ആരോഗ്യകരമായ ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാന്ത്രിക ഉപകരണമാണ് സിസ്

കുറച്ച് കാലം മുമ്പ്, റോക്ക് ഗായകർ തെർമോസ് കപ്പുകൾ കൈയിൽ കരുതിയതിനാൽ, തെർമോസ് കപ്പുകൾ പെട്ടെന്ന് വളരെ ജനപ്രിയമായി. കുറച്ചുകാലത്തേക്ക്, തെർമോസ് കപ്പുകൾ മിഡ്-ലൈഫ് പ്രതിസന്ധിയും പ്രായമായവർക്കുള്ള സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഉപകരണങ്ങളുമായി തുല്യമായിരുന്നു.
യുവാക്കൾ അതൃപ്തി അറിയിച്ചു. ഇല്ല, അവരുടെ കുടുംബത്തിൻ്റെ അവധിക്കാല സാഹചര്യം ഇതുപോലെയാണെന്ന് ഒരു യുവ നെറ്റിസൺ പറഞ്ഞു: “എൻ്റെ അച്ഛൻ: പുകവലിക്കുകയും കിടക്കയിൽ ഇരിക്കുകയും മഹ്‌ജോംഗ് കളിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു; എൻ്റെ അമ്മ: ഷോപ്പിംഗിന് പോകുന്നു, ഭൂവുടമകളെ കളിക്കാൻ പോകുന്നു; ഞാൻ: ഒരു തെർമോസ് കപ്പിൽ ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നു, പത്രങ്ങൾ വായിക്കുന്നു. ”

വാസ്തവത്തിൽ, തെർമോസ് കപ്പ് ലേബൽ ചെയ്യാൻ തിരക്കുകൂട്ടേണ്ട ആവശ്യമില്ല. തെർമോസ് കപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള വളരെ നല്ല മാർഗമാണെന്ന് മിക്കവാറും എല്ലാ ചൈനീസ് മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീഷണർമാരും സമ്മതിക്കുന്നു. അതിൽ കുതിർത്തത് എന്തുതന്നെയായാലും, കുറഞ്ഞത് ചൂട് വെള്ളത്തിൻ്റെ സ്ഥിരമായ ഒരു പ്രവാഹമെങ്കിലും നൽകാൻ കഴിയും.

തെർമോസ് കപ്പ്: സൂര്യനെ ചൂടാക്കുക

ഗ്വാങ്‌ഷൂ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റി ഓഫ് ട്രഡീഷണൽ ചൈനീസ് മെഡിസിനിലെ പ്രൊഫസറും പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മെഡിസിൻ ആൻ്റ് ഹെൽത്ത് കെയറിലെ ഡോക്ടറൽ ട്യൂട്ടറുമായ ലിയു ഹുവാൻലാൻ പറഞ്ഞു, ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം കുട്ടിക്കാലം മുതൽ ആരംഭിക്കണമെന്ന് വാദിക്കുന്നു, താൻ ഒരിക്കലും ഐസ് വാട്ടർ കുടിക്കാറില്ല. ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം ചില അഗാധമായ രഹസ്യ സാങ്കേതിക വിദ്യയല്ല, മറിച്ച് അത് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൻ്റെ എല്ലാ കോണിലും വ്യാപിക്കുന്നുവെന്ന് അദ്ദേഹം വിശ്വസിക്കുന്നു. “ഞാൻ ഒരിക്കലും ഐസ് വെള്ളം കുടിക്കില്ല, അതിനാൽ എനിക്ക് നല്ല പ്ലീഹയും വയറുമുണ്ട്, വയറിളക്കവും ഇല്ല.

