Şîr vexwarinek xurdemenî ye ku tê de hejmareke mezin ji proteîn, kalsiyûm, vîtamîn û hêmanên din hene. Ew beşek neçarî ya parêza rojane ya mirovan e. Lêbelê, di jiyana me ya mijûl de, mirov bi gelemperî ji ber tengasiyên demê nikanin şîrê germ xweş bikin. Di vê demê de, hin kes dê ch ...
Zêdetir bixwînin