매의 맛은 달콤하고 맛있으며 영양가도 매우 높습니다. 구기자 열매의 영양 성분에는 구기자 다당류라는 성분이 포함되어 있습니다. Lycium barbarum 다당체는 생리 활성을 가지며 항체 생산을 촉진하고 비특이적 면역 기능을 향상시킬 수 있으며 면역 기능이 저하된 경우에 효과적입니다. 상당한 치료 효과,보온병 컵보온 기능이 있어 구기자 물을 적절한 온도로 유지할 수 있으며 마시기가 더 즐겁습니다.
2. 피로 해소
구기자 열매를 보온병 컵에 담그면 구기자 물을 가지고 언제 어디서나 마실 수 있으며 구기자 열매의 영양 성분을 보충할 수 있습니다. 구기자 펄프에는 구기자 다당류가 포함되어 있으며 구기자 다당류는 근육 글리코겐과 간 글리코겐 보유량을 크게 증가시키고 운동을 개선할 수 있습니다. 전후의 혈액 젖산 탈수소 효소의 전체 활동은 혈액 요소 질소 제거를 가속화하고 피로를 제거하는 역할을 할 수 있습니다.
3 Lycium barbarum은 맛이 좋고 영양가가 높습니다. 구기자를 먹으면 혈청 중 트리글리세리드와 콜레스테롤 함량을 효과적으로 줄일 수 있으며 혈액 지방을 낮추고 지질 대사를 조절하는 확실한 기능이 있습니다. 심혈관 질환 예방에 좋은 효과가 있습니다. 키가 큰 사람은 보온병에 구기자 열매를 담가서 가지고 다니면서 자주 마실 수 있습니다. 저혈당
4 중·노년층에서는 고혈당 문제를 겪는 경우가 많다. 일단 고혈당 상황이 발생하면 더욱 주의를 기울여야 합니다. Lycium barbarum 펄프에는 Lycium barbarum 다당류라는 성분이 포함되어 있습니다. Lycium barbarum 다당류는 섬 세포의 항산화 능력을 향상시키고 고혈당증을 감소시킬 수 있습니다. 산화물에 의한 세포 손상은 생산된 말론디알데히드의 양을 감소시킵니다. 이는 Lycium barbarum 다당류가 혈당을 낮추고 섬 세포에 보호 효과를 가질 수 있음을 보여줍니다.
5 일정 연령에 도달하면 노화가 나타나기 시작하는데, 면역 노화는 T 세포 사멸과 밀접한 관련이 있습니다. Lycium barbarum은 영양소가 풍부하고 비타민, 미네랄, 탄수화물 및 기타 영양소가 풍부합니다. 구기자에 있는 Lycium barbarum 다당류는 식균 작용을 크게 향상시킬 수 있습니다. 세포의 식균 기능은 T 림프구의 증식 능력을 향상시켜 노화 방지 효과를 발휘할 수 있습니다.
Wolfberry에는 어떤 컵이 더 좋습니까?
6 생활 속 흔한 컵에 구기자를 담글 수 있습니다. Lycium barbarum은 일상생활에서 흔히 사용되는 약재입니다. 약과 식품의 상동성을 갖는 특징을 갖고 있다. 약용, 식품 강장제로 사용할 수 있습니다. 구기자를 사용하여 물에 담그는 경우 물을 담그는 데 사용하는 도구가 무독성이면 괜찮습니다. 구기자의 맛이 비교적 연하다고 생각되면 국화, 계피씨, 장미를 추가할 수도 있습니다. , 등을 차에 넣어 양념합니다.
게시 시간: 2023년 2월 16일