ഗ്വാങ്‌ഡോംഗ് പ്രൊവിൻഷ്യൽ ഹോസ്പിറ്റൽ ഓഫ് ട്രഡീഷണൽ ചൈനീസ് മെഡിസിനിലെ സുഹായ് ഹോസ്പിറ്റൽ ട്രീറ്റ്‌മെൻ്റ് ആൻഡ് പ്രിവൻഷൻ സെൻ്ററിലെ ചീഫ് പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മെഡിസിൻ ഫിസിഷ്യൻ ചെങ് ജിഹുയി, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം "യാങ് ഷൂയി" ഉണ്ടാക്കാൻ ഒരു തെർമോസ് കപ്പ് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു: മൂടി വെച്ചതും അടച്ചതുമായ ഒരു കപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക, വേവിച്ചത് ഒഴിക്കുക അതിലേക്ക് വെള്ളം വയ്ക്കുക, അത് മൂടുക, 10 സെക്കൻഡ് മിനിറ്റോ അതിൽ കൂടുതലോ ഇരിക്കട്ടെ. കപ്പിലെ ജലബാഷ്പം ഉയർന്ന് ജലത്തുള്ളികളായി ഘനീഭവിക്കട്ടെ, ചക്രം ആവർത്തിക്കുന്നു. സമയം കഴിയുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ലിഡ് തുറന്ന് പതുക്കെ ചൂടുവെള്ളം ഒഴിച്ച് കുടിക്കാൻ ചൂടാക്കാം.

▲പ്രശസ്ത വിദേശ സംവിധായകരും വെള്ളം കുടിക്കാനും ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും തെർമോസ് കപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രമനുസരിച്ച്, യാങ് ഊർജത്തിൻ്റെ ഊഷ്മളമായ പ്രക്ഷേപണം കാരണം, ജലബാഷ്പം മുകളിലേക്ക് ഉയർന്ന് ജലകണങ്ങളായി മാറുന്നു, യാങ് ഊർജ്ജം നിറഞ്ഞ ജലത്തുള്ളികൾ ശേഖരിക്കപ്പെടുകയും വെള്ളത്തിലേക്ക് തിരികെ ഒഴുകുകയും അങ്ങനെ "യാങ്-റിട്ടേണിംഗ് വാട്ടർ" രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. യാങ് ഊർജ്ജത്തിൻ്റെ ഉയർച്ച താഴ്ചയുടെ പ്രക്രിയയാണിത്. "ഹുവാൻ യാങ് വാട്ടർ" പതിവായി കുടിക്കുന്നത് യാങ്ങിനെ ചൂടാക്കുകയും ശരീരത്തെ ചൂടാക്കുകയും ചെയ്യും. സാധാരണയായി യാങ് കുറവ്, തണുത്ത ശരീരം, തണുത്ത വയറ്, ഡിസ്മനോറിയ, ഇളം ചൂടുള്ള കൈകാലുകൾ എന്നിവയുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും അനുയോജ്യമാണ്.

തെർമോസ് കപ്പും ഹെൽത്ത് ടീയും യോജിച്ചതാണ്

നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതുപോലെ, ചില ചൈനീസ് ഔഷധ സാമഗ്രികൾ തിളപ്പിച്ചെടുത്താൽ മാത്രമേ പൂർണമായി പുറത്തുവിടാൻ കഴിയൂ. എന്നാൽ ഒരു തെർമോസ് കപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് താപനില 80 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിനു മുകളിൽ നിലനിർത്താം. അതിനാൽ, കഷ്ണങ്ങൾ മതിയായതാണെങ്കിൽ, പല ഔഷധ പദാർത്ഥങ്ങൾക്കും അവയുടെ സജീവ ചേരുവകൾ പുറത്തുവിടാൻ കഴിയും, പ്രത്യേകിച്ച് കുഴപ്പങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കുക.

