په نورمال حالت کې، ایا په ترموس کې اوبه د دریو ورځو وروسته څښل کیدی شي د ځانګړي حالت سره سم قضاوت ته اړتیا لري.
که اوبه په کې ويویکیوم فلاسکپاکې اوبه دي، او پوښ په کلک ډول تړل شوی او زیرمه شوی، دا د قضاوت کولو وروسته څښل کیدی شي چې د اوبو رنګ، خوند او ځانګړتیاوې په غیر معمولي توګه نه دي بدل شوي. په هرصورت، که چیرې د ویکیوم فلاسک اوبه چای، لفبیری، سور خرما او نور مواد ولري، نو بیا یې د څښلو سپارښتنه نه کیږي. په دې موادو کې ځینې اجزا په اسانۍ سره خرابیږي او په اوبو کې مخلوط کیږي. د څښلو وروسته، دا ممکن په روغتیا منفي اغیزه ولري، نو دا سپارښتنه نه کیږي چې بیا وڅښئ.
پاکې اوبه پرته له کالوري او اضافه کولو غوره څښاک دی. په ورځني ژوند کې د څښاک د اوبو اندازه په مناسب ډول زیاتول کولی شي میټابولیزم ته وده ورکړي، د بدن تودوخې تنظیم کړي، د وینې جریان ښه کړي، او د انسان په بدن کې د الکترولیت توازن وساتي. په هرصورت، د اوبو کیفیت او سرچینې باید په کلکه کنټرول شي کله چې اوبه څښل کیږي. د نامعلومو سرچینو څخه اوبه وڅښئ. په ورته وخت کې د اوبو څښلو ته هم باید پام وشي چې په پښتورګو باندې د بار له زیاتوالي مخنیوی وشي.
د پوسټ وخت: مارچ 01-2023