Zivistan tê, germahî jî kêm e. Bi baweriya min heval li qadên din jî ketine zivistanê. Li hin deveran germahiyên kêm ku ev çend sal in nehatine dîtin, hatine. Dema ku bi bîra hevalan dikim ku ji sermayê germ bibin, îro jî ez ê hilberek însulasyona germê ya maqûl ji her kesî re pêşniyar bikim. kasa çaya tendurustî ya binavkirî.
Pirtûkek çînî ya kevnar "Klasîkek Navxweyî ya Împeratorê Zer" heye, ku tê de ravekirinek berfireh a parastina laş di zivistanê de heye. Ez ê li vir peyvan nîşan nekim. Wateya giştî ew e ku zivistan ew demsala ye ku pêdivî ye ku mirov kevneperest be û bataryayên xwe ji nû ve şarj bike. Pir hêsan nebin. Divê hûn hêrs nebin, bila qanûnên xwezayê binpê bikin û gelek enerjiya xwe bixwin. Di zivistanê de divê hûn germ bikin û laşê xwe nû bikin, di bihar, havîn û payîzê de jî çewisandina laş ji nû ve bistînin. Dema ku hûn germ bibin û sermayê dûr bixin, divê hûn jî hişê xwe nû bikin û xwe rehet hîs bikin. Ji ber vê yekê, em çend çayên tenduristiyê yên ku ji bo çêkirina qedehên termos guncan in pêşniyar dikin. Beriya her tiştî, digel leza xebata nûjen, dem û enerjiya her kesî tune ku her roj qedehek çaya parastinê ya tenduristiyê ji bo vexwarinê biterikîne, ji ber vê yekê ew ê hêsantir be ku hûn kasa termosê ya xwe bikar bînin.、
Daxuyaniya standarda neteweyî ya nû ya ji bo kasa termosê di sala 2022-an de bi eşkere dema îzolasyonê ya qedehên termos dirêj kir. Di standarda neteweyî ya kevn de, di bin şert û mercên germahiya hawîrdorê ya 20℃ de, piştî 6 saetan ku ava germ di 96℃ de were danîn, germahiya ava di kasê de kêm nebe. Li jor 45 ℃, ew kasa termosek jêhatî ye. Lêbelê, di guhertoya 2022-an de hewcedariyên standard ên neteweyî yên nû, ne tenê şiklê kasa cûda ye, lê di heman demê de dema parastina germê jî zêde dibe. Di bin şert û mercên germahiya hawîrdorê ya 20±5℃ de, germahiya hundurê kasa avê 12 demjimêran piştî 96℃ ava germ dikeve kasê. Germahiya termosek jêhatî divê ji 50℃ kêmtir nebe. Ji ber ku germahiya avê ya di kasa avê de bi demê re hêdî hêdî kêm dibe, heke ew pir zû kêm bibe, hewcedariyên dema şuştinê yên hin çayên tenduristiyê nayên bikar anîn. Lêbelê, li gorî daxwazên standardên neteweyî yên nû, ev qedehên avê ji bo çêkirina çayên tenduristiyê guncantir in.
Edîtorê jêrîn çend modelan pêşniyar dike, heval dikarin li gorî hewcedariyên xwe hilbijêrin.
1. Çaya sizî ji bo başkirina çavan
Melzeme: gurz 5g, ligustrum lucidum 5g, dodder 5g, nebat 5g, çilmisî 5g
Fonksiyon: Xwînê xwar dike û çavan baştir dike. Ew bi taybetî ji bo kesên ku pir caran li ser kar bi demjimêrên dirêj li komputerê dinêrin minasib e. Di heman demê de ji bo hevalên ku di karên ku çavê zêde bikar tînin de dixebitin jî minasib e.
