Wek tê gotin, hespê baş heqê zîneke baş e. Ger hûn hespekî baş hilbijêrin, ku zincîra wê ne baş be, ne tenê hesp zû naze, lê ji bo mirov siwar bibin jî dê nebaş be. Di heman demê de, hespek baş jî pêdivî bi zinek xweşik û bi heybet heye ku bi wî re li hev bike da ku ew bi heybettir xuya bike. Heman tişt ji bo jiyanek xweş derbas dibe. Ji bo jiyanek xweş şert û merc ne tenê jiyanek xweş e, di heman demê de tendurist jî ye. Tenê jiyanek tendurist dikare hemî xewn û îdealan piştgirî bike. Jiyanek tendurist di her warî de hewildan hewce dike, kêmkirina adetên xirab, zêdekirina werzîşêya laşî ya nerm, û domandina adetên jiyanê yên baş.
Nizanim ji kengê ve, her pîşesazî û her hawîrdor ketiye bin bandora celebek tevlêbûnek tije sermaye. Gelek kes ji hawîrdor û rewşa pîşesaziyê bi rengek nenas aciz bûne, ji ber vê yekê bandor li çend nifşan kiriye û zivirî însiyateyek. Ne hewce ye ku bêbingeh xemgîn bibin û rewşa navbeynkariyê li tevahiya gel belav bûye. Divê ciwan bi hatinê re, zarok bi xwendinê re, xwendekar bi dibistanên bi prestîj re bidin ber hev û hwd. Ev yek bûye sedema zexteke mezin a civakî, mirov her ku diçe kêm sebir û tolerans dibin, hîn zêdetir mirov tundûtûjiyê dikin. Dema ku zext li ser laş be, nerazîbûna ku ji hêla tiştek piçûk ve dibe sedema trajediyê.
Jiyaneke xweş divê wisa nebe. Têkoşîn û ked pêwîst e, lê ne hewce ye ku atmosferek tengezariyek bêhempa were afirandin. Jiyan nikare li ser bingeha pêşbaziyê be. Divê hûn fêr bibin ku hûn binirxînin û pêşwazî bikin, ji jiyanê kêfxweş bibin û ji civakê hez bikin. Jiyanek tendurist ji her tiştî girîngtir e. Ji bilî stresa psîkolojîk, ji bo jiyanek tendurist adetên xwarina tendurist jî hewce dike. Li gorî statîstîkên pispor, firotina vexwarinên şîrîn ên li bajarên ku stresa wan mezintir e, populertir e, lê her çend vexwarinên şîrîn ên li bazarê dikarin stresa kesane kêm bikin, ne ew qas saxlem e ku hûn kasa avê bînin û ava sade vexwin. Civak diguhere, hawirdor diguhere û şêwazên jiyanê diguhere, lê bingehên jiyanek bi tendurist nayê guhertin.
Tasek avê ya baş ne tenê dikare rehetiyê ji mirovan re bîne, lê di heman demê de dihêle ku mirov şêwazek jiyanek tendurist pêşve bixin û ji civakê re belavbûna karbonê kêm bikin. Di heman demê de, qedehek avê ya baş ne tenê xwedan xebatek baş û materyalek baş e, lê di heman demê de bi giranî adetên karanîna mirovan têr dike û kalîteya jiyana mirovan baştir dike.
Dema şandinê: Avrêl-15-2024