Кипяченую воду в термосе на ночь можно пить, а вот оставленный на ночь чай пить нельзя. В кипяченной на ночь воде нет канцерогенов. Если в воде за ночь нет материальной основы, канцерогены не будут рождаться из воздуха. Нитрит, канцероген, который больше всего беспокоит людей, должен производиться на основе нитратов, а обычная питьевая минеральная или очищенная вода либо содержит только минералы и микроэлементы, либо вообще ничего не содержит. В данном случае канцерогенная Материя не рождается из воздуха. Пока качество воды в источнике гарантированно соответствует стандартам безопасности, независимо от того, как вода сжигается, она не будет производить канцерогены. Однако ночной чай будет производить аминокислоты и другие вещества, что со временем легко приведет к размножению микроорганизмов, поэтому он непригоден для питья.Советы по употреблению воды по утрам: 1. Кипяченая вода не содержит белков, углеводов, жиров и калорий. Ее можно назвать водой с наименьшей «нагрузкой». Он может усваиваться организмом без переваривания, благодаря чему кровь быстро разжижается и улучшается кровообращение. Лучше всего выпивать стакан простой воды утром. Он может не только пополнять запасы воды, необходимой для обмена веществ человека, но также снижать вязкость крови и облегчать выведение мочи. 2. Многие мнения по сохранению здоровья полагают, что выпивание чашки слегка соленой воды по утрам полезно для здоровья и предотвращает запоры. Однако нет никаких научно обоснованных медицинских данных, подтверждающих, что легкая соленая вода может лечить запор. Напротив, есть четкие данные, которые доказывают, что чрезмерное потребление натрия приводит к повышению кровяного давления. Высокое давление вредно для организма. Концентрация физиологического раствора 0,9%, вкус очень соленый. Если концентрацию уменьшить до 0,2%, то есть к 500 мл воды добавляют 1 грамм соли. Люди могут принять ее по вкусу, но взрослые съедают 5 граммов соли в день. «Легкосоленая вода» съедает 1/5 соли за день, а употребление в этот день других продуктов, скорее всего, приведет к тому, что соль превысит норму. Поэтому с точки зрения контроля потребления соли не всем подходит употребление легкосоленой воды, особенно людям с повышенным кровяным давлением и заболеваниями почек.
Время публикации: 25 февраля 2023 г.