ഒരു തെർമോസ് കപ്പിൽ നിന്ന് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്. "പ്രശസ്ത പ്രസിദ്ധമായ കുറിപ്പടികൾ (WeChat ID: mjmf99)" പ്രധാനമായും തെർമോസ് കപ്പുകളിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന നിരവധി ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ചായകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പഴയ ചൈനീസ് മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീഷണർമാർ അവരുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ ഭൂരിഭാഗവും കുടിക്കുന്ന ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്ന ചായയുടെ രഹസ്യ പാചകക്കുറിപ്പുകളാണ് അവ. ശരത്കാലത്തും ശൈത്യകാലത്തും ഒരു തെർമോസ് കപ്പും ആരോഗ്യ ചായയും കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്
ഒരു കപ്പ് ചായ ഉപയോഗിച്ച് ലി ജിറൻ മൂന്ന് ഉയരങ്ങൾ തിരിച്ചുവിടുന്നു
പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ മാസ്റ്ററായ ലി ജിറന് 40 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ ഹൈപ്പർലിപിഡീമിയയും 50 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും 60 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയും കണ്ടെത്തി.

എന്നിരുന്നാലും, മിസ്റ്റർ ലി നിരവധി പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മെഡിസിൻ ക്ലാസിക്കുകളും ഫാർമക്കോളജിക്കൽ മെഡിസിൻ പുസ്തകങ്ങളും വായിച്ചു, മൂന്ന് ഉന്നതരെ പരാജയപ്പെടുത്താൻ തീരുമാനിച്ചു, ഒടുവിൽ ഒരു ഹെർബൽ ടീ കണ്ടെത്തി, പതിറ്റാണ്ടുകളോളം അത് കുടിച്ചു, മൂന്ന് ഉയർന്ന നിലവാരവും വിജയകരമായി മാറ്റി.

ഹൃദയ സംബന്ധമായ ആരോഗ്യ ചായ

ഈ കപ്പ് ഹെൽത്ത് ടീയിൽ ആകെ 4 ഔഷധ പദാർത്ഥങ്ങളുണ്ട്. അവ വിലകൂടിയ ഔഷധ വസ്തുക്കളല്ല. അവ സാധാരണ ഫാർമസികളിൽ വാങ്ങാം. ആകെ ചിലവ് കുറച്ച് യുവാൻ മാത്രം. രാവിലെ, മുകളിൽ പറഞ്ഞ ഔഷധ വസ്തുക്കൾ ഒരു തെർമോസ് കപ്പിൽ ഇട്ടു, തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക, ശ്വാസം മുട്ടിക്കുക. ഏകദേശം 10 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഇത് കുടിക്കാൻ തയ്യാറാകും. ദിവസവും ഒരു കപ്പ് കുടിക്കുന്നത് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം മാറ്റും.

◆അസ്ട്രാഗാലസ് 10-15 ഗ്രാം, ക്വി നിറയ്ക്കാൻ. ആസ്ട്രഗലസിന് രണ്ട്-വഴി നിയന്ത്രണ ഫലമുണ്ട്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള രോഗികൾക്ക് അസ്ട്രാഗലസ് കഴിച്ച് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും, ഹൈപ്പോടെൻഷൻ ഉള്ള രോഗികൾക്ക് അസ്ട്രാഗലസ് കഴിച്ച് രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കാം.

◆10 ഗ്രാം പോളിഗോനാറ്റം ജപ്പോണിക്കയ്ക്ക് ക്വിയെയും രക്തത്തെയും പോഷിപ്പിക്കാനും ക്വിയെയും രക്തത്തെയും സമന്വയിപ്പിക്കാനും എല്ലാ രോഗങ്ങളെയും തടയാനും കഴിയും.

അമേരിക്കൻ ജിൻസെങ്ങിൻ്റെ ◆3~5 ഗ്രാം പ്രതിരോധവും പ്രതിരോധശേഷിയും വർദ്ധിപ്പിക്കും, കൂടാതെ മൂന്ന് കുറയ്ക്കുന്ന ഫലങ്ങളുമുണ്ട്.