Rêbaza Amadekirinê: 500 ml ava paqij bikelînin. Piştî kelandinê, materyalê ji bo 1 hûrdeman bikelînin. Ji bo paqijkirina bermayî û maddeyên din parzûn bikin. Dûv re 500 ml ava paqij a kelandî bikar bînin da ku 10-15 hûrdeman bihelînin. Baş bişon. Bi qasî ku gengaz dibe çayê birijînin û berî vexwarinê germahiyê daxin germahiyek vexwarinê ya guncaw. Dibe ku hin heval bipirsin gelo ew dikarin qapaxê kasê vekin û bihêlin çay bi xwezayî sar bibe. Ev ne mimkûn e. Ji ber fonksiyona parastina germê ya kasa termosê, germahiya çayê di kasa termosê de dê bi hêdî hêdî kêm bibe, ku dê bibe sedem ku materyal ji bo demek dirêj were şil kirin. Di dawiyê de, bandora vexwarina çayê kêm dibe û dibe ku berevajî jî be.
Pirbûna vexwarinê: rojê 1 car, piştî taştê û dema ku nû dest bi kar dike.
2. Cinnamon Salvia û Çaya Dil-parastinê
Malzeme: 3g darçîn, 10g salvia miltiorrhiza, 10g çaya Pu'er
Bandor: Zikê germ bikin û merîdyan vekin, gera xwînê çalak bikin û rawestana xwînê jê bikin. Ji bo kesên qelew vexwarinê minasib e. Ew ne tenê dikare pêşî li pêşkeftina nexweşiya dil a koroner bigire, lê di heman demê de hin bandorên kêmkirina giraniyê jî heye. Ji bo jinan jî vexwarina wê guncan e, nemaze yên ku pir caran dest û tiliyên wan sar dibin. Lêbelê, ji bo jinan nayê pêşniyar kirin ku di dema menstrualiya xwe de vexwin.
Awayê Amadekirinê: Rêbaza amadekirina vê çayê dişibihe çêkirina çaya Pu'er. Piştî şuştina çayê bi ava germ, 15-20 deqeyan bi 500 ml ava 96°C tê şûştin. Her weha tê pêşniyar kirin ku piştî rijandin û vexwarinê germê kêm bikin.
Pirsa vexwarinê: Ev çay 3-4 caran tê kelandin. Ji bo vexwarinê piştî xwarinê, nemaze piştî nîvroyê minasib e. Di zivistanê de, mirov dema ku piştî nîvro dixebitin xew dibin. Ev çay dikare di germkirina mîdeyê û vekirina merîdyanan de rolek tezekirinê bilîze û di heman demê de sûdmend e. Ez her tiştî di derbarê paqijkirina rûvî û rakirina rûn de fam dikim.
3. Lingguishu çaya şîrîn
Malzeme: Poria 5g, Guizhi 5g, Atractylodes 5g, Licorice 5g
Fonksiyon: Fonksiyona sereke ya vê çayê xurtkirina zikê ye. Vexwarina demdirêj bandorek girîng li ser faringîta kronîk dike, û her weha bandorek başkirina wê ya girîng li ser kesên bi gêjbûn û tinnitusa navbirî re heye ku ji ber dereng mayî û karê zêde ji bo demek dirêj çêdibe.
Rêbaza hilberandinê: Van materyalan du caran bi ava paqij 96°C bişon. Piştî paqijkirinê, wan 30-45 deqîqeyan di 500 ml ava paqij 96°C de bihêlin. Ev çay ne hewce ye ku were rijandin da ku sar bibe, û hûn dikarin dema ku germahiyê dakêşin vexwin, lê dema berî û paşê tê pêşniyar kirin ku ji 1 saetê derbas nebe. Ji ber ku ev çay xwedan tahmeke diyar û girîng e, divê hevalên ku ji tama wê hez nakin bi hişyarî vexwin.
Pirbûna vexwarinê: Ev çay dikare rojê carekê were vexwar, ji bo vexwarina sibehê minasib e.
Dema şandinê: Jan-15-2024