Apa fiartă în termos peste noapte poate fi băută, dar ceaiul care a rămas peste noapte nu poate fi băut. Nu există substanțe cancerigene în apa fiartă peste noapte. Dacă nu există o bază materială în apă peste noapte, agenții cancerigeni nu se vor naște din aer. Nitritul, agentul cancerigen de care oamenii sunt mai îngrijorați, trebuie să fie produs pe bază de nitrați, dar apa minerală de băut obișnuită sau apa purificată fie are doar minerale și oligoelemente, fie nu are nimic. În acest caz, este cancerigen. Materia nu se naște din aer. Atâta timp cât se poate garanta că sursa de calitate a apei îndeplinește standardele de siguranță, indiferent de modul în care apa este arsă, aceasta nu va produce substanțe cancerigene. Totuși, ceaiul peste noapte va produce aminoacizi și alte substanțe, ceea ce va duce cu ușurință la proliferarea microorganismelor în timp, deci nu este potrivit pentru băut.
Sfaturi pentru a bea apă dimineața: 1. Apa fiartă nu are proteine, carbohidrați, grăsimi și orice calorie. Poate fi numită apa cu cea mai mică „povara”. Poate fi absorbit de organism fără digestie, astfel încât sângele să fie diluat rapid și să fie promovată circulația sângelui. Cea mai bună alegere este să bei un pahar cu apă plată dimineața. Nu numai că poate umple apa necesară pentru metabolismul uman, dar poate reduce și vâscozitatea sângelui și facilitează excreția de urină. 2. Multe pareri de mentinere a sanatatii cred ca consumul unei cani de apa sarata usoara dimineata este bun pentru sanatate si are ca efect prevenirea constipatiei. Cu toate acestea, nu există date medicale bazate pe dovezi care să demonstreze că apa sărată ușoară poate trata constipația. Dimpotrivă, există date clare care demonstrează că aportul excesiv de sodiu va crește tensiunea arterială Ridicată, dăunătoare pentru organism. Concentrația de soluție salină normală este de 0,9%, iar gustul este foarte sărat. Dacă concentrația este redusă la 0,2%, adică se adaugă 1 gram de sare la 500 ml de apă. Oamenii o pot accepta din gust, dar adulții mănâncă 5 grame de sare pe zi. „Apa sărată ușoară” mănâncă 1/5 din sare într-o zi, iar consumul altor alimente în acea zi poate face ca sarea să depășească standardul. Prin urmare, din perspectiva controlului aportului de sare, nu toată lumea este potrivită pentru a bea apă sărată ușoară, în special celor cu hipertensiune arterială și boli de rinichi ar trebui interzise.
Ora postării: 25-feb-2023