◆6~10 ഗ്രാം വോൾഫ്ബെറി, അത് രക്തം, സത്ത, മജ്ജ എന്നിവയെ പോഷിപ്പിക്കും. കിഡ്‌നി കുറവും ബലഹീനതയും ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇത് കഴിക്കാം.

81 വയസ്സുള്ള വെങ് വെയ്ജിയാന് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദമോ പ്രമേഹമോ ഇല്ല
പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ മാസ്റ്ററായ വെങ് വെയ്ജിയൻ 78 വയസ്സുള്ളയാളാണ്, പലപ്പോഴും ജോലിക്കായി രാജ്യമെമ്പാടും പറക്കുന്നു. 80 വയസ്സ്, "ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചും ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും" സംസാരിക്കാൻ റെസിഡൻഷ്യൽ കമ്മ്യൂണിറ്റികളിലേക്ക് സൈക്കിൾ ചവിട്ടുന്നു, ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലാതെ രണ്ട് മണിക്കൂർ തിരക്കിലാണ്. അദ്ദേഹത്തിന് 81 വയസ്സുണ്ട്, ശക്തമായ ശരീരവും, നല്ല മുടിയും, റോസ് നിറവും ഉണ്ട്. അദ്ദേഹത്തിന് പ്രായത്തിൻ്റെ പാടുകളൊന്നുമില്ല. അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ വാർഷിക ശാരീരിക പരിശോധന സാധാരണ രക്തസമ്മർദ്ദവും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയും കാണിക്കുന്നു. പ്രായമായ പുരുഷന്മാരിൽ സാധാരണ കാണുന്ന പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഹൈപ്പർപ്ലാസിയ പോലും അദ്ദേഹത്തിന് അനുഭവപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

40-ാം വയസ്സിൽ വെങ് വെയ്ജിയാൻ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. അദ്ദേഹം ഒരിക്കൽ "ത്രീ ബ്ലാക്ക് ടീ" പ്രത്യേകം അവതരിപ്പിച്ചു, ഇത് പുള്ളികൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള താരതമ്യേന ക്ലാസിക് പ്രതിവിധിയാണ്. പ്രായമായവർക്ക് ഇത് ദിവസവും കുടിക്കാം.

മൂന്ന് കട്ടൻ ചായ

മൂന്ന് കറുത്ത ചായകളിൽ ഹത്തോൺ, വോൾഫ്ബെറി, ചുവന്ന ഈത്തപ്പഴം എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഫലപ്രദമായ ചേരുവകളുടെ വിശകലനം സുഗമമാക്കുന്നതിന് കുതിർക്കുമ്പോൾ ചുവന്ന തീയതികൾ തകർക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഹത്തോൺ കഷ്ണങ്ങൾ: ഉണക്കിയ ഹത്തോൺ പഴങ്ങളും ഫാർമസികളിലും ഭക്ഷണശാലകളിലും ലഭ്യമാണ്. ഫാർമസികളിൽ ഔഷധ ഗന്ധമുള്ളതിനാൽ ഭക്ഷണശാലകളിൽ വാങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്.

ചുവന്ന ഈത്തപ്പഴം: ചെറുതായിരിക്കണം, കാരണം ചെറിയ ചുവന്ന ഈന്തപ്പഴങ്ങൾ രക്തത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ഷാൻഡോങ്ങിൻ്റെ സ്വർണ്ണ കാൻഡിഡ് ഈന്തപ്പഴം, വലിയ ഈന്തപ്പഴം ക്വിയെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു.

വൂൾഫ്ബെറി: ശ്രദ്ധിക്കുക. അവയിൽ ചിലത് വളരെ കടും ചുവപ്പായി കാണപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഇത് പ്രവർത്തിക്കില്ല. ഇത് സ്വാഭാവിക ഇളം ചുവപ്പ് ആയിരിക്കണം, നിങ്ങൾ ഇത് വെള്ളത്തിൽ കഴുകിയാലും നിറം മങ്ങില്ല.

നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുപോകാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കപ്പ് വാങ്ങാം. വളരെക്കാലം താപനില നിലനിർത്താൻ ഒരു ഇരട്ട-പാളി കപ്പ് വാങ്ങാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഞാൻ ജോലിക്ക് പോകുമ്പോൾ, ഞാൻ ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗിൽ മൂന്ന് തരം ചുവപ്പ് കലർത്തി ഒരു തെർമോസ് കപ്പ് കൊണ്ടുവരും.
നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക അവസ്ഥ പരിശോധിക്കാൻ ഫാൻ ദെഹുയി ഒരു തെർമോസ് കപ്പിൽ ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നു\\

ഗ്വാങ്‌ഡോങ് പ്രവിശ്യയിലെ പ്രശസ്ത ചൈനീസ് മെഡിസിൻ ഡോക്‌ടർ പ്രൊഫസർ ഫാൻ ദെഹുയി, തെർമോസ് കപ്പിൽ കുതിർക്കേണ്ടത് വ്യത്യസ്ത സീസണുകളെയും വ്യത്യസ്ത ശാരീരിക ഘടനകളെയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതായിരിക്കണമെന്ന് ഓർമ്മിപ്പിച്ചു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭരണഘടന ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് ഡോക്ടർ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ചൈനീസ് ഔഷധ വസ്തുക്കൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയും വെള്ളത്തിൽ കുടിക്കുകയും വേണം.

പൊതുവായി പറഞ്ഞാൽ, വിളർച്ചയുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ ആർത്തവത്തിന് ശേഷം രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസം കഴുതയെ ഒളിപ്പിച്ച ജെലാറ്റിൻ, ആഞ്ചെലിക്ക, ജുജുബ് മുതലായവ വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കാം; മതിയായ ക്വി ഉള്ളവർക്ക് ക്വി നിറയ്ക്കാൻ കുറച്ച് അമേരിക്കൻ ജിൻസെങ്, വോൾഫ്ബെറി അല്ലെങ്കിൽ ആസ്ട്രഗലസ് എന്നിവ മുക്കിവയ്ക്കാം.

സീസി കാഴ്ചശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ചായ

ചേരുവകൾ: 10 ഗ്രാം വോൾഫ്ബെറി, 10 ഗ്രാം ലിഗസ്ട്രം ലൂസിഡം, 10 ഗ്രാം ഡോഡർ, 10 ഗ്രാം വാഴ, 10 ഗ്രാം പൂച്ചെടി.

രീതി: 1000 മില്ലി വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, കുതിർത്ത് കഴുകുക, തുടർന്ന് 500 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് ചുടേണം, കുടിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ.

ഫലപ്രാപ്തി: രക്തത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും കാഴ്ച മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇടയ്ക്കിടെ കണ്ണുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ട ആളുകൾക്ക് ഇത് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്.

കറുവപ്പട്ട സാൽവിയ ടീ

ചേരുവകൾ: 3 ഗ്രാം കറുവപ്പട്ട, 20 ഗ്രാം സാൽവിയ മിൽറ്റിയോറിസ, 10 ഗ്രാം പ്യൂർ ചായ.

രീതി: ആദ്യം പ്യൂർ ചായ രണ്ടുതവണ കഴുകുക, വീണ്ടും തിളച്ച വെള്ളം ചേർത്ത് 30 മിനിറ്റ് കുത്തനെ വയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം ചായ ദ്രാവകം ഒഴിച്ച് കുടിക്കുക. ഇത് 3-4 തവണ ആവർത്തിക്കാം.

ഫലപ്രാപ്തി: യാംഗും വയറും ചൂടാക്കുക, രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും രക്ത സ്തംഭനം നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ചായയ്ക്ക് സുഗന്ധവും മൃദുവായതുമായ രുചിയുണ്ട്, ഇത് കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗത്തെ തടയാൻ ഫലപ്രദമാണ്.

