एक राम्रो घोडा एक राम्रो काठी संग जान्छ, र एक राम्रो जीवन एक स्वस्थ कप पानी संग जान्छ!

भनाइ अनुसार, राम्रो घोडा राम्रो काठीको योग्य छ। यदि तपाईंले राम्रो घोडा छनोट गर्नुभयो भने, काठी राम्रो छैन भने, घोडा छिटो दौडने मात्र होइन, तर मानिसहरूलाई सवारी गर्न पनि अप्ठ्यारो हुनेछ। एकै समयमा, राम्रो घोडालाई अझ भव्य देखाउनको लागि यसलाई मिलाउनको लागि सुन्दर र भव्य काठी पनि चाहिन्छ। राम्रो जीवनको लागि पनि त्यस्तै हुन्छ। राम्रो जीवनको लागि सर्त भनेको राम्रो जीवन जिउन मात्र होइन, स्वस्थ हुनु पनि हो। केवल एक स्वस्थ जीवनले सबै सपना र आदर्शहरूलाई समर्थन गर्न सक्छ। एक स्वस्थ जीवनको लागि सबै पक्षहरूमा प्रयासहरू आवश्यक पर्दछ, खराब बानीहरू कम गर्न, मध्यम शारीरिक व्यायाम बढाउन, र राम्रो जीवन बानीहरू कायम राख्नु।

मलाई थाहा छैन कहिलेदेखि, हरेक उद्योग र हरेक वातावरण एक प्रकारको पूँजीले भरिएको हस्तक्षेपले प्रभावित भएको छ। धेरै मानिसहरू वातावरण र उद्योगको अवस्थाबाट अस्पष्ट रूपमा चिन्तित भएका छन्, जसले गर्दा यसले धेरै पुस्ताहरूलाई असर गरेको छ र एक प्रवृत्ति बदलेको छ। निराधार रूपमा चिन्ता लिनु पर्दैन र मध्यस्थताको अवस्था सम्पूर्ण जनतामा फैलिएको छ। युवालाई आम्दानीसँग तुलना गर्नुपर्छ, बालबालिकालाई पढाइसँग तुलना गर्नुपर्छ, विद्यार्थीलाई प्रतिष्ठित विद्यालयसँग तुलना गर्नुपर्छ, आदि यसले ठूलो सामाजिक दबाब सिर्जना गरेको छ, मानिसमा धैर्यता र सहिष्णुता घट्दै गएको छ, हिंसात्मक पनि बढ्दै गएको छ । जब शरीरमा दबाब हुन्छ, मामूली कुराले गर्दा असन्तुष्टिले त्रासदी निम्त्याउन सक्छ।

राम्रो जीवन यस्तो हुनु हुँदैन। संघर्ष र कडा परिश्रम आवश्यक छ, तर अभूतपूर्व तनावको वातावरण सिर्जना गर्न आवश्यक छैन। जीवन प्रतिस्पर्धामा आधारित हुन सक्दैन। तपाईंले प्रशंसा र स्वागत गर्न, जीवनको आनन्द लिन र समाजलाई माया गर्न सिक्नुपर्छ। स्वस्थ जीवन अरू सबै भन्दा महत्त्वपूर्ण छ। मनोवैज्ञानिक तनावको अतिरिक्त, स्वस्थ जीवनको लागि स्वस्थ खाने बानीहरू पनि आवश्यक पर्दछ। विज्ञको तथ्याङ्कअनुसार बढी तनाव भएका सहरहरूमा डेजर्ट पेय पदार्थको बिक्री बढी हुने गरेको छ, तर बजारमा पाइने मिठाई पेयले जतिसुकै व्यक्तिगत तनाव कम गर्न सक्ने भए पनि आफ्नै वाटर कप ल्याएर सादा पानी पिउनु जत्तिकै स्वस्थकर छैन। समाज परिवर्तन हुँदैछ, वातावरण परिवर्तन हुँदैछ, र जीवनशैली परिवर्तन हुँदैछ, तर स्वस्थ जीवनका आधारभूत कुराहरू परिवर्तन हुँदैनन्।

एक राम्रो वाटर कपले मानिसहरूलाई सुविधा मात्र दिन सक्दैन, तर मानिसहरूलाई स्वस्थ जीवनशैली विकास गर्न र समाजको लागि कार्बन उत्सर्जन घटाउन पनि अनुमति दिन्छ। एकै समयमा, राम्रो वाटर कपमा राम्रो कारीगरी र राम्रो सामग्री मात्र हुँदैन, तर यसले मुख्य रूपमा मानिसहरूको प्रयोग गर्ने बानीलाई सन्तुष्ट पार्छ र मानिसहरूको जीवनस्तरमा सुधार गर्छ।