Manampy amin'ny fanarenana aorian'ny fanatanjahan-tena ve ny fampiasana thermos vy tsy misy pentina?

Manampy amin'ny fanarenana aorian'ny fanatanjahan-tena ve ny fampiasana thermos vy tsy misy pentina?
Alohan'ny hijerena raha manampy amin'ny fanarenana aorian'ny fanazaran-tena ny thermos vy tsy misy pentina, dia mila mahatakatra aloha ny filan'ny vatana aorian'ny fanatanjahan-tena sy ny fiasan'ny thermos. Ity lahatsoratra ity dia handinika ny anjara asan'nyStainless vy thermosamin'ny dingana fanarenana amin'ny fomba fijery maro.

1. Filàna ara-batana aorian'ny fanatanjahan-tena
Aorian'ny fanazaran-tena dia mandalo fiovana ara-batana maromaro ny vatana, anisan'izany ny fiakaran'ny hafanan'ny vatana, ny fahaverezan'ny rano ary ny fihenan'ny electrolyte. Ireo fiovana ireo dia mila ahena amin'ny alàlan'ny hydration araka ny tokony ho izy sy ny famenoana sakafo. Araka ny The Paper, ny fahombiazan'ny atletika dia misy fiantraikany amin'ny lafin-javatra toy ny fifehezana ny mari-pana sy ny fifandanjana amin'ny fluid. Raha mihoatra ny 60 minitra ny fotoam-panatanjahantena, dia hatsembohana be ny vatana, ka miteraka ny fahaverezan'ny sodium, potassium ary ny rano, izay miteraka fihenam-bidy, hozatra, sns. Noho izany dia zava-dehibe ny mameno ny rano ara-potoana.

2. Ny fiasan'ny thermos stainless vy
Ny zava-dehibe indrindra amin'ny thermos stainless steel dia ny mitazona ny mari-pana amin'ny zava-pisotro, na mafana na mangatsiaka. Midika izany fa aorian'ny fanazaran-tena dia afaka mampiasa thermos ianao mba hitazonana ny hafanan'ny rano sy ny zava-pisotro elektrôlôly mba hanampiana ny vatana ho sitrana kokoa. Ity endri-javatra amin'ny thermos ity dia tena ilaina amin'ny fitazonana ny fahaiza-manao ara-panatanjahantena sy ny fampiroboroboana ny fahasitranana, indrindra amin'ny ririnina, rehefa misy fiantraikany amin'ny fisotrontsika rano ny andro mangatsiaka ary mahatonga ny olona ho reraka kokoa mandritra ny fanatanjahan-tena.

3. Ny fifandraisana misy eo amin'ny thermos sy ny fanarenana ny fanatanjahan-tena
Ny fampiasana thermos stainless vy dia afaka manampy amin'ny fanarenana aorian'ny fanatanjahan-tena amin'ireto fomba manaraka ireto:

3.1 Tehirizo ny rano ary amin'ny hafanana mety
Ny thermos dia afaka mitazona ny hafanan'ny zava-pisotro mandritra ny fotoana maharitra, izay tena zava-dehibe ho an'ny atleta izay mila mameno ny rano sy ny electrolytes amin'ny fotoana aorian'ny fanatanjahan-tena. Ny zava-pisotro mafana dia mety ho azon'ny vatana haingana kokoa, manampy amin'ny famerenana ny tanjaky ny vatana sy ny hafanan'ny vatana

3.2 Manome hafanana fanampiny
Aorian'ny fanazaran-tena amin'ny tontolo mangatsiaka, ny fisotroana zava-pisotro mafana dia tsy afaka mameno rano fotsiny, fa manome hafanana fanampiny ho an'ny vatana, manatsara ny fampiononana amin'ny fanatanjahan-tena.

3.3 Mora entina sy ampiasaina
Ny thermos stainless vy dia matetika natao ho maivana sy mora entina, izay tombony lehibe ho an'ny atleta. Afaka mameno rano avy hatrany izy ireo rehefa avy manao fanatanjahan-tena nefa tsy miandry ny zava-pisotro ho mangatsiaka na mafana

4. Tandremo amin'ny fisafidianana sy fampiasana kaopy thermos
Rehefa misafidy sy mampiasa kaopy thermos stainless vy ianao dia mila mandinika ireto teboka manaraka ireto:

4.1 Fiarovana ara-pitaovana
Rehefa misafidy kaopy thermos tsy misy vy, dia ataovy izay hahazoana antoka fa ny liner dia vita amin'ny vy tsy misy tsiron-tsakafo, toy ny 304 na 316 stainless steel, izay azo antoka kokoa sy mahatohitra ny harafesina.

4.2 vokatry ny insulation
Ny fisafidianana kaopy thermos misy fiantraikany tsara dia afaka miantoka fa ny zava-pisotro dia mitazona hafanana mety mandritra ny fotoana maharitra, izay manampy amin'ny fanarenana aorian'ny fanatanjahan-tena.

4.3 Fanadiovana sy fikojakojana
Diovy sy tehirizo tsy tapaka ny kaopy thermos mba hiantohana ny fiarovana ny zava-pisotro sy ny fiainan'ny kaopy thermos

Famaranana
Raha fintinina, ny fampiasana kaopy thermos stainless vy dia tena manampy amin'ny fanarenana aorian'ny fanatanjahan-tena. Tsy vitan'ny hoe mitazona ny hafanan'ny zava-pisotro izy io ary manampy ny vatana hameno ny rano sy ny electrolytes, fa manome hafanana fanampiny koa mba hanatsarana ny fampiononana aorian'ny fanatanjahan-tena. Noho izany, ho an'ny atleta sy mpankafy fanatanjahan-tena, ny fisafidianana kaopy thermos tsy misy vy mety tsara dia tsy isalasalana fa fitaovana mahomby hampiroborobo ny fahasitranana aorian'ny fanatanjahan-tena.