ഈന്തപ്പഴ വിത്ത് സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ചായ
ചേരുവകൾ: 10 ഗ്രാം ചീര കേർണൽ, 10 ഗ്രാം മൾബറി വിത്തുകൾ, 10 ഗ്രാം കറുത്ത ഗാനോഡെർമ ലൂസിഡം.

രീതി: മേൽപ്പറഞ്ഞ ഔഷധ പദാർത്ഥങ്ങൾ കഴുകി, തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഒരു പ്രാവശ്യം ചുട്ടെടുക്കുക, വീണ്ടും തിളച്ച വെള്ളം ചേർത്ത് 1 മണിക്കൂർ കുതിർക്കാൻ വയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം ചായ ദ്രാവകം ഒഴിച്ച് കുടിക്കുക. ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിന് 1 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഇത് കുടിക്കുക.

ഫലപ്രാപ്തി: ഞരമ്പുകളെ ശമിപ്പിക്കുകയും ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ കുറിപ്പടിക്ക് ഉറക്കമില്ലായ്മ ഉള്ള രോഗികളിൽ ചില സഹായ ചികിത്സാ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്.

ശുദ്ധീകരിച്ച ജിൻസെംഗ് ഹൈപ്പോഗ്ലൈസെമിക് ടീ

ചേരുവകൾ: പോളിഗോനാറ്റം 10 ഗ്രാം, ആസ്ട്രഗലസ് മെംബ്രനേസിയസ് 5 ഗ്രാം, അമേരിക്കൻ ജിൻസെങ് 5 ഗ്രാം, റോഡിയോള റോസ 3 ഗ്രാം

രീതി: മേൽപ്പറഞ്ഞ ഔഷധ പദാർത്ഥങ്ങൾ കഴുകി, തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഒരു പ്രാവശ്യം ചുട്ടെടുക്കുക, വീണ്ടും തിളച്ച വെള്ളം ചേർത്ത് 30 മിനിറ്റ് കുതിർക്കാൻ വയ്ക്കുക. അതിനുശേഷം ചായ ദ്രാവകം ഒഴിച്ച് കുടിക്കുക. ഇത് 3-4 തവണ ആവർത്തിക്കാം.

ഫലപ്രാപ്തി: ക്വിയും പോഷണവും യിൻ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കുകയും ദ്രാവക ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രമേഹവും ഹൈപ്പർലിപിഡീമിയയും ഉള്ള രോഗികളിൽ ഈ ചായയ്ക്ക് നല്ല സഹായകമായ ചികിത്സാ പ്രഭാവം ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ ദുർബലനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അമേരിക്കൻ ജിൻസെങ്ങിനെ ചുവന്ന ജിൻസെങ്ങ് ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം, പ്രഭാവം മാറ്റമില്ലാതെ തുടരും.

ലിംഗ്ഗിഷു മധുരമുള്ള ചായ

ചേരുവകൾ: പോറിയ 10 ഗ്രാം, ഗുയിജി 5 ഗ്രാം, അട്രാക്റ്റിലോഡ്സ് 10 ഗ്രാം, ലൈക്കോറൈസ് 5 ഗ്രാം.

രീതി: മേൽപ്പറഞ്ഞ ഔഷധ പദാർത്ഥങ്ങൾ കഴുകി, തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഒരു പ്രാവശ്യം ചുട്ടെടുക്കുക, വീണ്ടും തിളച്ച വെള്ളം ചേർത്ത് 1 മണിക്കൂർ കുതിർക്കാൻ വയ്ക്കുക. എന്നിട്ട് ചായ ഒഴിച്ച് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ കുടിക്കുക.

