Ftit ilu, termos kikkri f'daqqa waħda saru popolari ħafna, sempliċement minħabba li l-kantanti tal-blat ġarrew b'mod każwali tazzi termos. Għal xi żmien, it-termos tazzi kienu mqabbla ma 'kriżi ta' nofs il-ħajja u tagħmir standard għall-anzjani.
Iż-żgħażagħ esprimew nuqqas ta’ sodisfazzjon. Le, netizen żagħżugħ qal li s-sitwazzjoni tal-vaganzi tal-familja tagħhom hija hekk: “Papà: ipejjep u joqgħod fis-sodda u jilgħab il-mahjong; ommi: tmur tixtri u tivvjaġġa biex tilgħab mas-sidien; jien: nagħmel it-te f’kikkra termos u naqra l-gazzetti. ”
Fil-fatt, m'hemmx għalfejn tgħaġġel biex tittikkettja t-tazza termos. Kważi l-prattikanti kollha tal-mediċina Ċiniża jaqblu li l-użu ta 'kikkra termos huwa mod tajjeb ħafna biex tinżamm is-saħħa. Ma jimpurtax x'inhu mxarrba fih, jista 'mill-inqas jipprovdi nixxiegħa kostanti ta' ilma sħun.
Tazza Thermos: Saħħan ix-xemx
Liu Huanlan, professur fl-Università ta 'Guangzhou tal-Mediċina Tradizzjonali Ċiniża u tutur ta' dottorat fil-mediċina tradizzjonali Ċiniża u l-kura tas-saħħa li ssostni li l-kura tas-saħħa għandha tibda mit-tfulija, qalet li qatt ma tixrob ilma tas-silġ. Huwa jemmen li l-preservazzjoni tas-saħħa mhix xi teknika sigrieta profonda, iżda tinxtered f'kull rokna tal-ħajja ta 'kuljum. “Qatt ma nixrob ilma silġ, għalhekk għandi milsa u stonku tajbin u qatt ma għandi dijarea.
Cheng Jiehui, tabib ewlieni tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża taċ-Ċentru ta' Trattament u Prevenzjoni tal-Isptar Zhuhai tal-Isptar Provinċjali ta 'Guangdong tal-Mediċina Tradizzjonali Ċiniża, jirrakkomanda li tuża tazza termos biex tagħmel "Yang Shui" tiegħek stess: uża tazza b'għatu u ssiġillata, ferra l-mgħollija. ilma fih, għattiha, u ħalliha toqgħod għal 10 sekondi minuti jew aktar. Ħalli l-fwar tal-ilma fit-tazza jogħla u jikkondensa fi qtar tal-ilma, u ċ-ċiklu jirrepeti. Meta jgħaddi ż-żmien, tista 'tiftaħ l-għatu, ferra' l-ilma sħun bil-mod u ħalliha tisħon għax-xorb.
▲ Diretturi barranin famużi jużaw ukoll tazzi termo biex jixorbu l-ilma u jibqgħu b'saħħithom.
Skont il-mediċina tradizzjonali Ċiniża, minħabba t-transpirazzjoni sħuna tal-enerġija yang, il-fwar tal-ilma jogħla 'l fuq biex jifforma qtar tal-ilma, u l-qtar tal-ilma mimli enerġija yang jinġabru u jqattgħu lura fl-ilma, u b'hekk jiffurmaw "ilma li jirritorna yang". Dan huwa l-proċess taż-żieda u l-waqgħa tal-enerġija yang. Ix-xorb regolari ta '"Huan Yang Water" jista' jkollu l-effett li jsaħħan yang u jsaħħan il-ġisem. Huwa adattat b'mod speċjali għal nies li normalment ikollhom defiċjenza ta 'yang, ġisem kiesaħ, stonku kiesaħ, dysmenorrhea, u idejn u saqajn fietel.
