ਇੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏਇੰਸੂਲੇਟਿਡ ਸਟੂਅ ਪੋਟ
ਸਟੂ ਬੀਕਰ ਥਰਮਸ ਕੱਪ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਕੱਚੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਲਸੀ ਲੋਕਾਂ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਦਫਤਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ! ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੀ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਤਾਂ, ਸਟੂ ਬੀਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਸਟੂਅ ਬੀਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਸਟੂਅ ਬੀਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
1. 2-3 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵੈਕਿਊਮ ਸਟੂ ਬੀਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਫਿਰ 95 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ, ਸਟੂ ਬੀਕਰ ਦੇ ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ, 20 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਸੂਪ ਪੀਓ। (ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭੋਜਨਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)
2. ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਅੰਸ਼ਕ ਟਰੇਸਬੈਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤਤਕਾਲ ਬੈਗ ਨੂੰ ਧੁੰਦ ਵਾਲੇ ਘੜੇ (ਕੇਤਲੀ) ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਨਾ ਭਿਓੋ (ਇਸ ਨੂੰ 4 ਤੋਂ 5 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ)। ਇਸ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਲਈ ਨਾ ਛੱਡੋ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਉਸੇ ਦਿਨ ਪੀਓ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।
3. ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਦਿਓ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟੀਵਡ ਰਾਈਸ ਦਲੀਆ, ਗਰਮ ਸੂਪ ਡਰਿੰਕਸ, ਮੂੰਗ ਬੀਨਜ਼, ਚੀਨੀ ਔਸ਼ਧੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਸੁਗੰਧਿਤ ਚਾਹ, ਆਦਿ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ (ਲਾਲ ਬੀਨਜ਼ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹਨ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ)।
4. ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਟੋਵ ਕਰਨ ਲਈ smoldering ਜਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ smoldering ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਾਰ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਫਿਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ। ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਬਸ ਢੱਕਣ ਪਾ ਦਿਓ।
ਸਟੂਅ ਬੀਕਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ
ਕਦਮ 1: ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਮੱਗਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੌਲ, ਬੀਨਜ਼ ਆਦਿ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਭਿਓ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਗਰਮ-ਅਪ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਟੂ ਬੀਕਰ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਦਿਓ।
ਸਟੈਪ 2: ਜਾਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਸਟੂਅ ਬੀਕਰ ਵਿੱਚ 100-ਡਿਗਰੀ ਉਬਲਦਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਢੱਕੋ ਅਤੇ 1 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ, ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਕਦਮ 3: ਬੁਲਬੁਲੇ ਖੋਲ੍ਹੋ! ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲੇ ਸਟੂਅ ਬੀਕਰ ਵਿੱਚ 100 ਡਿਗਰੀ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ। ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਰਮੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੱਖੋ।
ਕਦਮ 4: ਖਾਣ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ! ਫਿਰ ਇਹ ਖਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ!
ਕੀ ਬਰੇਜ਼ਡ ਭੋਜਨ ਸੁਆਦੀ ਹੈ?
ਯਕੀਨਨ! ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਟੀਵ ਬੀਕਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਚੌਲ ਸੁਗੰਧਿਤ ਅਤੇ ਚਿਪਕਦੇ ਹਨ; ਸਟੀਵਡ ਦਲੀਆ ਨਰਮ ਅਤੇ ਮੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਅਸਲੀ ਜੂਸ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ! ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਚਲੋ ਚਾਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਆਓ ਹੁਣ ਬੀਕਰ-ਸਟਿਊਇੰਗ ਗੋਰਮੇਟ ਰੈਸਿਪੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦੇਵੇਗਾ!
ਸਟੂ ਬੀਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ
1. ਕੱਪ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
2. ਮੂੰਗੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਭਿਓ ਲਓ। (ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਦੋ ਵਾਰ ਕੀਤਾ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਭਿੱਜੀਆਂ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਨਾਲ ਸੀ। ਧੂੰਆਂ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਥੋੜੀ ਸਖ਼ਤ ਸੀ। ਭਿੱਜੀਆਂ ਮੂੰਗੀਆਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੰਘਣ ਵੇਲੇ ਕੁਰਕੁਰੇ ਸਨ।)
3. ਮੂੰਗ ਦੀ ਬੀਨ ਨੂੰ ਸਟੂਅ ਬੀਕਰ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ;
4. ਸਟੂਅ ਬੀਕਰ ਵਿੱਚ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ;
5. ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਕੱਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਧੋਵੋ;
6. ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ। Feti sile. ਕੱਪ ਦੇ ਢੱਕਣ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿੰਦੀ ਹੈ। ਨਰਮ ਰਬੜ ਦੇ ਪਲੱਗ ਨੂੰ ਹਟਾਓ, ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਕੱਪ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਮਿੰਟ ਲਈ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ; (ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਟਪਰ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ)
7. ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ (ਨਿਕਾਸ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਬਰਬਾਦੀ ਨਾ ਹੋਵੇ)
8. ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਾਓ, ਲਗਭਗ 8 ਮਿੰਟ ਭਰੋ;
9. ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਉਬਾਲੋ, ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਓ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਫ਼ਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ!
ਬੀਕਰ ਸਟੂਅ ਵਿਅੰਜਨ
1. ਰਾਕ ਸ਼ੂਗਰ ਬਰਫ਼ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ
1. ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਨੂੰ ਪੀਲ, ਕੋਰ ਅਤੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ।
2. ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਪਕਾਉ।
3. ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬ੍ਰਾਊਨ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਨਮਕ ਪਾਓ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਪਕਾਓ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਰਲੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸਰਵ ਕਰੋ।
2. ਮੂੰਗ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ
1. ਮੂੰਗੀ ਨੂੰ ਧੋ ਕੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਉਬਲਦਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
2. ਫਿਰ ਗਰਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੀਕਰ 'ਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਢੱਕ ਕੇ ਰਾਤ ਭਰ ਬੈਠਣ ਦਿਓ।
3. ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਮੂੰਗੀ ਦਾ ਸੂਪ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰਾਕ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ.
3. ਪਪੀਤਾ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਮੇਲਾ ਸੂਪ
1. ਚਿੱਟੀ ਉੱਲੀ ਨੂੰ ਭਿਓ ਕੇ ਅੰਦਰਲੇ ਘੜੇ ਵਿਚ ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਓ।
2. ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਢੱਕਣ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖਾਣ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ।
3. ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਭਿੱਜ ਕੇ ਰੱਖੋ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਅਗਸਤ-27-2024