ഫലപ്രാപ്തി: പ്ലീഹയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ജലത്തെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക. ആവർത്തിച്ചുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത pharyngitis, തലകറക്കം, ടിന്നിടസ്, ചുമ, ആസ്ത്മ എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന കഫം-നനഞ്ഞ ഭരണഘടനയുള്ള രോഗികളിൽ ഈ കുറിപ്പടിക്ക് നല്ല സഹായ ചികിത്സാ ഫലമുണ്ട്.

യൂകോമിയ പരാന്നഭോജി ചായ
ചേരുവകൾ: 10 ഗ്രാം യൂകോമിയ അൾമോയ്‌ഡ്‌സ്, 15 ഗ്രാം വെട്ടുക്കിളി റൂട്ട്, 15 ഗ്രാം അച്ചിറന്തസ് ബിഡെൻ്ററ്റ, 5 ഗ്രാം കോർണസ് അഫിസിനാലെ.

രീതി: മേൽപ്പറഞ്ഞ ഔഷധ പദാർത്ഥങ്ങൾ കഴുകി, തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഒരു പ്രാവശ്യം ചുട്ടെടുക്കുക, വീണ്ടും തിളച്ച വെള്ളം ചേർത്ത് 1 മണിക്കൂർ കുതിർക്കാൻ വയ്ക്കുക. എന്നിട്ട് ചായ ഒഴിച്ച് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ കുടിക്കുക.

ഫലപ്രാപ്തി: വൃക്കകളെ ടോണിഫൈ ചെയ്യുകയും യാങ്ങിനെ കീഴ്പ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. രക്താതിമർദ്ദവും ലംബർ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷനും ഉള്ള രോഗികളിൽ ഈ കുറിപ്പടിക്ക് ചില സഹായ ചികിത്സാ ഫലങ്ങളുണ്ട്.

തെർമോസ് കപ്പ് തെറ്റായ രീതിയിൽ മുക്കിയാൽ നിങ്ങൾ മരിക്കും.

തെർമോസ് കപ്പ് നല്ലതാണെങ്കിലും, അതിന് എല്ലാം കുതിർക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെന്തും മുക്കിവയ്ക്കാം. ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ ക്യാൻസർ നിങ്ങളുടെ വാതിൽക്കൽ വന്നേക്കാം.

01 ഒരു കപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

ഹെൽത്ത് ടീ ഉണ്ടാക്കാൻ ഒരു തെർമോസ് കപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, "ഫുഡ് ഗ്രേഡ് 304 സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീൽ" എന്ന് അടയാളപ്പെടുത്തിയ ഒരു മെറ്റീരിയൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഈ രീതിയിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന ചായയിൽ വളരെ കുറഞ്ഞ ഹെവി മെറ്റൽ ഉള്ളടക്കം (സ്വീകാര്യമായ സുരക്ഷാ പരിധിക്കുള്ളിൽ), നല്ല നാശന പ്രതിരോധം, ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തെ നേരിടാൻ കഴിയും. ബ്രൂ.

02 പഴച്ചാറുകൾ ഒഴിവാക്കുക

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ, വെള്ളം മാത്രമല്ല, ജ്യൂസ്, ഫ്രൂട്ട് ടീ, ഫ്രൂട്ട് പൊടി തരികൾ, കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ, മറ്റ് അസിഡിറ്റി പാനീയങ്ങൾ എന്നിവയും നിറയ്ക്കാൻ പലരും തെർമോസ് കപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതൊരു നിഷിദ്ധമാണെന്ന് ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക.

ക്രോമിയം, നിക്കൽ, മാംഗനീസ് എന്നിവ സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീലിൽ വലിയ അളവിൽ നിലനിൽക്കുന്ന അടിസ്ഥാന പദാർത്ഥങ്ങളാണ്, കൂടാതെ സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീൽ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ലോഹ മൂലകങ്ങളാണ്. താരതമ്യേന ഉയർന്ന അസിഡിറ്റി ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുമ്പോൾ, കനത്ത ലോഹങ്ങൾ പുറത്തുവരും.