Thermos kikkra u tè tas-saħħa huma taqbila perfetta
Kif nafu lkoll, xi materjali mediċinali Ċiniżi jistgħu biss jiġu rilaxxati bis-sħiħ permezz ta 'decoction. Iżda bi tazza termos, it-temperatura tista 'tinżamm 'il fuq minn 80 °C. Għalhekk, sakemm il-flieli jkunu fini biżżejjed, ħafna materjali mediċinali jistgħu jirrilaxxaw l-ingredjenti attivi tagħhom, speċjalment jiffrankaw l-inkwiet.
Huwa sempliċi ħafna li tixrob ilma mgħolli minn tazza termos. "Preskrizzjonijiet Famużi Famużi (WeChat ID: mjmf99)" prinċipalment jirrakkomanda diversi tejiet li jippreservaw is-saħħa magħmulin fi tazzi termos. Kollha huma riċetti sigrieti ta 'tejiet li jippreservaw is-saħħa li prattikanti famużi tal-mediċina antika Ċiniża ilhom jixorbu għal ħafna minn ħajjithom. Fil-ħarifa u fix-xitwa, tazza termos u tè tas-saħħa huma aktar adattati
Li Jiren jaqleb tliet quċċati b’kikkra tè
Li Jiren, kaptan tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża, ġie djanjostikat b'iperlipidemija meta kellu 40 sena, pressjoni tad-demm għolja meta kellu 50 sena, u zokkor għoli fid-demm meta kellu 60 sena.
Madankollu, is-Sur Li qara numru kbir ta 'klassiċi tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża u kotba tal-mediċina farmakoloġika, iddeterminat li jegħleb it-tliet quċċati, u finalment sab tè tal-ħxejjex, xorbu għal għexieren ta' snin, u reġġa' lura t-tliet quċċati.
Te tas-saħħa kardjovaskulari
Din it-tazza tat-te tas-saħħa għandha total ta '4 materjali mediċinali. Mhumiex materjali mediċinali għaljin. Jistgħu jinxtraw fl-ispiżeriji ordinarji. L-ispiża totali hija biss ftit wan. Filgħodu, poġġi l-materjali mediċinali ta 'hawn fuq ġo tazza termos, ferra fl-ilma jagħli, u soffoka. Din tkun lesta biex tixrob f'madwar 10 minuti. Tixrob tazza waħda kuljum jista 'jreġġa' lura l-pressjoni tad-demm għolja.
◆Astragalus 10-15 gramma, biex timla l-qi. Astragalus għandu effett regolatorju f'żewġ direzzjonijiet. Pazjenti bi pressjoni għolja jistgħu jbaxxu l-pressjoni tad-demm billi jieklu astragalus, u pazjenti bi pressjoni baxxa jistgħu jżidu l-pressjoni tad-demm billi jieklu astragalus.
◆10 grammi ta 'Polygonatum japonica jistgħu jsostnu l-qi u d-demm, jarmonizzaw il-qi u d-demm, u jipprevjenu l-mard kollu.
◆3 ~ 5g ta 'ġinseng Amerikan jista' jżid ir-reżistenza u l-immunità, u għandu wkoll tliet effetti li jbaxxu.
◆6 ~ 10 grammi ta 'wolfberry, jista' jsostni d-demm, l-essenza u l-mudullun. Tista 'tiekol jekk għandek defiċjenza tal-kliewi u impotenza.
Weng Weijian, 81 sena, m'għandux pressjoni tad-demm għolja jew dijabete
Weng Weijian, kaptan tal-mediċina tradizzjonali Ċiniża, għandu 78 sena u spiss itir madwar il-pajjiż biex jaħdem. 80 sena, irkib tar-rota lejn komunitajiet residenzjali biex titkellem dwar "ikel u saħħa", bil-wieqfa okkupata għal sagħtejn mingħajr ebda problema. Huwa għandu 81 sena, għandu ġisem b'saħħtu, xagħar ċar, u jbiddel ward. M'għandu l-ebda spots ta 'età. L-eżami fiżiku annwali tiegħu juri pressjoni tad-demm normali u zokkor fid-demm. Hu lanqas sofra minn iperplażja tal-prostata, li hija komuni fl-irġiel anzjani.
