He kai noa te Lycium barbarum i roto i te oranga. He maha nga tangata e pai ana ki te kai i ia ra. He pai ki ahau te kai wolfberry. Ina tata nei, he mea rongonui te ruku i te wolfberry ki roto i te kapu takawai. He aha te painga o te ruku wuruhi ki roto i te kapu takawai? Kia titiro tatou ki raro!
1 Whakanuia te mate mate
He reka, he reka hoki te reka o te wolfberry, he tino tiketike hoki tona uara kai. Kei roto i te kai o te wolfberry tetahi waahanga e kiia nei ko te wolfberry polysaccharide. Ko te Lycium barbarum polysaccharide he mahi whaiaroaro, ka taea te whakatairanga i te hanga antibody, te whakarei ake i te mahi aukati kore-motuhake, me te whai hua mo te mahi aukati iti. He nui te hua whakaora, tekapu takawaihe mahi o te tiaki wera, e taea te pupuri i te wai wolfberry i te pāmahana e tika ana, a ka pai ake te inu.
2. whakakore i te ngenge
Whakanuia te wolfberry ki roto i te kapu whakamaarama, ka taea e koe te kawe i te wai wolfberry ki te inu i nga wa katoa, i nga waahi katoa, taapiri i nga waahanga kai o te wolfberry, kei roto i te penupenu wolfberry te polysaccharide wolfberry, ka taea e te wolfberry polysaccharide te whakanui ake i te rahui o te glycogen uaua me te glycogen ate, te whakapai ake i nga mahi. Ko nga mahi katoa o te toto lactate dehydrogenase i mua me muri ka taea te whakatere i te whakakorenga o te hauota Urea toto me te whai waahi ki te whakakore i te ngenge.
3 He reka te reka o te Lycium barbarum, he nui te uara kai. Ko te kai wolfberry ka taea te whakaiti i te ihirangi o te triglyceride me te cholesterol i roto i te serum, a he tino mahi ki te whakaheke i te ngako toto me te whakahaere i te lipid metabolism. He painga pai ki te aukati i nga mate cardiovascular. Ka taea e nga tangata roroa te whakamahi i te kapu takawai hei whakamakuku i etahi wuruhi, mauria ki a koe, ka inu maha. Hipoglycemic
4 Ko te hunga takawaenga me te hunga kaumātua he maha tonu te raru o te huka toto tiketike. I te wa e pa ana te taumata huka toto nui, me aro nui koe. Kei roto i te penupenu Lycium barbarum tetahi waahanga e kiia nei ko Lycium barbarum polysaccharides. Ka taea e Lycium barbarum polysaccharides te whakapai ake i te kaha antioxidant o nga pūtau moutere me te whakaiti i te hyperglycemia. Ko te kino o nga pūtau e te waikura ka whakaiti i te nui o te malondialdehyde ka puta, e whakaatu ana ka taea e Lycium barbarum polysaccharides te whakaheke i te huka toto me te whai paanga tiaki ki nga pūtau motu.
5 Ka tae te tangata ki tetahi tau, ka tiimata te whakaatu i te koroheketanga, a, he hononga tata te koroheketanga mate ki te apoptosis pūtau T. He nui nga matūkai o Lycium barbarum, he huaora, kohuke, warowaiha me etahi atu matūkai. Ko te Lycium barbarum polysaccharides i roto i te wolfberry ka tino whakapai ake i te phagocytosis Ko te mahi phagocytic o nga pūtau ka taea te whakapai ake i te kaha o te tipu o nga lymphocytes T, na reira ka takaro i te paanga anti-hoholo.
He aha te momo kapu pai mo te wolfberry
6 Ka taea te whakamahi i nga kapu o te ao ki te whakamakuku i te wolfberry. Ko te Lycium barbarum he rongoa rongoa i ia ra. Kei a ia nga ahuatanga o te homology o te rongoa me te kai. Ka taea te whakamahi mo te rongoa me te tonika kai. I te wa e whiriwhiri ana koe ki te whakamahi i te wolfberry ki te ruku ki te wai, mena karekau he paitini nga taputapu e whakamahia ana mo te ruku wai, he pai katoa , Ki te whakaaro koe he ngawari te reka o te wolfberry, ka taea hoki e koe te taapiri i te chrysanthemum, te kakano cassia, te rohi. , me etahi atu ki te tii mo te kinaki.
Wā tuku: Feb-16-2023