Lycium barbarum په ژوند کې یو عام خواړه دي. ډیری خلک دا خوښوي چې هره ورځ یې وخوري. زه هم د ولفبیری خوړل خوښوم. په دې وروستیو کې، دا مشهوره ده چې د ترموس کپ کې د لیوبیري ډوب کړئ. په ترموس پیاله کې د ولفبیري ډوبولو اغیز څه دی؟ راځئ چې لاندې یو نظر واخلو!
1 د معافیت پیاوړتیا
د ولفبیری خوند خوږ او خوندور دی، او غذایی ارزښت یې هم خورا لوړ دی. د ولفبیري تغذیه شوي مواد د وولفبیري پولی سیکرایډ په نوم یوه برخه لري. Lycium barbarum polysaccharide فزیولوژیکي فعالیت لري، کولی شي د انټي باډي تولید ته وده ورکړي، د غیر مشخص معافیت فعالیت ته وده ورکړي، او د ټیټ معافیت فعالیت لپاره اغیزمن دی. د پام وړ معالجوي اغیز، دترموس کپد تودوخې د ساتنې دنده لري، کوم چې کولی شي د لیوبیري اوبه په مناسبه تودوخې کې وساتي، او دا به د څښلو لپاره ډیر خوندور وي.
2. ستړیا له منځه وړي
ولفبیري د ترموس پیالې کې ډوب کړئ، تاسو کولی شئ د ولفبیري اوبه د هر وخت، هر ځای د څښلو لپاره له ځانه سره واخلئ، د ولفبیري تغذیه عناصر بشپړ کړئ، د ولفبیري گود د ولفبیري پولیساکریډ لري، د ولفبیري پولیساکریډ کولی شي د پام وړ د عضلاتو ګلایکوجن زیرمه زیاته کړي، او ژوندی تمرین ښه کړي. مخکې او وروسته د وینې lactate ډیهایډروجنیز ټول فعالیت کولی شي د وینې یوریا نایټروجن پاکولو ګړندی کړي او د ستړیا په له مینځه وړلو کې رول ولوبوي.
3 Lycium barbarum خوندور خوند لري او لوړ غذايي ارزښت لري. د ولفبیري خوړل کولی شي په مؤثره توګه په سیروم کې د ټرای ګلیسریډ او کولیسټرول مینځپانګې کم کړي ، او د وینې غوړ کمولو او د لیپید میتابولیزم تنظیم کولو څرګند دندې لري. دا د زړه د ناروغیو مخنیوي کې ښه اغیزه لري. هغه خلک چې قد لري کولی شي د تودوخې پیالې څخه کار واخلي ترڅو یو څه لیوه ډوب کړي، له ځانه سره یې واخلي او ډیری وختونه یې وڅښي. هایپوګلیسیمیک
4 د منځني عمر لرونکي او زاړه خلک اکثرا د لوړ وینې شکر ستونزه لري. یوځل چې د وینې د شکر لوړ حالت شتون ولري ، تاسو باید ډیر پام وکړئ. د Lycium barbarum pulp یوه برخه لري چې د Lycium barbarum polysaccharides په نوم یادیږي. Lycium barbarum polysaccharides کولی شي د ټاپو حجرو د انټي اکسیډنټ ظرفیت ته وده ورکړي او هایپرګلیسیمیا کم کړي. د اکسایډونو په واسطه حجرو ته زیان د میلونډیالډیهایډ تولید کموي، کوم چې ښیي چې Lycium barbarum polysaccharides کولی شي د وینې شکر کم کړي او د ټاپو په حجرو کې محافظتي اغیزه ولري.
5 کله چې خلک یو ټاکلي عمر ته ورسیږي، دوی به د عمر څرګندول پیل کړي، او د معافیت عمر د T cell apoptosis سره نږدې تړاو لري. Lycium barbarum په مغذي موادو کې بډای دی، په ویټامینونو، منرالونو، کاربوهایډریټ او نورو غذايي موادو کې بډای دی. په ولفبیري کې د Lycium barbarum polysaccharides کولی شي د پام وړ فاګوسیتوس ته وده ورکړي د حجرو فاګوسیتیک فعالیت کولی شي د T لیمفوسایټس د خپریدو وړتیا ته وده ورکړي ، پدې توګه د عمر ضد اغیز لوبوي.
د ولفبیری لپاره کوم ډول پیاله غوره ده
6 په ژوند کې عام پیالې د لیوبیري د لندبل لپاره کارول کیدی شي. Lycium barbarum په ورځني ژوند کې یو عام درمل دی. دا د درملو او خواړو د هومولوژي ځانګړتیاوې لري. دا د درملو او خواړو ټونیک لپاره کارول کیدی شي. کله چې په اوبو کې د لندبل کولو لپاره د ولوببیري کارولو غوره کول، تر هغه چې د اوبو د لندبل لپاره کارول شوي لوښي غیر زهرجن وي، دا سمه ده، که تاسو فکر کوئ چې د لیوبیري خوند نسبتا لږ دی، تاسو کولی شئ د کریسانتیمم، کاسیا تخمونه، ګلاب هم اضافه کړئ. , etc. چای ته د مصالحې لپاره.
د پوسټ وخت: فبروري-16-2023