Weng Weijian ilu jagħti attenzjoni speċjali lill-kura tas-saħħa minn meta kellu 40 sena. Darba introduċa b'mod speċjali "Three Black Tea", li huwa rimedju relattivament klassiku għat-tneħħija tal-freckles. L-anzjani jistgħu jixorbu kuljum.
Tliet tè iswed
Tliet tejiet iswed huma komposti minn hawthorn, wolfberry, u dati ħomor. L-aħjar huwa li tkisser id-dati ħomor meta tixrib biex tiffaċilita l-analiżi tal-ingredjenti effettivi.
Flieli Hawthorn: Il-frott imnixxef tal-Hawthorn huwa wkoll disponibbli fl-ispiżeriji u l-ħwienet tal-ikel. L-aħjar huwa li tixtri dawk fil-ħwienet tal-ikel, peress li dawk fl-ispiżeriji għandhom riħa mediċinali.
Dati ħomor: għandhom ikunu żgħar, minħabba li d-dati ħomor żgħar jsostnu d-demm, bħad-dati konfettura tad-deheb ta 'Shandong, filwaqt li d-dati kbar jsostnu l-qi.
Wolfberry: Oqgħod attent. Xi wħud minnhom jidhru aħmar jgħajjat ħafna, għalhekk dan mhux se jaħdem. Għandu jkun aħmar ċar naturali, u l-kulur mhux se jisparixxi wisq anki jekk taħsel bl-ilma.
Tista 'tixtri tazza biex tieħu miegħek. Huwa rakkomandat li tixtri tazza b'saffi doppji biex iżżomm it-temperatura għal żmien twil. Meta mmur għax-xogħol, inħallat it-tliet tipi ta 'aħmar f'borża tal-plastik u nġib thermos cup miegħi.
Fan Dehui jagħmel it-te f'kikkra termos biex jiċċekkja l-kundizzjoni fiżika tiegħek\\
Il-Professur Fan Dehui, tabib famuż tal-mediċina Ċiniża fil-Provinċja ta 'Guangdong, fakkar li dak li għandu jixxarrab fit-tazza termos għandu jkun ibbażat fuq staġuni differenti u kostituzzjonijiet fiżiċi differenti. It-tabib għandu jippreskrivi materjali mediċinali Ċiniżi adattati għalik u tixrob fl-ilma biex taġġusta l-kostituzzjoni tiegħek stess.
B'mod ġenerali, nisa b'anemija jistgħu jixxarrbu l-ġelatina tal-ħmar tal-ħmar, angelica, jujube, eċċ fl-ilma għal jumejn jew tlett ijiem wara l-perjodu tagħhom; dawk b'Qi insuffiċjenti jistgħu jixxarrbu xi ġinseng Amerikan, wolfberry, jew astragalus biex jimlew il-Qi.
Sizi vista titjib tè
Ingredjenti: 10g wolfberry, 10g ligustrum lucidum, 10g dodder, 10g pjantaġġini, 10g chrysanthemum.
Metodu: Għalli 1000ml ilma, xarrab u aħsel darba, imbagħad aħmi b'500ml ilma jagħli għal madwar 15-il minuta qabel tixrob, darba kuljum.
Effikaċja: Issostni d-demm u ttejjeb il-vista. Huwa l-aktar adattat għal nies li għandhom bżonn jużaw għajnejhom ta 'spiss.
Te Salvia tal-Kannella
Ingredjenti: 3g kannella, 20g salvia miltiorrhiza, 10g tè Pu'er.