ക്രോമിയം: മനുഷ്യ ശരീരത്തിൻ്റെ ചർമ്മത്തിനും ശ്വസനവ്യവസ്ഥയ്ക്കും ദഹനവ്യവസ്ഥയ്ക്കും കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച്, ദീർഘകാല ഹെക്സാവാലൻ്റ് ക്രോമിയം വിഷബാധ ചർമ്മത്തിനും മൂക്കിലെ മ്യൂക്കോസയ്ക്കും ദോഷം ചെയ്യും. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ഇത് ശ്വാസകോശ അർബുദം, ചർമ്മ അർബുദം എന്നിവയ്ക്കും കാരണമാകും.

നിക്കൽ: 20% ആളുകൾക്ക് നിക്കൽ അയോണുകളോട് അലർജിയുണ്ട്. നിക്കൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രവർത്തനം, തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനം മുതലായവയെ ബാധിക്കുന്നു, കൂടാതെ അർബുദവും അർബുദവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഫലങ്ങളുമുണ്ട്.
മാംഗനീസ്: ദീർഘകാല അമിതമായ ഉപഭോഗം നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കും, ഇത് ഓർമ്മക്കുറവ്, മയക്കം, അലസത, മറ്റ് പ്രതിഭാസങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

03 ഔഷധ സാമഗ്രികൾ നോക്കുക

കക്കയിറച്ചി, മൃഗങ്ങളുടെ അസ്ഥികൾ, മിനറൽ അധിഷ്ഠിത ചൈനീസ് ഔഷധ സാമഗ്രികൾ എന്നിവ പോലുള്ള ഹാർഡ്-ടെക്‌സ്ചർ ചെയ്ത ഔഷധ പദാർത്ഥങ്ങൾക്ക് സജീവ ചേരുവകൾ വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ ഉയർന്ന താപനിലയുള്ള കഷായം ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ അവ തെർമോസ് കപ്പുകളിൽ കുതിർക്കാൻ അനുയോജ്യമല്ല. തുളസി, റോസാപ്പൂവ്, റോസാപ്പൂവ് തുടങ്ങിയ സുഗന്ധമുള്ള ചൈനീസ് ഔഷധ പദാർത്ഥങ്ങൾ കുതിർക്കാൻ അനുയോജ്യമല്ല. മുതലായവ കുതിർക്കാൻ ഉചിതമല്ല, അല്ലാത്തപക്ഷം സജീവ ചേരുവകൾ ഡീനാച്ചർ ചെയ്യും.

04 ജലത്തിൻ്റെ താപനില നിയന്ത്രിക്കുക

തെർമോസ് കപ്പ് ചായയ്ക്ക് ഉയർന്ന ഊഷ്മാവ്, സ്ഥിരമായ താപനിലയുള്ള അന്തരീക്ഷം സജ്ജീകരിക്കുന്നു, ഇത് ചായയുടെ നിറം മഞ്ഞയും ഇരുണ്ടതുമാക്കും, കയ്പേറിയതും വെള്ളമുള്ളതും രുചികരമാക്കുകയും ചായയുടെ ആരോഗ്യ മൂല്യത്തെ പോലും ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ, പുറത്തുപോകുമ്പോൾ, ആദ്യം ചായപ്പൊടിയിൽ ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, തുടർന്ന് വെള്ളത്തിൻ്റെ താപനില കുറഞ്ഞതിനുശേഷം ഒരു തെർമോസ് കപ്പിലേക്ക് ഒഴിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ, രുചി മോശമാകുമെന്ന് മാത്രമല്ല, ചായ പോളിഫെനോളുകളുടെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഘടകങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടും. തീർച്ചയായും, ഗ്രീൻ ടീ ഉണ്ടാക്കാൻ ഒരു തെർമോസ് കപ്പ് ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. മദ്യം ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കഴിവുകളിലും ശ്രദ്ധിക്കണം.