L-ilma mgħolli fit-termos matul il-lejl jista 'jinxtorob, iżda t-tè li tħalla matul il-lejl ma jistax jinxtorob. M'hemm l-ebda karċinoġeni fl-ilma mgħolli matul il-lejl. Jekk ma jkunx hemm bażi materjali fl-ilma matul il-lejl, karċinoġeni mhux se jitwieldu mill-arja. In-nitrit, il-karċinoġenu li n-nies huma l-aktar inkwetati dwaru, għandu jiġi prodott fuq il-bażi tan-nitrat, iżda ilma minerali tax-xorb ordinarju jew ilma purifikat jew għandu biss minerali u oligoelementi, jew m'għandu xejn. F'dan il-każ, huwa karċinoġeniku Materja ma titwieled mill-arja rqiqa. Sakemm is-sors tal-kwalità tal-ilma jista 'jiġi ggarantit li jilħaq l-istandards tas-sikurezza, irrispettivament minn kif l-ilma jinħaraq, mhux se jipproduċi karċinoġeni. Madankollu, it-te matul il-lejl jipproduċi aċidi amminiċi u sustanzi oħra, li faċilment iwasslu għall-proliferazzjoni ta 'mikro-organiżmi maż-żmien, u għalhekk mhux adattat għax-xorb.
Għajnuniet għall-ilma tax-xorb filgħodu: 1. L-ilma mgħolli m'għandux proteini, karboidrati, xaħam u kwalunkwe kaloriji. Jista 'jissejjaħ l-ilma bl-inqas "piż". Jista 'jiġi assorbit mill-ġisem mingħajr diġestjoni, sabiex id-demm jiġi dilwit malajr u tiġi promossa ċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Tixrob tazza ilma sempliċi filgħodu hija l-aħjar għażla. Jista 'mhux biss jimla l-ilma meħtieġ għall-metaboliżmu tal-bniedem, iżda wkoll inaqqas il-viskożità tad-demm u jiffaċilita l-eskrezzjoni tal-awrina. 2. Ħafna opinjonijiet dwar il-preservazzjoni tas-saħħa jemmnu li x-xorb ta 'tazza ilma mielaħ ħafif filgħodu huwa tajjeb għas-saħħa u għandu l-effett li jipprevjeni stitikezza. Madankollu, m'hemm l-ebda dejta medika bbażata fuq l-evidenza li tipprova li l-ilma mielaħ ħafif jista 'jikkura stitikezza. Għall-kuntrarju, hemm data ċara li tipprova li l-konsum eċċessiv tas-sodju se jżid il-pressjoni tad-demm Għolja, ta 'ħsara għall-ġisem. Il-konċentrazzjoni tas-salina normali hija 0.9%, u t-togħma hija mielħa ħafna. Jekk il-konċentrazzjoni titnaqqas għal 0.2%, jiġifieri, 1 gramma ta 'melħ hija miżjuda ma' 500 ml ta 'ilma. In-nies jistgħu jaċċettawha mit-togħma, iżda l-adulti jieklu 5 grammi ta 'melħ kuljum. "Ilma mielaħ ħafif" jiekol 1/5 tal-melħ kuljum, u li tiekol ikel ieħor dak il-jum x'aktarx li l-melħ jaqbeż l-istandard. Għalhekk, mill-perspettiva tal-kontroll tal-konsum tal-melħ, mhux kulħadd huwa adattat biex jixrob ilma mielaħ ħafif, speċjalment dawk bi pressjoni għolja u mard tal-kliewi għandhom jiġu pprojbiti.
Ħin tal-post: Frar-25-2023