Metodu: Laħlaħ it-te Pu'er darbtejn l-ewwel, żid l-ilma jagħli mill-ġdid u ħalliha wieqaf għal 30 minuta. Imbagħad ferra l-likwidu tat-te u ixrobha. Jista 'jiġi ripetut 3-4 darbiet.
Effikaċja: Tisħin yang u l-istonku, tippromwovi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm u tneħħi stasis tad-demm. It-te għandu togħma aromatika u mellow u huwa effettiv fil-prevenzjoni tal-mard koronarju tal-qalb.
Te serħan il-moħħ taż-Żerriegħa tad-Data
Ingredjenti: 10g qlub tal-ġujube, 10g żerriegħa taċ-ċawsli, 10g Ganoderma lucidum iswed.
Metodu: Aħsel il-materjali mediċinali ta 'hawn fuq, scaldhom darba b'ilma jagħli, żid ilma jagħli mill-ġdid u ħallihom jixxarrbu għal siegħa. Imbagħad ferra l-likwidu tat-te u ixrobha. Ixrobha siegħa qabel tmur torqod.
Effikaċja: Ittaffi n-nervituri u tgħin l-irqad. Din il-preskrizzjoni għandha ċerti effetti terapewtiċi awżiljarji fuq pazjenti b'insomnja.
Te ipogliċemiku tal-ġinseng raffinat
Ingredjenti: Polygonatum 10g, Astragalus membranaceus 5g, ġinseng Amerikan 5g, Rhodiola rosea 3g
Metodu: Aħsel il-materjali mediċinali ta 'hawn fuq, scaldhom darba b'ilma jagħli, żid ilma jagħli mill-ġdid u ħallihom jixxarrbu għal 30 minuta. Imbagħad ferra l-likwidu tat-te u ixrobha. Jista 'jiġi ripetut 3-4 darbiet.
Effikaċja: Riforniment tal-qi u nutrizzjoni tal-yin, tnaqqis taz-zokkor fid-demm u promozzjoni tal-produzzjoni tal-fluwidu. Dan it-te għandu effett terapewtiku awżiljarju tajjeb fuq pazjenti bid-dijabete u iperlipidemija. Jekk int dgħajjef, tista 'tissostitwixxi l-ġinseng Amerikan b'ġinseng aħmar, u l-effett jibqa' mhux mibdul.
Te ħelu Lingguishu
Ingredjenti: Poria 10g, Guizhi 5g, Atractylodes 10g, Licorice 5g.
Metodu: Aħsel il-materjali mediċinali ta 'hawn fuq, scaldhom darba b'ilma jagħli, żid ilma jagħli mill-ġdid u ħallihom jixxarrbu għal siegħa. Imbagħad ferra t-tè u ixrobha, darba kuljum.
Effikaċja: Issaħħaħ il-milsa u tirregola l-ilma. Din il-preskrizzjoni għandha effett terapewtiku awżiljarju tajjeb fuq pazjenti b'kostituzzjoni phlegm-umdità li jsofru minn farinġite kronika rikorrenti, sturdament, tinnitus, sogħla u ażżma.
Te parassitiku Eucommia
Ingredjenti: 10g Eucommia ulmoides, 15g għerq tal-ħarrub, 15g Achyranthes bidentata, u 5g Cornus officinale.
Metodu: Aħsel il-materjali mediċinali ta 'hawn fuq, scaldhom darba b'ilma jagħli, żid ilma jagħli mill-ġdid u ħallihom jixxarrbu għal siegħa. Imbagħad ferra t-tè u ixrobha, darba kuljum.
Effikaċja: Tonify l-kliewi u subdue yang. Din il-preskrizzjoni għandha ċerti effetti terapewtiċi awżiljarji fuq pazjenti bi pressjoni għolja u ħernja tad-diska lumbari.
Jekk tixxarrab it-tazza termos bil-mod ħażin, int se tmut.
Għalkemm it-tazza termos hija tajba, ma tistax tixxarrab kollox. Tista' tixxarrab dak kollu li trid. Il-kanċer jista’ jasal għand biebek jekk ma toqgħodx attent.
01Agħżel tazza
Meta tagħżel tazza termos biex tħejji t-te tas-saħħa, kun żgur li tagħżel materjal immarkat bħala "istainless steel 304 ta 'grad ta' l-ikel". It-te maħdum b'dan il-mod għandu kontenut estremament baxx ta 'metall tqil (f'firxa ta' sikurezza aċċettabbli), reżistenza tajba għall-korrużjoni, u jista 'jiflaħ użu fit-tul. Brew.
02 Evita meraq tal-frott
Fil-ħajja ta 'kuljum, ħafna nies jużaw tazzi termos biex jimlew mhux biss l-ilma, iżda wkoll meraq, tè tal-frott, granuli ta' trab tal-frott, xorb karbonizzat u xorb aċiduż ieħor. Jekk jogħġbok innota li dan huwa tabù.
Il-kromju, in-nikil u l-manganiż huma sustanzi bażiċi li jeżistu fi kwantitajiet kbar fl-istainless steel, u huma wkoll elementi tal-metall indispensabbli li jikkostitwixxu l-istainless steel. Meta jkun hemm ikel b'aċidità relattivament għolja, il-metalli tqal jiġu rilaxxati.
Kromju: Hemm riskju potenzjali ta 'ħsara lill-ġilda tal-ġisem tal-bniedem, is-sistema respiratorja u s-sistema diġestiva. B'mod partikolari, avvelenament tal-kromju eżavalenti fit-tul jista 'jikkawża ħsara lill-ġilda u lill-mukoża tal-imnieħer. F'każijiet severi, jista 'wkoll jikkawża kanċer tal-pulmun u kanċer tal-ġilda.
Nikil: 20% tan-nies huma allerġiċi għal joni tan-nikil. In-nikil jaffettwa wkoll il-funzjoni kardjovaskulari, il-funzjoni tat-tirojde, eċċ., u għandu effetti karċinoġeniċi u li jippromwovu l-kanċer.
Manganiż: Il-konsum eċċessiv fit-tul jista 'jaffettwa l-funzjoni tas-sistema nervuża, u jikkawża telf ta' memorja, ngħas, nuqqas ta 'lqugħ u fenomeni oħra.
03 Ħares lejn materjali mediċinali
Materjali mediċinali b'tessut iebes bħal frott tal-baħar, għadam tal-annimali, u materjali mediċinali Ċiniżi bbażati fuq minerali jeħtieġu decoction f'temperatura għolja biex jiġu estratti l-ingredjenti attivi, għalhekk mhumiex adattati għat-tixrib f'kikkri termos. Materjali mediċinali Ċiniżi fragranti bħal mint, ward u ward mhumiex adattati għat-tixrib. eċċ Mhux rakkomandabbli li tixxarrab, inkella l-ingredjenti attivi jiġu żnaturati.
04Ikkontrolla t-temperatura tal-ilma
It-tazza termos tistabbilixxi ambjent ta 'temperatura għolja u b'temperatura kostanti għat-tè, li se jagħmel il-kulur tat-tè jsir isfar u jiskura, togħma morra u ilma, u jista' saħansitra jaffettwa l-valur tas-saħħa tat-tè. Għalhekk, meta toħroġ, l-aħjar huwa li l-ewwel tħejji t-tè f'teapot, u mbagħad ferragħha f'tazza termos wara li t-temperatura tal-ilma tinżel. Inkella, mhux biss it-togħma tkun ħażina, iżda l-komponenti ta 'benefiċċju tal-polifenoli tat-te jintilfu wkoll. Naturalment, huwa aħjar li ma tużax tazza termos biex tħejji tè aħdar. Trid tagħti attenzjoni wkoll lill-ħiliet meta tħejji l-birra.
Ħin tal-post: Settembru-02-2024